kismama

Több kutatást is végeztek a koffeinfogyasztás határaival és hatásaival kapcsolatban, és a legújabb, általános ajánlások szerint nem javasolt naponta több,...

A várandósság alatt az édesanya szervezetének legalapvetőbb funkcióiban is komoly változások zajlanak annak érdekében, hogy a magzat a lehető legjobb...

Az elmúlt években jelentősen megnőtt az allergiás megbetegedések száma: akár minden negyedik magyar érintett lehet ebben a népbetegségben. Az allergia...

A gátmetszést el lehet utasítani, esetleg fel lehet rá készülni, de úgy tűnik, csak az utolsó pillanatban dől el, hogy...

Ez is olyan egészségügyi komplikáció, amit senkinek sem kívánnánk – de sajnos, előfordul. A terhességi toxémia vagy preeklampszia a várandós...

Melyik vitamint válasszuk és miért érdemes szedni? A babatervezés időszakában kezdjük, vagy később is ráér? És mi a helyzet a...

Napjainkban Magyarországon a szülészeti ellátással kapcsolatos, folyamatosan változó szabályok miatt nagyobb a bizonytalanság a kismamák körében, mint valaha, és eközben...

Császármetszést követően hüvelyi szülést "választani" sokszor még ma is a nehezebb út - legalábbis, ami az elfogadottságát illeti. Holott sok...

Nagy pocakkal sokszor bármit megadnánk, hogy könnyebb legyen cipelnünk édes terhünket. A kinezio tape tökéletes megoldás lehet erre. De mitől...

Mit egyen a vega kismama? Vegetáriánus étrend esetén, amennyiben teljes értékű táplálkozásra törekszik a kismama, nem fog hiányt szenvedni sem...