HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Babavárás kismama

Kismama lélek – mélység és magasság

Az első harmad nehézségei - VIDEÓ anyaggal

Kismama lélek – mélység és magasság
Olvasási idő: 2 perc

Amikor valaki babát vár, a környezete azt várja tőle, hogy határtalanul boldog legyen, szinte lebegjen a föld fölött… Ám ez korántsem ilyen egyszerű.

Szakértő: Kovács Mónika védőnő, mentálhigiénés szakember, szerző: Szále Kata

A rosszullét lehet valóban rosszul lét

Amikor rosszul érzed magad, hányinger gyötör, fáradt vagy, aggódsz – akkor nem biztos, hogy olyan magától értetődő az áldott állapotot kizárólag pozitívan megélni. Ez teljesen természetes – legalább magadtól ne várj el irreális dolgokat!

Hogyan hat a lelki egyensúlyunkra a babavárás ténye?

A várandósság tudatosulásával lezárul egy életszakasz, ez azt jelenti, hogy a lelki összerendezettség azonnal fölbomlik: az öröm mellett teljesen normális a szorongás megélése.

Az új életszakasz küszöbén mi jelenthet nehézséget?

Az első harmadban jellemző az érzelmi labilitás: aggódunk azon, hogy mit hoz a jövő, hogyan boldogulunk; a várandósság ténye köti le a gondolataink, érzelmeink nagy részét. Aggódhatunk a vetéléstől, szoronghatunk amiatt, hogy egészséges legyen a babánk.

Segít-e a környezetünk?

A legtöbben az első 12 hétben még titokban tartják a várandósságot, így nemigen kapunk lelki támogatást. Émelygés gyötör, de nemigen beszélhetünk róla, mennek a mindennapok, mintha “mi sem történt volna”. Valószínűleg ez az időszak a legnehezebb a babavárás során.

Mit tanácsolnál az első harmadban lévő kismamáknak?

Ne várjuk el, hogy csak kitörő boldogságot éljünk át! Adjunk időt magunknak! A félelmeink enyhülnek, ha beszélni tudunk róla.

Vajon mi történik a tudatalattinkban? Hallgassátok meg itt:

 

 

Ez is érdekelhet még

Jön a baba, megy a folt?
Babavárás

Elmúlnak a visszerek?

2023/05/30
Elkerülhető a striák kialakulása?
kismama

Elkerülhető a striák kialakulása?

2023/05/25
Nagyon viszket? Terhességi epepangás?!
kismama

Nagyon viszket? Terhességi epepangás?!

2023/05/20
Hogyan nyerd vissza alakodat a szülés után?
Babavárás

Hogyan nyerd vissza alakodat a szülés után?

2023/06/02
Következő bejegyzés
Hogyan legyél tökéletes anya?

Hogyan legyél tökéletes anya?

Facebook

Instagram

hellobabymagazin

👼👼 Hozzátok a gólya nem egy, hanem egyből 👼👼 Hozzátok a gólya nem egy, hanem egyből két kis csodát fog vinni? 
✅ Nem is kérdés, hogy be kell szerezned az IKREK kiadványunkat, melyben szakértőink fejtik ki, hogy hogyan készülhetsz fel a picik érkezésére.
🎁 Könyvünk mellé most ajándékot is küldünk! Részletekért irány a webshop!
.
.
.
#ikrek #kiadvány #könyv #ajánlat #ajándék #mamiinfo #ikrekkelazélet #szakértők #hellobabymagazin
Kövess minket az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Nyaralás nagycsaládosként

Nyaralás nagycsaládosként

2023. június 03.
Kismamák földön, vízen, levegőben

Kismamák földön, vízen, levegőben

2023. június 03.
Válaszolj és nyerj!

Válaszolj és nyerj!

2023. június 03.
Jelen lenni, újdonsült szülőként

Jelen lenni, újdonsült szülőként

2023. június 02.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Éves előfizetés
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása