Babatervezéskor számtalanszor hallani, hogy ne görcsöljünk rá a teherbeesésre, jön az majd magától. Könnyű mondani…! De valóban befolyásolhatja-e a stressz a babavállalás sikerességét? És a baba nemét?
Szerző: HelloBaby magazin
A meddőség stresszt okoz
Azt biztosan tudjuk, hogy a stressz hat a hormonrendszerünkre, és azt is tudjuk, hogy a meddőség stresszt okoz – viszont fordítva ez nem igaz. Termékenységünket nem önmagában véve befolyásolja a stressz. Ám ahogy telnek a hónapok, amikor hiába várunk arra a bizonyos két csíkra a terhességi teszten, akkor nő a feszültség, a szorongás – ami bizony stressz.
Oldjuk a feszültséget!
Ez természetes és ne hibáztassuk magunkat miatta, hanem keressünk stresszoldó lehetőségeket: a mozgás, éneklés, olvasás, séta, kirándulás – csak néhány a legkézenfekvőbbek közül. Tanuljunk meg és gyakoroljuk a stresszoldás különféle technikáit: a meditációtól a jógán át, keressük meg a leginkább testhez állót! Arról nem is beszélve, hogy mennyi aggodalommal, szorongással, stresszel jár egy lombik program. Szánjunk hát időt és energiát arra, hogy olyan tevékenységeket találjunk és rendszeresen gyakoroljunk, melyek örömet okoznak!
Hogyan reagálunk a szorongásra?
További problémákat okozhat az is, ha például gyógyszerekkel, dohányzással, alkohollal, a termékenységi beavatkozások elhagyásával vagy a termékenységi kezelés abbahagyásával próbáljuk oldani a túl sok stresszt. Forduljunk bátran szakemberhez segítségért, ha túl nehéznek érezzük az utat, ami a gyermekünkig vezet.
Fiú vagy lány?
A stressz pedig nem csupán a fogamzásra hat, hanem a baba nemét is befolyásolja. A stressz ugyanis nemcsak arról egyfajta jelzés, hogy “érdemes-e szülni?”, hanem arról is, hogy milyen nemű gyermeknek jobbak az esélyei a nehéz időkben. Az állatvilágban figyelték meg, hogy a szegényes táplálkozás, az élelemhiány, valamint a zsúfoltság okozta stressz a lányok felé billenti a mérleget – ilyen körülmények között kevesebb fiú/hím utód születik. A váratlan katasztrófák, személyes tragédiák idején szintén több kislány, míg fiúgyermekből kevesebb lát napvilágot.
Vajon mit üzen mindezzel a természet?
CSALÁDTERVEZÉS-BABATERVEZÉS könyvünkben minden fontos kérdésre választ adunk a családalapítás előtt állóknak és családbővítést tervezőknek, sok-sok hasznos információval kiegészítve.
