Sokan érzik úgy, különösen a kizárólagos szoptatás időszakában, hogy a libidójuk egészen a küszöb alá csökken. A szex akár kellemetlen is lehet ilyenkor. Vajon miért?
A szülés után, a menstruációs ciklus visszaállásáig természetes ösztrogénhiányos állapotban van a női szervezet. Ennek számos következménye közül az egyik a hüvely fokozott szárazsága és sérülékenysége. Ez persze egyáltalán nem kedvez a szexnek, de nem is zárja ki azt, hogy mégis örömteli legyen az intim együttlét. A helyzet inkább az, hogy többféle tényező is összeadódik, és ezek miatt érezheted úgy, hogy egyáltalán nem kívánod a szexet. Amíg kizárólag, igény szerint szoptatsz, és nem telik el hat óránál hosszabb idő két szoptatás között, valamint még az első hat hónapon belül vagytok, körülbelül két százalék az esélye, hogy visszaáll a termékenységed. Addig viszont neked is kell tenned azért, hogy a szex ennek ellenére jó élmény lehessen.
Milyen volt a szülésélmény?
Akár császárral szültél, akár természetesen, beavatkozások nélkül, érezheted úgy, hogy megváltoztál odalent. Ha nem teljesen úgy történt minden, ahogy elképzelted, időt kell adnod magadnak, hogy helyre tedd a történteket és ismét el tudd engedni magad, ismét bízzál a testedben. Ha belül nem érzed késznek magad a szexre, a hormonális okokból fennálló hüvelyszárazsághoz a lelki tényezők is hozzátesznek, valósággal “sztrájkol” a tested. Ha szükséges, kérj segítséget ezeknek az élményeknek a feldolgozásához!
Ki van a középpontban?
A természet úgy alkotott meg bennünket, nőket, hogy az anyaság érzése jó ideig minden mást háttérbe szorítson. Nagyon intenzív biológiai és testi-lelki kapocs köti az anyát a kisbabához. Ez olyannyira igénybe veheti az első hetekben, hónapokban vagy több kisgyerek mellett, hogy egyszerűen nem kíván másfajta érintést, mert nincs rá “kapacitása”, egyszerűen túl fáradt a szexhez, még akkor is, ha nagyon szereti partnerét. Segíthetsz, ha személyiséged tudatos felével fordulsz a párod felé, és időt szakítasz arra, hogy beszélgessetek, együtt legyetek, közös élményeitek legyenek, amelyek összekötnek.
HelloBaby tipp
A hüvelyszárazság orvoslásában segíthet egy egyszerű síkosító gél használata. Jó megoldás lehet egy olyan hüvelykúp alkalmazása is, amelyik segít helyreállítani a jó hüvelyflórát, egyben nedvesít, gyógyítja az esetleges sérüléseket, amik a hüvelyfalon keletkeztek.
Megjelent a HelloBaby! magazin 2015. április-májusi számában.
