HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Babavárás kismama

Milyen az anya-magzat kapcsolatanalízis?

A gyakorlatban

Milyen az anya-magzat kapcsolatanalízis?
Olvasási idő: 3 perc

Bár a magzat a nő testében fejlődik, az érzelmi, mentális változások mindkét felet érintik. Az anya–magzat kapcsolatanalízis remek lehetőség a rá- és áthangolódásra, a babával való ismerkedésre, összekapcsolódásra.

Szerző: Dobiné Olasz-Papp Nóra anya-magzat kapcsolatanalitikus

Aktív és érző magzatunk

A várandósság az anyává válás felé vezető út rendkívül érzelem gazdag szakasza a családdá bővülő pár életében. Sokáig élt az a hit, hogy a magzat passzív módon vesz részt a várandósságban, de ma már tudjuk, hogy ez tévedés! Valójában nagyon aktív részese a folyamatnak, érez fájdalmat, örömöt, szomorúságot, és veleszületett temperamentumának megfelelő megnyilvánulásaikkal örvendezteti meg szüleit.

Lelki köldökzsinór

A kapcsolatanalízis módszerét Hidas György és Raffai Jenő dolgozta ki pszichoterápiás tapasz-
talatok alapján, 1996-ban. Ezen tapasztalatok részleteit a módszer alapművében, a Lelki köldök-
zsinór című könyvben lehet megtalálni. Fontos tudni, hogy az anya–magzat kapcsolatanalízis nem
feltáró terápia, hanem preventív módszer, mellyel harmonikusabb, nyugodtabb, magabiztosabb és
tudatosabb lehet a várandósság folyamata.

Kapcsolatanalízis a gyakorlatban

A folyamat az úgynevezett első interjús beszélgetéssel indul, melynek során az anya magzatkorától a jelen helyzetig strukturált információgyűjtés zajlik, egyben a keretek meghatározása is. Kapcsolatanalízisbe jelentkezni a várandósság nulladik hetétől lehet, ám a 20. hétig célszerű elkezdeni a folyamatok kibontakozásának, a kapcsolódás elmélyülésének érdekében.

A következőkben már bekapcsolódik a relaxáció is, mely optimálisan fekvő helyzetben történik, kellemesen ellazult állapotot előidézve.

A relaxált állapot, a biztonságos tér megteremtése lehetővé teszi az anya érzelmeinek, félelmeinek, esetleges szorongásainak szimbolikus formában történő megnyilvánulását, melyekkel nagyon hatékonyan lehet dolgozni. Direkt formában semmit nem hívunk elő a tudattalanból, ám fogadjuk azt, ami spontán módon mutatja meg magát.

Elsődleges cél a magzattal való kapcsolatteremtés, ám közben az anyának lehetősége van saját belső folyamatainak áttekintésére, támogatására is.

A 37. héttől a szülésre–születésre való felkészülés szakasza zajlik komplex folyamatként, az elengedésre hangolódástól kezdve a megszületés gyakorlati információin keresztül a lezárásig. Ekkorra az anya–baba páros elég felkészültnek érezheti magát a közös élet legnagyobb, legmeghatározóbb szakaszára.

Némi izgalom ellenére ilyenkor már erősebbé válik a magabiztosság, az egymásba vetett hit és a kompetencia érzése.

Az apák számára is hasznos!

Az édesapáknak némiképp nehezebb helyzetük van a várandóssággal járó áthangolódásban. Segítség
lehet számukra, ha részt vehetnek a készülődésben, a babaholmik közös kiválasztásában, az ultrahang-
vizsgálatokon. Ezentúl pedig a kapcsolatanalízis számukra is nyitott!

Ők is részt vehetnek a relaxációkban és ebben szerzett tapasztalataik nagyon sokat segítenek nekik az apás szülésnél és a megszületés utáni időszakban is, a babával való összeszokásban.

Kismamák visszajelzései

„Sokkal tudatosabban tudtam így felkészülni, tudtam igazán várni őt, ismerősként néztünk egymásra, miután kibújt!”
„Néha nehéz volt szembenéznem a félelmeimmel, de megérte, mert mázsás terhet raktam le a végére és elhittem, hogy nekem is menni fog, és így is lett!”

„Kislányom pont úgy néz ki, ahogy a relaxációkban találkoztam vele, és ugyanolyan szemlélődő, kíváncsi is!”
„Faros babám befordult, miután kisírtam magamból rengeteg mindent azon az ülésen, és kértem a kisfiamat is, hogy az utolsó pillanatban vagyunk – segítsen, ha tud! Megtette!”

Ajánljuk még a témában:

Hogyan segít az anya-magzat kapcsolatanalízis?

 

Ez is érdekelhet még

Tények és tévhitek a várandósságról
terhesség

Tények és tévhitek a várandósságról

2022/05/15
Legyen élmény a szülés!
kismama

Legyen élmény a szülés!

2022/05/13
Selymes bőrért – babát várva is
kismama

Selymes bőrért – babát várva is

2022/05/11
Vegetáriánus vagy?
kismama

Vegetáriánus vagy?

2022/05/09
Következő bejegyzés
A nagyszülőkről

A nagyszülőkről

Facebook

Instagram

Kövess az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Természetes családtervezés

Természetes családtervezés

2022. május 16.
Miben segíthet a kispapa-coaching?

Miben segíthet a kispapa-coaching?

2022. május 16.
Asztma és allergia – túl nagy a tisztaság?

Asztma és allergia – túl nagy a tisztaság?

2022. május 16.
Tények és tévhitek a várandósságról

Tények és tévhitek a várandósságról

2022. május 15.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

  

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Előfizetés
  • Könyvek
  • Magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása