Lehetőleg minden, ami az egyszerűbb sérülések, hétköznapi betegségek, fertőzések ellátásához vagy a betegségek utáni regenerálódáshoz szükséges lehet, akár orvosi konzultáció nélkül is – de a lehető legkevesebb gyógyszer.
Mi ne legyen otthon?
Maradék antibiotikumokat felesleges eltenni, ezeket orvosi utasítás nélkül úgysem szabad szedni. Lejárt gyógyszereket sem jó tárolni – figyelem veszélyes hulladéknak számítanak, így a gyógyszertárba kell őket visszavinni, nem szabad a kukába dobni!
Milyen legyen a doboz?
A jól berendezett otthoni házipatika-doboz legyen erős, vízhatlan, lehetőleg két rekeszes. Jó, ha ezek önállóan is zárhatóak, kiemelhetőek a helyükről. A legideálisabb tárolási hely a konyha vagy a nappali, ahol a család a legtöbbet tartózkodik. A fürdőszoba a magas nedvességtartalom miatt nem kedvező bizonyos gyógyszerek számára.
Ha esetleg időközben szükségessé vált valami újdonságot is tartani benne, ezt is időben beszerezheted.
Gyógyszerek, gyógyhatású készítmények
- Két különböző hatóanyagú láz- és fájdalomcsillapító tabletta, például ibuprofen, paracetamol vagy diclofenac (utóbbi gyerekeknek nem ajánlott!). A kisbaba, kisgyermek részére érdemes ezeknek a hatóanyagoknak a szirup és kúp változatát is tartani. A kúp akkor lehet például hasznos, ha a baba mindent kihány, vagy kiköp. Ügyelj arra, hogy megtartsd az adagolási útmutatót tartalmazó gyógyszertájékoztatót, mert ennek alapján döntheted el, hogy mennyit és milyen gyakran kell beadni.
- K- és D-vitamin
- Panthenol spray égési sérülések ellátására
- kötszerek: steril mull-lap, sebtapasz
- probiotikum-készítmény, amely segíti a bélflóra regenerálódását
- ORS, azaz gyógyszertárban kapható rehidráló por
- sós vizes orrspray, amely segít a sűrű váladék fellazításában
- homeopátiás készítmények, például utazás okozta hányinger, émelygés ellen
- két éven felüli gyermeknek mentolos orrkenőcs
- két éven felüli gyermeknek eukaliptuszos mellkaskenőcs
- testre kenhető vagy fújható rovarriasztó
- hűsítő, viszketést csillapító gél csípésekre
- gomba elleni és pelenka kiütésre való popsikrém
Hasznos, gyakran használt természetes szerek
A legtöbb hétköznapi betegség és sérülés magától is rendbejön, mégis jó hatású a kis vagy nagyobbacska betegre, ha „gyógyítod” valamivel. Fölösleges ilyenkor valódi gyógyszereket adni, tökéletes hatást érhetsz el a következő természetes szerekkel is:
- tiszta lanolin vagy shea-vaj kiszáradt ajkakra
- extraszűz kókuszolaj enyhe bőrgyulladásokra
- levendula-illóolaj, fenyőolaj illatmécsesbe, párologtatáshoz (kisbabáknál nem ajánlott, csak 1 éves kor felett, óvatosan.)
A felnőttek rendszeresen szedett gyógyszerei
Ezeket feltétlenül külön tárold, az a legjobb, ha a saját gyógyszereit mindenki a saját szekrényében tartja, mégpedig olyan helyen, ahol gyerekek semmiképpen sem férhetnek hozzá.
Utazás, nyaralás idején
Az a legjobb megoldás, ha az egész elsősegélydobozt magaddal viszed, mindazokkal a szerekkel, amelyek nálatok beváltak. Ha túl nagy volna a csomag, készíthetsz kisebb dobozokat, amelyekben a legszükségesebb dolgokból tárolsz néhány adagot, és ezeket helyezd el például az autóban, a kézitáskádban vagy éppen a kirándulós hátizsák oldalsó zsebében, hogy mindenütt ott legyen, ahol szükséged lehet rá.
Extra tippünk
„Bibi-spray”: fiziológiás sóoldat és valamilyen kellemes illatú illóolaj egy-két cseppjéből készítheted el, kiürült orrspray-s üvegcsébe. Ha a kicsi megüti magát vagy aprócska sérülése keletkezik, csak be kell fújnod a varázserejű Bibi-spray-vel és puszit adni rá, hogy elmúljon.
Ajánljuk a most megjelent Gyermekbetegségek című szakkiadványunkat!
Ajánljuk még a témában:
