Az utóbbi két évtized legfontosabb tudományos felfedezései közé tartoznak azok a kutatások, amelyek a bélflóra szerepét vizsgálják a hosszú távú egészség alakulásával kapcsolatosan.
Szerző: W. Ungváry Renáta szoptatási tanácsadó IBCLC
A születéssel kezdődik
A magzat tápcsatornája még steril. Ahogy keresztülhalad a szülőcsatornán, máris hatalmas változások indulnak meg: parányi élőlények, a baktériumok kezdenek kíméletlen versenybe egymással az élőhelyért, a kisbaba bélrendszeréért.
Ez lehet az egyik kézenfekvő magyarázata annak, miért gyakoribbak császárral született gyerekeknél az allergiás és autoimmun megbetegedések. Az immunrendszer működését ugyanis döntően befolyásolja az a fontos kérdés, hogy milyen baktériumok telepednek meg a bélrendszerben.
Szoptatás és bélflóra
A bélflóra összetételét a születés módján kívül az határozza meg leginkább, hogy milyen baktériumtípusok jutnak optimális táplálékhoz.
Mint kiderült, a korábban feltételezettekkel ellentétben az anyatej is tartalmaz baktériumokat, mégpedig hasznosakat, és ezáltal közvetlenül segíti az előnyös összetételű bélflóra kialakulását. Ráadásul az anyatej a bifidusz flóra számára létfontosságú táplálékot, oligoszacharidákat, azaz prebiotikumokat (vízoldékony rostokat) is tartalmaz. Nem árt tudni, hogy már egyetlen adag tehéntejalapú tápszer adása is olyannyira megzavarja a bifiduszflórát, hogy helyreállásához körülbelül két hétnyi idő szükséges.
Az antibiotikum letarolja
Bizonyos fertőző betegségek esetén, vagy akkor, ha ezeknek akár a gyanúja, lehetősége is felmerül, a kisbaba antibiotikumot kap. Ez az életmentő orvosság azonban nagy kárt okoz a gyermek bélflórájában, hiszen nem nagyon válogatja áldozatait. A következmény: hosszasan húzódó gyengeség, hasmenés, gyengülő immunrendszer, felboruló bélflóra egyensúly. Az egyensúly helyreállításában döntő jelentőségű a kizárólagos szoptatás – érdekes, hogy még a nagyobbacska, már nem csak anyatejen élő kisgyermek is ösztönösen visszatér betegségek idején a kizárólagos szopásra. A bélflóra regenerálódását szájon át adagolt probiotikum készítményekkel is elősegíthetjük.
Ajánljuk még a témában:
