Olvasási idő: 2 perc
A szoptatás a legfontosabb “dolga” egy kismamának. Segítünk, hogy sikeres legyen!
Íme a 10 leghasznosabb tipp kezdő szoptatóknak:
- Maradj együtt éjjel-nappal a kisbabáddal. Így könnyebben és gyorsabban megtanulsz kiigazodni a jelzésein. Melletted ő is jól érzi magát.
- Ha jelez, mindig tedd mellre!
- Egy alkalommal lehetőleg mindkét melleddel kínáld.
- Törekedj arra, hogy mindkét melled egyforma gyakran kerüljön sorra.
- A szopásokat ne mérd, de arra figyelj, hogy a gyarapodás megfelelően megindult-e. Ezt úgy állapíthatod meg, ha a meztelen súlyát méred:
- Súlyvesztése az első életnapokban ne haladja meg a 10 százalékot!
- 4-5. nap után ne folytatódjon a súly csökkenése.
- 10-14 napos korára érje el ismét a születési súlyát.
Ha ezek a feltételek teljesülnek, jól haladtok!
- Lehetőleg ne használj segédeszközt, például bimbóvédőt. A mellretevéshez kitartó, türelmes próbálkozásra lehet szükség, és tapasztalt személy segítségére.
- Figyeld és hallgasd a nyeléseket! Ha ritmikusan ismétlődő nyeléseket hallasz, a baba hatékonyan szopik!
- Vedd figyelembe, hogy a szoptatás nem csak táplálékot nyújt a babának, hanem immunológiai védelmet, megnyugvást, természetes cumit, és az anya folyamatos közelségét, figyelmét!
- Ha kevesebb a tejed a kelleténél, fejj annyiszor fél órát, ahányszor pótlást kap a kisbabád.
- Ha durva, vérző sérülés keletkezik a bimbón, vagy nem találsz kényelmes pozíciót, kérj segítséget! ibclc.hu – itt találod meg a szoptatási tanácsadók elérhetőségét.
Forrás: HelloBaby magazin
Az alábbi cikkünk is érdekelhet a témában:
