HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
Főoldal
WEBSHOP
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Kicsikkel az élet gyerek

Környezettudatos nevelés ünnepekkor

Környezettudatos nevelés ünnepekkor
Olvasási idő: 4 perc

Fontos kérdés, hogy hogyan figyelhetünk környezetünkre, a pazarlás kerülésére az ünnepnapokon is. Persze ez nem azt jelenti, hogy máról holnapra mindannyiunknak át kellene állnunk aszkéta üzemmódba, de egy kis tudatossággal nagyon sokat tehetünk önmagunkért és Földünk egészségéért is.

 Szerző: Földi Barbara élményalapú oktatástervező, társadalmi vállalkozó

Az ünnepek környékén letesszük az éves fáradságot, kifújjuk magunkat. Szoktuk is mondani december elején, hogy most még „év végi” hajrá van, meg hogy „most még megtoljuk”, hogy majd az ünnepek idején semmit se kelljen csinálni. Ez teljesen érthető, hiszen ilyenkor tényleg érződik az év végének közeledése, és mindenki vágyik arra, amire a természet olyan szépen tanít minket évről évre.

A legsötétebb, leghidegebb napokon igényeljük a befelé figyelést, az elcsendesedést, és azt, hogy regenerálódhassunk az elmúlt hosszú, aktív időszak után.

Az ünnepek erre tökéletes lehetőséget adnak, és fontos is ezt megélni – legalább évente egyszer, ha valakinek csak ilyenkor adatik meg.

Hagyományteremtés

A pihenést megelőzően, a nagy hajtásban sokszor sajnos elveszik az, ami igazán fontos; hajlamosak vagyunk mi is elnézőbbek lenni magunkkal és családunkkal, hiszen „itt vannak az ünnepek”.

Így könnyen csúszhatunk bele az ételpazarlásba vagy az ajándékhalmozásba. Az egyik legfontosabb gondolat, amit szeretnék kiemelni, egy olyan alaptézis, amit jól ismerünk, mégse mindig gyakoroljuk: „a kevesebb több”.

Ez már köz- helyszámba megy, de könnyen felejtjük el, amikor lehetőségünk van valamiből többet, jobbat, szebbet szerezni. Pedig a család és a családban lévő összhang az, ami minden egyéb szempontot felülír – és az utóbbi megteremtéséhez jó figyelembe venni, hogy családalapításkor lehetőségünk nyílik új keretek, tradíciók és hagyományok kialakítására.

A gyerekek az általunk teremtett hagyományokba érkeznek és ezekkel nőnek fel. Ha azt látják, hogy mindenki csak egyetlen ajándékot kap és azzal boldog, akkor nekik is az lesz a fontos, hogy a család együtt legyen, és nem az ajándékhalmozás. Ha azt tapasztalják, hogy a karácsonyi vacsorához az asztal szépen meg van terítve és az asztalhoz ülőkön van a hangsúly, nem az ételeken, akkor ez lesz magától értődő számukra. Nekünk, szülőknek kell meghoznunk a döntést, hogy hogyan leszünk jelen az ünnepeken és ezzel milyen mintát adunk a gyerekeinknek.

Ünnepi ételek

Az étel és az étkezés minden kultúrában az ünnep központi eleme – legyen az vallási vagy épp születésnapi alkalom. Amit ilyenkor, például karácsony idején tehetünk azért, hogy fenntartható példát adjunk, az első körben az lehet, hogy igyekszünk csak annyit főzni, ami el is fogy, és kerüljük az ételpazarlást. Ma Magyarországon évente fejenként kb. 65 kg ételt dobunk ki a kukába! Tehát már azzal is sokat tehetünk a környezetünkért, ha ezt a számot igyekszünk csökkenteni. A másik fontos lépés, amit az asztal körül tehetünk, hogy a hússal készült ételek helyett előtérbe helyezzük a vegetáriánus vagy a teljesen növényi étrendet.

Nem kell egyből minden fogást vegetáriánussá varázsolni: ha halászlé helyett egy finom zöldséglevest készítünk, már az is nagy dolog.

Mindezen túl: igyekezzünk szezonális helyi alapanyagokat felhasználni a főzéshez. A narancsos vagy a mandarinos receptek helyett keressünk almásakat, vagy tegyünk sokféle olajos magvat az asztalra.

Ajándékok

A másik nagy terület, amivel az ünnepek alatt csökkenteni tudjuk az ökológiai lábnyomunkat, az ajándékok mennyisége, illetve milyensége.

Ma már sok családban elterjedt szokás, hogy nem tárgyi, hanem élményajándékokat adnak egymásnak, ami tökéletes megoldás, hiszen így ténylegesen azt adhatjuk, ami a legdrágább: az időnket. Minőségi időt töltünk azzal, akit szeretünk, és ez örök emlék marad.

További lehetséges megoldás, ha nem külön-külön adunk egyénre szóló ajándékot, hanem kihúzzuk egymás nevét, és mindenki csak egy-egy ajándékot vesz – ehhez be lehet vetni a kreativitást. Az egyik évben kézműves termékkel szerezhetünk örömöt, a másikban gasztronómiai meglepetéssel, a harmadikban élménnyel. Az ötleteknek tényleg csak a képzelet szab határt.

Amennyiben tárgyi ajándékokban gondolkodunk, igyekezzünk vásárlásunkkal hazai készítőket, kistermelőket, kézműveseket támogatni! A csomagolást tekintve részesítsük előnyben azokat az anyagokat, amiket már használtunk egyszer, vagy amelyek később még hasznosíthatók lesznek.

És ami legalább ilyen fontos: tartsuk észben, hogy elsősorban kommunikáció és meghitt együttlét szükséges ahhoz, hogy a család minden tagja jól érezhesse magát az ünnepek alatt.

 


Szeretnél környezettudatosabban élni, vásárolni, főzni, takarítani? Környezettudatos tippeket találsz ÖKO különszámunkban!

WEBSHOP


 

Ez is érdekelhet még

A nagyszülőkről
gyerek

A nagyszülőkről

2025/06/16
Vegyszermentes háztartás
gyerek

Vegyszermentes háztartás

2025/06/12
Sérült gyermek a környezetünkben
gyerek

Sérült gyermek a környezetünkben

2025/06/10
A víz jóbarát – nyári szabályok
gyerek

A víz jóbarát – nyári szabályok

2025/06/08
Következő bejegyzés
Vashiány várandósság alatt

Vashiány várandósság alatt

HelloBaby könyvek

Legfrissebb cikkek

Essa World – A belülről fakadó jóllét filozófiája

Essa World – A belülről fakadó jóllét filozófiája

2025. június 16.
A nagyszülőkről

A nagyszülőkről

2025. június 16.
Tudnivalók a veszélyeztetett terhességről

Tudnivalók a veszélyeztetett terhességről

2025. június 16.
5 év, 13 beültetés, 33 embrió

5 év, 13 beültetés, 33 embrió

2025. június 15.
Hogyan válhatunk jobb szülővé?

Hogyan válhatunk jobb szülővé?

2025. június 15.

Van okunk félni a naptól?

2025. június 14.

Facebook • Instagram • YouTube • TikTok

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • WEBSHOP
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

No Result
View All Result
WEBSHOP
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.