A rövid válasz az, hogy igen, azonban nem feltétlenül azért, amiért elsőre gondolnánk. A szülés módja önmagában nem határozza meg a tejtermelés beindulását; a kulcs a biológiai és érzelmi folyamatokban rejlik.
Szerző: Benesóczky Ádám, a bereljmellszivot.hu tanácsadója
A szoptatás sikere és a tejtermelés stabilitása érdekében fontos, hogy mind az anya, mind a baba átessen egy tanulási folyamaton. Ez a folyamat nemcsak fizikai, hanem érzelmi és hormonális elemeket is magában foglal, ahol a baba központi szerepet tölt be. Ennek a cikknek a célja, hogy bemutassuk a szülést követő kihívásokat és iránymutatást nyújtsunk a sikeres szoptatáshoz.
Tejtermelés: hormonok és érzelmek tánca
A tejtermelés a szülést követően a prolaktin és oxitocin hormonok közreműködésének az eredménye. A prolaktin felelős az anyatej előállításáért és a termelése akkor indul meg, amikor a méhlepény távozik. Az oxitocin a tej kiürülését segíti elő, amit a szülés és a baba szopási ingerlése vált ki. Ne lepődjünk meg, ha az első napokban kevés a tej mennyisége, ez az úgynevezett előtej, amely a „normál” anyatejnél sokkal sűrűbb és táplálóbb tápanyag a babának, és a megfelelő bélflóra kialakulásában is szerepet játszik.
A pozitív érzelmi állapot és a stressz csökkentése ugyancsak jó hatással van a tejtermelésre, így a kialakuló kötődés közvetlenül befolyásolja a szoptatás sikerességét.
Kihívások a kezdeti időszakban
A császármetszés utáni szoptatás külön kihívásokkal járhat az anya számára. Azontúl, hogy egy egészen új szerepben van, mint friss anyuka, a császármetszéssel járó fizikai és műtéti fájdalom, a gyógyulási folyamat megnehezíti a baba szoptatását. A korai szeparáció és az aranyóra eltolódása számos esetben késlelteti a korai bőrkontaktust, ami szintén negatívan befolyásolja a tejtermelés beindulását.
Ezen érzések különösen erőteljesek lehetnek, ha a császármetszés váratlan volt. A megfelelő információk, technikák és a szoptatási pozíciók ismerete létfontosságú ebben a kezdeti időszakban. Segítenek csökkenteni a fájdalmat és átlendülni a kezdeti nehézségeken.
Út a sikeres szoptatáshoz császár után
Ahhoz, hogy sikereket érjünk el, meg kell értenünk, hogy ez egy közös tanulási folyamat. Így talán az a legfontosabb, hogy türelemmel és kitartással kezeljük a kihívásokat. Nem fog minden magától és ösztönösen történni. A műtétet követően jó pár órán keresztül fekve kell maradni az érzéstelenítés miatt, ezért elengedhetetlen az apuka vagy egy közeli hozzátartozó segítsége. Kulcsfontosságú a korai bőrkontaktus megteremtése és a gyakori szoptatás, amennyiben lehetséges.
Ha szeparálnak minket a babától, kérjünk meg valakit, hogy készítsen róla videófelvételt, amit telefonon megnézhetünk, miközben egy jó minőségű mellszívóval pótoljuk azt a kimaradt ingert, amit alapesetben a szopás biztosítana.
A rendszeres mellszívóhasználat előnyei
A tejtermelés ösztönzésének egyik hatékony módszere a gyakori, igény szerinti szoptatás, melyet rendszeres mellszívóhasználattal tovább erősíthetünk. Különösen az első néhány héten javasolt olyan kórházi mellszívó alkalmazása, amely a baba szopását hűen utánozza. Ez ideális választás lehet a tejtermelés beindításához és fenntartásához, főleg ha a baba nem képes szopni.
Ne aggódjunk, ha az elején csak kevés tejünk van. Kézzel végzett fejéssel például 5-10 ml előtej gyűjthető össze az első napokban, ami teljesen normális jelenség. A fent említett technikák alkalmazásával később fokozatosan növekedhet a tejtermelés, és egy-két hónapon belül elérhető az az egyensúly, ami megfelel a baba szükségleteinek. Etetéskor igyekezzünk elkerülni a hagyományos etetőcumik használatát, válasszunk inkább szoptatást támogató etetőeszközöket. Ez segít megelőzni a cumizavar kialakulását, ami negatívan befolyásolhatja a baba szopási technikáját.
Ha nehézségek merülnek fel, továbbra se habozzunk szoptatási tanácsadókat és szakértőket bevonni, akik személyre szabott tanácsokat és támogatást tudnak nyújtani a kezdeti nehézségek során.
Ilyen is van: „gyengéd” császármetszés
A műtéti szülésnek létezik egy új megközelítése, amit „gyengéd” császármetszésként szoktak említeni. Ez a módszer arra irányul, hogy a császármetszés során is megteremtse azokat az érzelmi és fizikai kötődési lehetőségeket, amelyek a természetes szülésnél adottak. A gyengéd császármetszés során az orvosok és a szülésznők igyekeznek minimalizálni az elválasztás időtartamát, lehetővé téve az anya és újszülöttje közötti azonnali bőrkontaktust, a korai szoptatást, elősegíteni a pozitív szülési élmény megteremtését.
Minden információ egy helyen a szoptatásról és babatáplálásról
