HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
Főoldal
WEBSHOP
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Babatervezés fogamzás

A stressz és a fogamzás

A stressz és a fogamzás
Olvasási idő: 4 perc

A stressz tényleg késlelteti a baba érkezését? Hogy ettől csak jobban stresszel, aki eddig is túlzottan feszült volt?! Keresd meg a leginkább neked való stresszoldó technikát! És lazíts!

Szerző: Hellobaby magazin

Hogyan hat a stressz?

Mind a stressz, mind a fogamzás mint biológiailag folyamat az agyban kezdődik és  ezáltal összekapcsolódik, az erős stressz a menstruáció rendszertelenségéhez vagy az ovuláció elmaradásához is vezethet. A stressznek egyéb reproduktív vonatkozásai is vannak: növelni tudja a méhösszehúzódások gyakoriságát, ami megakadályozhatja a sikeres embrióbeültetést, de a férfiak spermiumtermelésére is negatív hatással van.

Tanulmányok szerint az a nő, aki a magánélete vagy épp a terméketlensége kapcsán stresszel, kisebb eséllyel és később esik teherbe, mint az, aki nyugodtabb életet él.

Az összefüggés tehát létezik, de a szakemberek egyelőre nem tudják, hogy a stressz hosszú távon vajon mennyire veszélyeztetheti a termékenységet? A különféle kutatásokból annyi azért kiderül: azok a nők, akik sokat aggodalmaskodnak, és hosszabb (35 napnál tovább tart) a menstruációs ciklusuk, gyakrabban szembesülnek meddőséggel és korai vetéléssel.

Befolyásolja-e az IVF-et?

A stressz valószínűleg a legnagyobb problémák egyikét jelenti a termékenységi kezeléseken résztvevők számára. 2005-ben, a Fertiliy and Sterility című lapban közöltek egy érdekes tanulmányt. Egy kutatássorozatban 818 terméketlenséggel küzdő, harmincas évei közepén járó, mesterséges megtermékenyítésre készülő párt tanulmányoztak. Az eredmény szerint azok a nők, akik számára élettársi illetve házastársi kapcsolataikban a terméketlenségi probléma stresszforrásnak bizonyult, kisebb arányban jártak sikerrel. Három IVF-eljárásra volt szükségük, míg a kevésbé stresszes nők két megtermékenyítő eljárást követően már várandósak lettek. Ez persze nem jelenti, hogy az aggódó páciensek nem képesek befogadni az új életet, csupán annyit, hogy több időt igényel a várt fogamzás.

Természetes a szorongás, az aggodalom

Nincs min csodálkoznunk, ha belegondolunk: két ember megpróbál családot alapítani és sok döntésben egyet kell érteniük: tovább csináljuk vagy álljunk le? Fogadjunk örökbe? Elváljunk? Fogsz-e még szeretni, ha nem lehet gyerekem?

Ez egy valós, és nagyon komoly stresszforrás a párok életében. Nagy teher és igazi erőpróba ez az időszak minden kapcsolatban.

Az is igaz, hogy a terméketlenség miatt elhatalmasodott stressz miatt sok pár a harmadik próbálkozás után feladja a kezeléseket, mert nem bírják a feszültséget, a hormonkezeléseket és a várakozást.

Számít, vagy mégsem?

Fontos megjegyezni, hogy nem minden tanulmány talál összefüggést a stressz és a termékenységi kezelések eredményessége között. Egy, a Human Reproduction című lapban közölt, 166 nőt vizsgáló svéd tanulmány szerint az IVF-eljárások előtt vagy alatt átélt stressz nem befolyásolta a beavatkozások kimenetelét. Ez is azt bizonyítja: jó néhány tényező közrejátszhat a végeredményben.

A stressz „csak” késleltetheti a terhességet, ám jó néhány orvos azt mondja: a családalapítást nem tudja teljesen megakadályozni.

Nem mindenkire hat negatívan

A stressztűrő képesség egyénileg változik. Nők milliói szülnek gyerekeket háborúban, szegénységben, és az éhezés embertelen körülményei között. Ez pedig azt sugallja, hogy sok nő rendelkezik egyfajta lökhárítóval, amely kivédi a stresszt (és annak negatív hatásait). Néhány ember a legkisebb idegeskedéstől is ágynak esik, míg mások a legbámulatosabb dolgokra képesek a stressz hatása alatt: bonyolult vállalkozásokat vezetnek, vagy éppen nehéz szociális helyzetbe kerülnek, és ennek ellenére soha nem betegszenek meg. Igaza lehet tehát azoknak a szakembereknek, akik nem győzik hangsúlyozni: ne magukat hibáztassák azok a nők, akik termékenységi problémákkal küzdenek, és ne aggódjanak, hogy a stressz miatt nem fogan meg gyermekük!

Mondani persze, könnyű, hogy ne aggódj!, ne stresszelj! Számos jótékony hatású technika létezik a stressz oldására, levezetésére. Keresd meg a neked valót!

Vajon mi minden segíthet megnyugodni? A teljesség igénye nélkül: meditáció, autogén tréning,  légzőgyakorlatok, mentális technikák, klasszikus zene hallgatás, természetjárás, jóga, futás, úszás, kerékpározás, gyógynövény teák (pl.citromfű) … és ezek együtt, felváltva.


CSALÁDTERVEZÉS-BABATERVEZÉS könyvünkben minden fontos kérdésre választ adunk a családalapítás előtt állóknak és családbővítést tervezőknek, sok-sok hasznos információval kiegészítve.

LAPOZZ BELE ITT!


 

 

Ez is érdekelhet még

Mi szükséges a megtermékenyüléshez?
Babatervezés

Mi szükséges a megtermékenyüléshez?

2025/06/29
Másodikra sikerült!
fogamzás

Másodikra sikerült!

2025/06/27
Egy eredményes inszemináció története
fogamzás

Egy eredményes inszemináció története

2025/06/25
Méhpempővel a termékenységért
fogamzás

Méhpempővel a termékenységért

2025/06/21
Következő bejegyzés

Képzeld, tesód lesz!

HelloBaby könyvek

Legfrissebb cikkek

Egyszer császár, mindig császár?

Egyszer császár, mindig császár?

2025. július 08.
Nálatok is megy a tévé?

Nálatok is megy a tévé?

2025. július 08.
Így hatnak a babára az okoseszközök 

Így hatnak a babára az okoseszközök 

2025. július 07.
Nyáron lombik? Védd a bőröd!

Nyáron lombik? Védd a bőröd!

2025. július 07.
Tejtárolás egyszerűen és higiénikusan

Tejtárolás egyszerűen és higiénikusan

2025. július 07.
Napvédelem a várandósság alatt

Napvédelem a várandósság alatt

2025. július 06.

Facebook • Instagram • YouTube • TikTok

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • WEBSHOP
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

No Result
View All Result
WEBSHOP
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.