HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Itt a baba! mindennapjaink a babával

Hozzátáplálás a 9-12 hónapos kor között

Néhány gondolat a hozzátáplálásról

Forrás: babyology.com.au

Olvasási idő: 2 perc

A szülők gyakran kérdezik, hogy mikor kell bevezetni az egyes ételeket a gyermekek étrendjébe. Különösen nagy a bizonytalanság az allergiát okozó ételek körében, mint a tej vagy a tojás. Készítettünk egy négy kategóriára osztott táplálkozási javaslatot, amely segít eligazodni a babánk igényeiben.

Az összes általános kategóriából tartalmazzon ételt az étrend

Folytasd a szoptatást a baba igényeinek megfelelően. Ezenkívül a baba kapjon naponta 3-4 alkalommal változatosan,energiában gazdag ételt. A kisbabád menüje néhány esetben már megegyezik a család étkezési szokásaival, feltéve, ha figyelembe veszi a baba különleges igényeit.Az ételnek puhának, sótlannak és fűszermentesnek kell lennie.

Változatos ételek cukor és füstölt húsok nélkül

A 9. hónaptól egy éves korig, a babának minden általános kategóriából szüksége van tápanyagra, mint a gabonafélék (kenyér, tészta, rizs, kása), gyümölcs, zöldség, hús, tojássárgája és tejtermékek. Ebben a korban elsősorban hőkezelten adjuk a zöldségeket a babáknak, ne nyersen.

A tejtermékek az étkezés fontos részét képezik. A joghurt mellett a tejtermékek közé tartoznak még például a kefír, tejföl, túró.

Kerüljük az édes ételeket, mint a kekszek, édes péksütemények, cukorkák, fagylalt és a csokoládé. Ne adjunk füstölt élelmiszereket (csak jó minőségű sovány sonkát), zsíros húst és tojásfehérjét. Gyermekünk étrendje ne tartalmazzon olyan alacsony zsírtartalmú ételeket, amelyek nem tartalmaznak elegendő energiát a gyermek számára.

Ha a baba elutasítja a főtt zöldségeket, keverd össze tésztával vagy rizzsel, amivel könnyebben rávehető a zöldségek fogyasztására.

Étrend 1 éves korig:Folytassuk tejjel, de ne tehéntejjel

A babák ebben a korban még anyatejet vagy tápszert kaphatnak, ezért nincs szükségük külön tejre.Az egy évnél fiatalabb babák étrendje még nem tartalmazhat tehéntejet, később viszont kis mennyiségben adható az étel részeként, de nem külön italként.

Tanítsd meg az önállóságra

Vágjuk apró kis falatkákra a baba ételét. A puha darabok elősegítik a babát a rágás fejlődésében. Adjunk olyan ételt a kisbaba kezébe (például pékárut), amelyet a baba be tud tenni a szájába, és rágásra ösztönzi. Engedd, hogy a baba próbálkozzon enni kanállal is, ezzel ösztönözve őt az önálló használatra.

A cikk a Hamánek bébiételek weboldalán jelent meg!

Ez is érdekelhet még

Sonkás, sajtos, kukoricás háromszögek
mindennapjaink a babával

Sonkás, sajtos, kukoricás háromszögek

2019/12/23
Karácsony, egészséges kiadásban
mindennapjaink a babával

Karácsony, egészséges kiadásban

2019/12/18
Mangós golyócskák hagyományos kókuszgolyó helyett karácsonyra
mindennapjaink a babával

Mangós golyócskák hagyományos kókuszgolyó helyett karácsonyra

2019/12/16
Csokis fenyőfák
mindennapjaink a babával

Csokis fenyőfák

2019/12/13
Következő bejegyzés
Külföldi lapok szerint megszületett Keira Knighley második babája

Külföldi lapok szerint megszületett Keira Knighley második babája

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

  

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Előfizetés
  • Könyvek
  • Magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása