táplálás

Jó ideje tapasztalom azt a mindennapokban, hogy a hozzám kerülő családok jelentős része valamilyen rágástechnikai nehézséggel fordul hozzám, de valahogy...

A strandolás öröm az egész családnak. Kimozdulni, jó levegőn lenni felüdülés, feltöltődés testnek és léleknek, kicsinek és nagynak. Így vágjunk...

W. Ungváry Renátát kérdeztétek a hozzátáplálásról. Olvashattok tejfehérje allergiáról, laktózérzékenységről, vegetáriánus táplálkozásról, kerülendő adalékanyagokról, cukorról. Szerző: W. Ungváry Renáta Vashiányos...

Ha te is elbizonytalanodtál a sok egymásnak ellentmondó tanácstól, és nem tudod eldönteni, hogy végül is mikor jársz el helyesen,...

A glutén bevezetésének időzítése a gyermekünk étrendjébe igen lényeges kérdés. Allergénről lévén szó tartsuk szem előtt az immunológiai ablak időszakát,...

Mit jelent pontosan a mikorbiom? Milyen összefüggés mutatható ki a bélflóra és az immunrendszer között? Hogyan hat minderre a születés...

A negyedik gyermekünknek tejtesója van. Mindössze néhány héttel hamarabb érkezett a barátaink babája, és nem volt mód az anyatejes táplálására....

A rágás fontos élettani funkció, melynek célja a táplálék aprítása, előkészítése az emésztéshez. Ennek megtanulása hosszabb időt vehet igénybe, és...

Nyár végéhez közeledve rengeteg friss, helyi zöldség és gyümölcs áll rendelkezésünkre, melyek közül nap, mint nap válogathatunk ebédre, uzsonnára, vagy...

Ahogyan azt történetem előző részeiben elmeséltem, ikerkislányaink 35 hét + 6 napra, programozott császármetszéssel, egészségesen megszülettek. Otthon három lánytestvér várta...