HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Itt a baba!

Mindent elrontottam!

Rossz anya vagyok?! - VIDEÓ anyaggal!

Mindent elrontottam!
Olvasási idő: 2 perc

Mit tehetünk, ha úgy érezzük, hogy elrontottunk valamit… a lelkifurdalás akár évekig is elkísérhet. De tudnod kell, hogy jóvá lehet tenni!

Szakértő: Kovács Mónika védőnő, mentálhigiénés szakember

Nincsenek tökéletes anyák. Még akik annak látszanak, azok is követnek el hibát, hoznak rossz döntést, vagy épp előfordul, hogy igazságtalanok. Elfogyhat a türelmünk, elszakadhat a cérna, van, hogy elegünk van – ez is belefér. De ilyenkor érdemes lépni…!

Mit jelent az “elég jó anya” fogalma? 

Annyit, hogy nem kell tökéletes anyának lennünk! A gyermekeinknek tökéletesen megfelel, ha mindössze “elég jó anyák” vagyunk.

3 fontos dolog, amit ha megadunk a gyermekünknek elég jó anyák vagyunk:

  • Az érzelmi melegség – ezt érezze is a gyermekünk, tudnia kell, hogy ő fontos.
  • Válaszkészség, rendelkezésre állás – ha hív megyünk! Ez a biztonságos kötődés alapja.
  • Tudjunk együttműködni, kölcsönös legyen az alkalmazkodás – ne csak mi várjuk el, hogy szót fogadjon, mi is engedjünk időnként!

Az anyai szív könyörtelen tud lenni saját maga felé is – szigorúak vagyunk saját magunkkal, a világból érkező elvárásokat könyörtelenül bevasaljuk magunkon…! Pedig nyugodtan kimondhatjuk, hogy nehéz, hogy fárasztó, hogy néha sok!

Ha elszakad a cérna, ha le vagyunk merülve, akkor elfáradt az idegrendszerünk – énidőre van szükségünk!

A feltöltődés után sokkal jobb anyák leszünk! Rendszeresen legyen a hétköznapok része a töltődés is, mert akkor tudunk csak adni, ha van miből.

Ne várjuk el magunktól, hogy nem fogunk hibázni, csak mindig igyekezzünk jóvá tenni! Bátran kérjünk bocsánatot – akár a csecsemőnktől is.

Érdemes előre tájékozódni, amikor új korszakba lépünk. Vannak lényeges információk, amelyek segítenek eligazodni – legyen szó akár a szoptatásról, az altatásról, a hozzátáplálásról, dac korszakról, vagy akár a serdülő korról.

Fontos hosszú távon gondolkodni, a gyermeknevelés nagyon sokféle kihívás elé állít a hosszú évek alatt.

Az érzelmi stabilitás megadása a leglényegesebb feladatunk. És ez sokkal könnyebben fog menni, ha jól vagyunk!

A te édesanyád mennyire lelte örömét a hétköznapi teendők közepette? Többnyire jó kedvű volt?

Ne légy mártír anya!

Ne adj tovább olyan mintát, amiben te sem vagy jól! Dolgozz magadon! Érte (is) teszed!

Ha eddig elolvastad a cikket, sőt megnézed a videót – akkor szinte biztos lehetsz benne, hogy elég jó anya vagy!

Íme a nagyon értékes videó:

Ajánljuk még a témában:

Az anyák terhe: “csak otthon”

Ez is érdekelhet még

Fontos, hogy tudjunk időnként töltekezni
sikertörténet

Fontos, hogy tudjunk időnként töltekezni

2022/08/12
Lelki változások a gyermekágyas időszakban
Itt a baba!

Lelki változások a gyermekágyas időszakban

2022/08/12
Nyári babák – az első hónapok
első 16 hét

Nyári babák – az első hónapok

2022/08/10
Az első 3 hét a babával
újszülött

Az első 3 hét a babával

2022/08/08
Következő bejegyzés
Teherbeesést gátló kemikáliák

Teherbeesést gátló kemikáliák

Facebook

Instagram

hellobabymagazin

Milyen kozmetikumokat lehet várandósan használn Milyen kozmetikumokat lehet várandósan használni? Hogyan lehet felkészülni a vajúdásra? Milyen a hipnoszülés? Miért nem csak esztétikai probléma a lapos buksi?
👉Hasonló témák mellett bemutatkozik hasábjainkon Vágó Réka ( hazai cipőtervező ) is, akinek nemrég született meg kislánya.
Rendeld meg online, így részt vehetsz a sorsoláson, ahol 44 990 Ft értékű LEGO® DUPLO® Toronydaru és építkezés szettet nyerhetsz!https://hellobaby.hu/web.../kiadvanyaink/2022-junius-julius/
Kövess minket az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Digitalizáció vagy klasszikus gyerekkor?

Digitalizáció vagy klasszikus gyerekkor?

2022. augusztus 13.
Találd ki, hogy hívják a kisbabádat!

Találd ki, hogy hívják a kisbabádat!

2022. augusztus 13.
A nyár legmeglepőbb programjai gyerekkel

A nyár legmeglepőbb programjai gyerekkel

2022. augusztus 13.
Fontos, hogy tudjunk időnként töltekezni

Fontos, hogy tudjunk időnként töltekezni

2022. augusztus 12.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

  

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Előfizetés
  • Könyvek
  • Magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása