Psziché

A gyermeknevelés sokszor komoly személyiség fejlődést is jelent. Miben érdemes fejlődnünk, merre tartsunk az önismereti munkában, hogy "elég jó" szülővé...

Mindenkiben él egy kép a gyermekvállalásról már azelőtt is, hogy szülővé válna. Ezt általában meghatározza a környezetünkben élő kisgyermekeknél látott...

Nyáron, a strandszezonban gyakori, hogy mindenki hirtelen szeretne a hosszú idő alatt felszedett túlsúlyától megszabadulni. A szigorú és rosszul végzett...

A testsúlyunkkal való elégedetlenség bizony könnyen rányomja bélyegét a hangulatunkra. Ahogy egyre könnyebben öltözködhetünk, ahogy közeledik a nyaralás, a strandszezon,...

Jó pár apabloggert követek hol jobban, hol kevésbé. Az egyiküknél pár hete (is) megfogott egy gondolat, mégpedig, hogy apa ne...

A tudatosság a környezetvédelemben nemcsak abban mutatkozik meg, hogy mindent igyekszünk megtenni, amivel előrébb vihetjük bolygónk védelmét, hanem abban is,...

„Fair play” – gyakran halljuk ezt a kifejezést, de vajon mi is jut róla az eszünkbe? Sokaknak valószínűleg a sport...

Apának lenni: felelősség vagy bátorság? Hogyan lehet jó szülő az ember? Az összezártságban  - legyen ez a vakáció, vagy a...

Saját étkezési szokásaid nagyobb hatással vannak kisgyermeked felnőttkori egészségére, mint gondolnád. Élete első 1000 napjában tőled és a többi családtagtól...

A szerotoninnal (úgynevezett „örömhormon”) kapcsolatos ismereteink hiányosak, sokszor ellentmondóak. A szerotonin hiányát számos betegséggel hozzák összefüggésbe, így például a migrénnel,...