Egy kávé reggel, egy kávé kora délután… – ez egy átlagos kávéfogyasztó koffein bevitele – ennyi vajon árt? Fontos kérdés. Az sem mindegy persze, hogy egy rövid eszpresszót, vagy egy 3-4 dl-es hosszúkávét iszunk meg naponta többször.
Szerző: HelloBaby magazin
A babatervezés időszakában a nők többsége nagyon odafigyel a táplálkozására, törekszik az egészséges életmódra. Az igazán tudatos párok esetében a férfi is változtat néhány szokásán, kiegyensúlyozottabban táplálkozik például, ami fontos lépés. Ám sokan nem gondolnák, hogy a kávézási szokásokat is górcső alá kellene venni…
Számít a koffein!
Mesterséges megtermékenyítés program során bukkantak az összefüggésre. A bostoni Massachusetts Általános Kórház kutatói kimutatták, hogy a kávéban lévő koffein molekuláris szinten árthat a spermának. A tudósok a kórház mesterséges megtermékenyítési programjában 2007 és 2013 között részt vevő 105 férfi esetét vizsgálták, akiknek átlagéletkora 37 év volt.
Több, mint 30%-kal rosszabb esélyek
A tudósok arra jutottak, hogy a napi két vagy több csésze kávét fogyasztó férfiaknak csupán 20 százalék esélyük van gyermeket nemzeni mesterséges megtermékenyítés esetén. Ezzel szemben azok, akik egy csészénél is kevesebb kávét fogyasztanak, majdnem 52 százalék eséllyel rendelkeznek.
És a sör?
A tanulmány az alkoholfogyasztás hatását is vizsgálta a férfitermékenység szempontjából. Meglepő eredményre jutottak: azok a férfiak, akik este megisznak másfél pint (nagyjából háromnegyed liter) sört, több mint kétszer nagyobb eséllyel lesznek sikeresek mesterséges megtermékenyítés esetén, mint azok akik egyáltalán nem isznak alkoholt.
“A magas koffeinfogyasztás a férfiak esetében csökkenti, míg az alkoholfogyasztás növelheti a párok esélyét a klinikai terhesség elérésére” – nyilatkozta Anatte Karmon, a kórház szülészorvosa.
Érdekes továbbá, hogy sem a koffein, sem az alkohol nem volt hatással a hímivarsejt mozgására, mennyiségére, vagy alakjára, mégis befolyással volt a termékenységre, a fogantatás esélyeire.
CSALÁDTERVEZÉS-BABATERVEZÉS könyvünkben minden fontos kérdésre választ adunk a családalapítás előtt állóknak és családbővítést tervezőknek, sok-sok hasznos információval kiegészítve.
