várandósság

A jóga olyan út , amit először testi szinten, majd ennek hozományaként már érzelmi, lelki szinten is végigjárhatunk. Kismamajógán hatalmas...

Karácsony előtt könnyű belefeledkezni a lázas készülődésbe. Sokszor észre sem vesszük, hogy  túlvállaltuk magunkat, amíg a testünk nem jelzi félreérthetetlenül....

Sok kismamát érint a vashiány problémája, így: a fáradékonyság, sápadtság, nagyobb fogékonyság a betegségekre. Ha ezeket a tüneteket magadon is...

Kutatások bizonyítják, hogy akik felkészülten érkeznek a szülőszobára, nyugodtabb szülésre számíthatnak. Egy jó tanfolyamon a párok nem csak gyakorlati tippeket...

Lesz, ami lesz, vagy felkészülsz minden lehetséges forgatókönyvre? A legszerencsésebb, ha a két stratégiát ötvözve egyrészt alaposan megismered a személyes...

Sok kismama számára a várandósság nem pusztán áldott állapot, hanem gyakran szélsőséges érzelmekkel teli, félelmekkel, bizonytalanságokkal tarkított szakasza is életüknek....

Régen minden baba meglepetés volt. Se a szülés időpontját, sem a nemét nem tudták, sem azt, hogy egészséges lesz-e. Az...

Az élet egyik legszebb időszaka, amikor egy kismama még a pocakjában hordja gyermekét. Izgalmas, kérdésekkel és titkokkal teli a várakozás. Ám...

Éppen nyaralni voltunk, amikor legnagyobb meglepetésünkre pozitív lett a terhességi tesztem. 41 éves múltam. 3 egészséges gyermek után nem terveztünk...

A fogászati szűrés a várandósság elején nagyon fontos, ám mi a teendő, ha kezelésre is szükség volna? Tapasztalatom szerint ebben...