A baba teste görcsbe rándul, arca kivörösödik, lábait felhúzza a hasához. Közben sír, és nem lehet megnyugtatni. Ha megjelenik a hasfájás, az egész család nyugalma felborul. Mit tehetünk ilyenkor?
A haspuffadás az egyik legelterjedtebb egészségügyi probléma, és sok szenvedést tud okozni minden életkorban. A csecsemőkori puffadás okozta hasfájás leggyakrabban 3 hónapos korig jellemző. Okozója lehet az emésztőrendszer éretlensége, mivel a baba még csak most szokja az anya testén kívüli életet. Ezzel függ össze az a fájdalmas állapot is, amit újszülött vagy három hónapos kólikának nevezünk. Sok tanács létezik a baba panaszainak enyhítésére, de ha kételyei vannak, és úgy érzi, hogy gyermekét a pukiknál komolyabb probléma gyötri, forduljon gyerekorvoshoz. Az orvos megállapítja a gondok okozóját, és kizárja a súlyosabb betegségek gyanúját.
Hogyan lehet megelőzni a csecsemőkori kólikát?
A csecsemőkori kólika hirtelen lép fel, ok nélkül, rendesen fejlődő csecsemőknél, ún. teljes egészségnél, és a gázok távozása után elmúlik. Leggyakoribb tünetei a nyugtalanság és a csitíthatatlan sírás. Ha gyermekünket gyakran gyötri hasfájás, próbáljuk ki a következő tippeket:
- Biztosítsuk a lehető legnagyobb nyugalmat otthonunkban.
- Ügyeljünk a helyes szoptatásra, hogy a baba ne nyeljen sok levegőt.
- A tápszerrel töltött cumisüveget hagyjuk kicsit állni, hogy a keverésnél keletkezett habzás eltűnjön, mivel a hab gyakran vezet haspuffadáshoz.
- Minden etetés után alaposan büfiztessük meg a babát.
- Módosítsuk az etetési szokásokat. Az esti etetés legyen 22 és 24 óra között. Ne etessük a babát félálomban, ha felébred, inkább vegyük fel és nyugtassuk meg. Ha a 3 hetes baba rendesen növekedik, toljuk ki az éjszakai etetések közti időt.
- Ha a felsorolt intézkedések nem vezetnek eredményre, diétát is bevezethetünk, ami szoptatott babák esetében annyit jelent, hogy a kismama szigorúan mellőzi étrendjéből a tejet és a tejtermékeket. A tápszeres babák részére speciális, tehéntejmentes tápszerek kaphatók. A panaszok enyhülése 48 órán belül várható.
- Ha szoptatunk, csökkentsük a gázosító hatású ételeket fogyasztását. A szoptató kismamák ihatnak puffadásgátló gyógynövényteákat.
- Ha a panaszok nem enyhülnek vagy súlyosbodnak, tanácsért és komolyabb betegség kizárása céljából forduljunk gyerekorvoshoz.
Hogyan tudjuk megnyugtatni a kólikás babát?
A leghatékonyabb az ölelés, testen hordás, ringatás a babakocsiban, amit énekléssel, halk beszéddel, suttogással kísérhetünk. Sokszor segít, ha a babát pólyába vagy puha textíliába csavarjuk, ezzel felidézve az anyaméhben töltött időt.
Kipróbálhatjuk az ún. enyhítő testhelyzeteket is:
- Fektessük hasra a babát az alkarunkon, ún. tigris pózba
- A baba összegömbölyödik, háta a hasunkhoz simul, fogjuk meg őt a térdei alatt
- Fektessük hasra a térdünkön vagy az ágyon, simogassuk a hátát vagy gyengéden paskoljuk a popsiját
Néhány babának jót tesz egy enyhén felmelegített pelenka a hasára, vagy egy meleg fürdő (ezt a két módszert soha ne kombináljuk). Enyhülést hozhat a has gyengéd masszírozása, amikor a baba köldöke körül – az óra járásával megegyező irányban – kis köröket írunk le. Megtörténik, hogy a baba valamilyen külső, monoton háttérzajtól nyugszik meg, például a bekapcsolt porszívó vagy a szomszédos helyiségben lévő mosógép zaja.
