Babavárás

Az elmúlt évtizedek drasztikus császármetszésarány növekedésének köszönhetően ma Magyarországon a nők több mint harmada műtéti úton szül, az egyetemi városokban...

Egy kisbaba megszületéséhez nagyon izgalmas, hosszú, sokféle érzelemmel és történéssel gazdagított út vezet. Néha a várandósság állapota is egészen megfoghatatlan...

Jóga oktató majd dúla, innen vezetett az út. Kismamákkal foglalkozott már azelőtt, hogy ő maga megélte volna. Szerzőnket saját tapasztalatai indították...

Laura szociális gondozó, ápoló, valamint masszőr. Régóta küzdött az alacsony vérnyomásával, de közben élte az átlagos fiatal lányok életét. Gondtalanul...

Szülés előtt legyen a légzés az egyik első dolog, amit „rendbe rakunk”! Ha megfelelő a légzésünk, minden könnyebben fog működni....

Az érzékelés magzatkorban nagyon érdekesen fejlődik. A bőr szerepéről olvashattok,  mely mint egy "érző burok" és szinte mint egy "nagy...

A magzatvíz édeskés illatú, vízhez hasonló, enyhén opálos, semleges vegyhatású folyadék, melyben a magzat a terhesség alatt „úszik” a méhben....

Sok nő számára egészségtudatosságban is komoly fordulatot jelent a babavárás. Tudatosan tervezett várandósságok esetén nem ritka, hogy a leendő édesanyák...

Fontos, hogy a kismama nyáron, vagy akár egy hosszabb utazás során megelőzze a trombózis kialakulását. Odafigyeléssel igen sokat tehet érte....

Kisebb-nagyobb kényelmetlenségekkel szinte minden kismamának szembe kell néznie valamikor a kilenc hónap folyamán. Vajon az új és ismeretlen érzések elmúlnak...