altatás

 Esténként az álomba merülés akkor a legkönnyebb, ha békés, nyugodt hangulatban, megszokott rutin szerint fektetjük le a gyerekeket. Ebben nyújt...

Minden gyermek, kisbaba alvásigénye más! Nincs két egyforma gyermek, ezt el kell fogadnunk! Sok esetben nem tudjuk eldönteni, hogy mi...

Az aromaterápia természetes illóolajokat használ, hogy harmonizálja, kiegyensúlyozza a testet, tudatot, lelket. Szaglórendszerünk közvetlen kapcsolatban áll az agyunk limbikus rendszerével,...

Minden részletre odafigyelsz? Megvan az esti rutin, kellően meleg a szoba, van éjszakai fény? Lássunk azt az 5 tippet, hátha...

Hatalmas segítség lehet a fáradt szülőknek az az új típusú babamonitor, melynek tervei már a Google kezében vannak. Ez az...

Ebben a meleg időszakban nagyon figyelnünk kell a kicsikre. Íme, néhány tipp, mivel kezdjük: Zárd ki a fényt! Biológiai óránk...

A kisbabák alvása sok szempontból különbözik a felnőttekétől: fele olyan rövidek az alvási ciklusaik, ezért sokkal könnyebben felébrednek. Számukra nem...

Kétségtelenül megkönnyebbülés, amikor egy kisbaba jóllakottan és nyugodtan alszik. Ám az első napokban, hetekben különös odafigyelést igényel, ha az újszülött...

Nincs olyan szülő, aki ne tapasztalta volna meg, hogy olykor milyen nehéz álomba ringatni egy kisbabát. Most egy remek praktikát...

Hol a legjobb aludni? Hogyan tehetjük egyedivé, vonzóvá a saját, kényelmes alvóhelyét gyerekeinknek? A nyugodt, pihentető alvás segíti a testi-szellemi...