HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
Főoldal
WEBSHOP
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Psziché szülő

Időbeosztás kismamaként és dolgozó nőként

Olvasási idő: 2 perc

Dorka vagyok. Címszavakban így tudnám jellemezni magam: dolgozó nő, feleség, hamarosan anyuka és blogger.

Az életem több szálon fut, amit nagyon élvezek, de több éves folyamat volt kialakítanom, hogy hogy tudok egyszerre ennyi területen megfelelni. Szerintem úgy szép az élet, ha zajlik és én nem szoktam unatkozni. Szeretem a munkámat, már 10 éve dolgozom ugyanannál a cégnél. Irodai munkát végzek, de a munkaköröm változó. A divatblogomat 4 éve indítottam és mellette van egy elég népszerű Instagram oldalam is közel 80 000 követővel. A blog csak egy kreatív hobbinak indult, de mostanra már inkább másodállás. Nagyon sok márkával dolgozom együtt, divateseményekre járok és folyamatosan inspirálom a követőimet, hogy hogyan öltözzenek előnyösen, divatosan. A férjemmel most várjuk az első babánkat. Nekem így kerek az életem. A folytonos halogatásaimat kellett leküzdenem Ezt ma már sokan nem gondolnák rólam, de bizony nagyon hajlamos voltam a végsőkig halasztani dolgokat. Mentségemre szóljon, hogy nyomás alatt jól teljesítek, de ez volt az első, amin változtatnom kellett.

A receptem:

  1. Ami az elején sokat segített az a „2 perces szabály”. Vagyis azt a feladatot, amit előre láthatóan néhány perc alatt el tudok végezni, azt azonnal megvalósítom.
  2. A másik nagy segítség a priorizálás. Minden napra több tennivalóm akad, és sokat segít, ha kijelölöm ezek közül azokat, amikkel kezdenem kell. Ilyen teendők például, amikhez friss, kipihent agyra van szükség.
  3. Logikus rendszerben végzem a feladataim
  4. Például a blogbejegyzéseket mindig reggel írom, amikor a legfrissebb az agyam, de a fotókat esténként szerkesztem, mert az rutinmunka. A fotózásokat hétvégére időzítem, mert hétköznap nem jut rá időm. És hétvégén a férjemmel töltöm a legtöbb időmet.
  5. A munkaidőm fix, ott arra szoktam koncentrálni, hogy végezzek az aznapi feladatokkal. És a munkaidő leteltével elengedjem a munkahelyi dolgokat. Sokan erre nem képesek és hazaviszik a munkahelyi problémákat. Erről tudatosan le kell szokni!
  6. A házimunkában is kialakult egy rendszer. Takarítani hétvégén szoktunk a férjemmel. Főzni, úgy szoktam, hogy néhány napra előre megfőzök, így nem kell minden este munka után a konyhában serénykednem.
  7. Remélem, sikerült segítenem. Ha magadra ismertél egy-két időrabló dologban, semmi gond. Kezdj el apró lépésekben változtatni a hétköznapjaidon és meglátod, hogy nem is olyan bonyolult.

A cikk a Vitál magazinban jelent meg! Rendeld meg Te is!

Ez is érdekelhet még

A szülő szerepe a terápiás munkában
gyermeknevelés

A szülő szerepe a terápiás munkában

2026/11/03
Veled hogy bántak a szüleid?
gyermeknevelés

Veled hogy bántak a szüleid?

2026/11/01
A kötődés kialakítása
kapcsolatok

A kötődés kialakítása

2026/10/23
Vadócok a pályán
gyermeknevelés

Vadócok a pályán

2026/10/19
Következő bejegyzés

Megújult a Pampers® Active Baby!

HelloBaby könyvek

Legfrissebb cikkek

Fészekrakó ösztöntől a fészekrakási lázig

Fészekrakó ösztöntől a fészekrakási lázig

2026. november 04.
Óvodai bullying

Óvodai bullying

2026. november 04.
Fogamzásgátlás után, fogamzás előtt

Fogamzásgátlás után, fogamzás előtt

2026. november 03.
A szülő szerepe a terápiás munkában

A szülő szerepe a terápiás munkában

2026. november 03.
A mi történetünk

A mi történetünk

2026. november 03.
Testápolás kismamaként

Testápolás kismamaként

2026. november 02.

Facebook • Instagram • YouTube • TikTok

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • WEBSHOP
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

No Result
View All Result
WEBSHOP
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.