A kisgyermekek étkezésével kapcsolatban az alábbi kérdéseitekre válaszoltunk:
Mire figyeljünk a kisgyermekek étkezésekor? Mi kerüljön mindenképp az étrendjükbe? Milyen italokat és mennyit igyon egy kisgyermek? Milyen ételeket kell kerülni? Hogyan vehető észre ha valamire allergiás? Mit tegyünk, ha nincs étvágya, fényevő a gyerekem vagy vegetáriánus? Milyen vitaminokra és ásványi anyagokra van szükségük? Milyen látható tünetei vannak a vitamin- vagy ásványi anyag hiánynak? Hogyan tudom pótólni? Hogyan alakítsuk ki az egészséges étkezési szokásokat?
Szakértőnk: Bocsi Viki, táplálkozási szakértő, www.bocsiviki.hu
Ha tetszett ez az epizód hallgassátok meg a többi részt is és értékeljetek minket a podcast lejátszókban:
Hozzátáplálás – különszámunk minden fontos kérdésre választ ad a hozzátáplálással kapcsolatban
Mit, mikor és hogyan? Miből tudhatjuk, hogy babánk készen áll a hozzátáplálásra? Milyen ételt mikor vezessünk be? Hogyan növelhetjük a szilárd táplálék mennyiségét? Milyen alapanyagokból készüljön a bébiétel? Milyen ételek, alapanyagok vannak tiltólistán, és meddig? Mit kell tudni a falatkás táplálásról, a BLW-ről? Melyek a leggyakoribb allergének és mik lehetnek az allergia jelei? Hogyan vezethetjük be babánk étrendjébe a tehéntejet, a tojást, a glutént? Mit tegyünk, ha a baba játszik az étellel? Mit tehetünk, ha válogatós a gyermekünk? Hogyan előzhetjük meg a félrenyelést? Meddig kapjon anyatejet a kicsi? +55 Recept!
