HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Babatervezés meddőség

IR – a rejtélyes kód

Amely meddőséget okozhat

IR – a rejtélyes kód
Olvasási idő: 3 perc

A meddőséget okozó problémák között előkelő helyet foglal el az inzulinrezisztencia, amely örökölhető betegség, de helytelen életmód következményeként is kialakulhat. Hogyan előzheted meg kialakulását és melyek a tünetei, megtudhatod az alábbiakból.

Szakértő: Dr. Koppány Viktória endokrinológus

Mi az inzulinrezisztencia?

Az inzulinrezisztencia, mint ahogyan elnevezése is mutatja, a szervezet helytelen inzulinszabályozása miatt alakul ki. Az inzulin egy hormon, amely a szervezetben, a hasnyálmirigyben termelődik.

Fő hatása a vércukorszint szabályozása: ha megemelkedik a vércukorszint, akkor visszaállítja a normális tartományba.

Az elhízás és bizonyos betegségek pl. a PCOS magas inzulinszintet eredményeznek, ami inzulinrezisztencia esetén nem kerül korrigálásra, mert az inzulinreceptorok eleve hibásak, így nem érzékelik a problémát. Ennek következménye, hogy a sejtek rezisztensek lesznek az inzulinra, emiatt lényegesen több inzulinnak kell jelen lennie a vérben ahhoz, hogy a sejtbe a cukor bekerülhessen. – mondja dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont specialistája.

Az inzulinrezisztencia és a PCOS gyakran jelentkeznek együtt.

Mindkettő kialakulásában nagy szerepet játszik a hormonháztartás, az anyagcsere-egyensúly felborulása és ugyancsak összefüggésbe hozható pajzsmirigy-alulműködéssel, amely a szénhidrát-anyagcsere megzavarásával avatkozik be a szervezet rendjébe.

Okok

Az inzulinrezisztencia kialakulásának oka, hogy a sejtek inzulinreceptorai nem jól alakulnak ki, illetve nem működnek megfelelően. Mind a PCOS, mind az inzulinrezisztencia örökölhető betegségek. Aki tudja, hogy a családban, valamelyik nőrokonnál előfordult már ez a kór, vagy 2-es típusú cukorbetegség, annak mielőbb érdemes megvizsgáltatnia magát. – javasolja dr. Koppány Viktória.

A genetikai hajlamon túl kialakulásának esélyét növeli a mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás, valamint a különböző gyomor- és bélrendszeri, emésztőszervi problémák, a pajzsmirigy alulműködés, a tejcukor- és gluténérzékenység.

Minden olyan tényezővel összefüggésbe hozható, mely kapcsolatba kerülhet a szénhidrát-anyagcserével, és amely többlet terhet róhat a sejtműködésre, a sejtek receptoraira.

Tünetek

Az inzulinrezisztencia főként a nőket érinti, akiknél túlsúly esetén már egészen fiatal korban is megjelenhet, és érzékelhető problémákat okoz. A magas inzulinszint fokozza a petefészkek és a mellékvese androgéntermelését, és csökkenti a máj szexuálhormon-kötő fehérje-, vagyis az SHBG termelését. Ez utóbbi hormon alacsony szintje azt eredményezi, hogy a női szervezetben nő a tesztoszteron szintje, ami szőrösödést, pattanásokat, rendszertelen menstruációt, a peteérés és a tüszőrepedés hiányát is okozhatja – mondja dr. Koppány Viktória.

Ugyancsak utalhat inzulinrezisztenciára a hajhullás, fáradtság és a belső nyugtalanság valamint az alma-típusú elhízás.

Megelőzés és kezelés

A legjobb, ha esélyt sem adunk az inzulinrezisztencia kialakulásának. Különösen azoknak kell odafigyelniük, akiknek a családjában előfordult 2-es típusú cukorbetegség. Mivel ez egy anyagcserét érintő megbetegedés, a helyes életmód, a rendszeres sportolás alapvető a megelőzésben.

Oda kell figyelni az étkezésre, csökkenteni vagy akár teljesen el kell hagyni a túlfinomított alapanyagokat, így a cukrot, a fehér lisztet, helyette teljes kiőrlésű gabonából készült élelmiszereket fogyasztani, és úgy étkezni, mint a cukorbetegek, vagyis naponta többször, kis adagokban.

Rendkívül fontos a megfelelő vitaminpótlás, különösen a D-vitaminé, amelynek hiánya elősegíti az inzulinrezisztencia kialakulását. A stresszlevezető technikák elsajátítása is sokat lendít a megelőzés hatékonyságában, a stresszhormonok felhalmozódása ugyanis súlyosbíthatja a betegséget, vagy akár kiváltó oka is lehet. Akinél az életmódváltás önmagában nem segít illetve örökölte az inzulinrezisztenciára való hajlamot, ott szükséges lehet a gyógyszeres inzulinszint-beállítás. Ez később persze elhagyható, de csak akkor, ha az életmódváltással végül sikerül beállítani a megfelelő inzulinértéket.

Forrás: Budai Endokrinközpont

Ez is érdekelhet még

Alacsony spermaszám – okok és megoldások
fogamzás

Alacsony spermaszám – okok és megoldások

2023/06/02
Tíz év és kilenc lombik után
Babatervezés

Tíz év és kilenc lombik után

2023/05/29
Lombikprogram nyáron? Légy óvatos!
lombik

Lombikprogram nyáron? Légy óvatos!

2023/05/27
Természetes úton a gyors fogamzáshoz
Babatervezés

Természetes úton a gyors fogamzáshoz

2023/06/01
Következő bejegyzés
Mi az a cumizavar?

Mi az a cumizavar?

Facebook

Instagram

hellobabymagazin

👼👼 Hozzátok a gólya nem egy, hanem egyből 👼👼 Hozzátok a gólya nem egy, hanem egyből két kis csodát fog vinni? 
✅ Nem is kérdés, hogy be kell szerezned az IKREK kiadványunkat, melyben szakértőink fejtik ki, hogy hogyan készülhetsz fel a picik érkezésére.
🎁 Könyvünk mellé most ajándékot is küldünk! Részletekért irány a webshop!
.
.
.
#ikrek #kiadvány #könyv #ajánlat #ajándék #mamiinfo #ikrekkelazélet #szakértők #hellobabymagazin
Kövess minket az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Nyaralás nagycsaládosként

Nyaralás nagycsaládosként

2023. június 03.
Kismamák földön, vízen, levegőben

Kismamák földön, vízen, levegőben

2023. június 03.
Válaszolj és nyerj!

Válaszolj és nyerj!

2023. június 03.
Jelen lenni, újdonsült szülőként

Jelen lenni, újdonsült szülőként

2023. június 02.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Éves előfizetés
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása