kismama

Napjainkban egészséges táplálkozás mellett sem biztos, hogy minden olyan tápanyaghoz hozzájutunk, amelyekre a szervezetünknek szüksége van a kiegyensúlyozott működéshez; ezért...

Anyáinknak-nagyanyáinknak nem volt túl sok lehetőségük információk szerzésére sem a várandósság, sem a szülés, sem a családdá válás testi-lelki aspektusait...

A várandósság alatti stresszt olyan problémákkal hozták már összefüggésbe különféle kutatások, mint a fenyegető vetélés, koraszülés, alacsony születési súly, szoptatási,...

A babavárás során fellépő derékpanaszok, derékfájdalmak a várandós nők igen nagy részét érintik. A panaszok általában a 20. terhességi héttől...

Meddig szabad szoptatni a nagyot, ha már úton a kicsi? Okozhat-e vetélést a szoptatás, amikor újra áldott állapotba kerül az...

Ma már Magyarországon is egyre több kórház szülészetén, gyermekágyas osztályán van gyógytornász. Igaz, még nagyon gyerekcipőben jár a kismamák és...

A várandósgondozás berkeiben viszonylag nagy népszerűségnek örvend az intimtorna, más néven gátizomtorna. A gátizmok, a medencefenék védelme valóban kiemelten fontos...

Számos kutatás bizonyította, hogy a várandós nők tápláltsági állapota jelentősen befolyásolja a baba születési súlyát, egyes elméletek szerint anyagcseréjének működését,...

Mi is az a nullahulladékos életmód? Egyszerűen megfogalmazva: hogy hétről hétre üres maradjon a kommunális kuka. Összetettebb válaszként pedig az...

Számos kutatás bizonyította, hogy a várandós nők tápláltsági állapota jelentősen befolyásolja a baba születési súlyát, egyes elméletek szerint anyagcseréjének működését,...