HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Kicsikkel az élet gyerek

Miért hátrányos a W-ülés?

Kifejezetten káros a gyermek ízületei számára - többek között.

Miért hátrányos a W-ülés?
Olvasási idő: 4 perc

W-üléses az a gyermek, aki rendszeresen, hosszasan ül a földön játék közben a lábszárát kifelé fordítva, miközben a nagylábujja, a sarka és a térde a talajon van. Ha ilyenkor szemből és felülről nézzük őt, azt láthatjuk, hogy a lábai W betűt formáznak. Kovács Andrea, a Mackórendelő vezető gyógytornásza elmondja, miért jelenthet ez gondot.

Szerző: Podonyi Hedvig

Mi a probléma azzal, ha a gyermek szívesen választja a W-ülést?

Mivel a gyerekek ízületei nagyon lazák, olykor mindegyikük ül W-ülésben. Semmi baj azzal, ha naponta kétszer 3 percig ebben a helyzetben találjuk őket. A W-üléses gyermek viszont a napja 90%- át így tölti.

Ez anatómiailag helytelen: W-ülésben rossz helyzetben van a csípő, a belső térdszalagok maximálisan nyújtottak, a boka is kifordul. Tehát 3 ízület is érintett, mindemellett bekövetkezhet az izmok, szalagok nyúlása, „ellustulása”, gyengülése.

Ez fokozhatja a bokabedőlést, az X-térd kialakulását, a csúnya járást, illetve befelé forduló csípőhöz vezethet.

Meggyőző érvek!

És ez még nem minden. Ha a gyermek rendszeresen és hoszszasan ebben a testhelyzetben időzik, nehezebben alakul ki nála a kézdominancia. Ennek az az oka, hogy W-ülésben nem kell keresztbe nyúlnia, erőteljes derékrotációt végeznie, hanem „tömbösen” hajol előre és nyúl a játékokért.

Ezenkívül az egy lábon állás egyensúlyának kialakulását is késleltetheti a W-ülés, melynek során az egyensúlyozáshoz szükséges izmok nem dolgoznak, hiszen a gyermek nem az ülő- gumóján-csípőjén ül.

Ugyanezért nem történnek meg nála a testsúlyáttolások sem, amikor hol a jobb ülőgumóján ül, hol a balon – ehelyett az egész popsiján ül, fixált törzzsel. Könnyű belátni, hogy ez nem előnyös a járás során, amikor felváltva az egyik, majd a másik lábbal kell lépni.

Miért választja a gyerekek egy része rendszeresen ezt az ülésmódot?

Annak a gyermeknek, akinek nagyon hosszú törzse van, vagy gyenge a törzse, vagy gyengék a csípő körüli izmai, ez így kényelmes és biztonságos. A W-üléssel nagy alátámasztási felületet kap, semmiképp nem borul fel. Ehhez képest terpeszülésben sokkal többet kellene dolgoznia a has- és a hátizmainak ahhoz, hogy megtartsa magát, pláne 3-4 perc után.

Mi a megoldás?

Ha a szülő megtudja, hogy helytelen ülésről van szó, akkor általában úgy reagál, hogy rászól a gyermekére: „Ülj szép rendesen!” és a lábát előrehúzza. Igen ám, de ezt napi harmincszor nem ismételheti el, mert az sem neki,
sem a gyerekének, sem a kapcsolatuknak nem tesz jót. Ehelyett mindenekelőtt meg kell erősíteni a gyermek izmait, amelyek addig nem dolgoztak. A W-üléses probléma a leggyakrabban 2 és 8 éves kor között jelentkezik, és a nagyobb gyerekekkel már meg is lehet értetni, hogy ez nem tesz jót nekik. Ha megkérjük rá őket, akkor változtatnak a testtartásukon, sőt olykor már maguktól az eszükbe jut, hogy korrigáljanak.

Lehetnek-e előjelei annak pici korban, hogy a gyermek törzse nem elég erős és emiatt esetleg eltérés várható a mozgásfejlődésében?

Amikor a kellően erős törzzsel és megfelelő törzskontrollal rendelkező baba négykézláb kezd mászni, akkor úgy ül ki terpeszülésbe, hogy előtte 90 fokot fordul a térben. Mielőtt az ülésből elindul, megint ezen a módon fordul egyet. Az a gyerek, akinél rossz a törzs- vagy a csípőkontroll, a négykézláb mászásból rögtön beül hátrafelé, nem forgatja el térben a gerincét. Ez már 9 hónapos kor körül megfigyelhető. Ilyen esetben mi, gyógytornászok meg tudjuk mutatni, milyen játékos tornát érdemes végeztetni a babával a W-ülés megelőzéséhez.

Sokan fordulnak gyógytornászhoz W-üléses gyermekekkel?

A szülők nem emiatt szoktak eljönni hozzánk, hanem azért, mert járáskor kifelé fordítja a lábát a gyermek, vagy csámpázik, vagy furán tartja a csípőjét, vagy X-lábú vagy lúdtalpas. De aztán ki szokott derülni, hogy ráadásul folyamatosan W-ben ül. Az adott probléma megoldása mellett természetesen a W-ülés megszüntetéséhez is kap segítséget, aki hozzánk fordul.
Ez nagyon fontos, hiszen a gyerekek sokat játszanak a földön a bölcsődében, majd az óvodában is. Ha pedig ezt W-ülésben teszik, akkor később a sok iskolai ülés nagyon nehéz lehet számukra, és további testtartási rendellenességekhez is vezethet. Érdemes ez ellen már 1,5-2 éves kortól dolgozni.

Hogyan üljön a kisgyermek?

A terpeszülés a legideálisabb, méghozzá úgy, hogy a lábfejek nem fordulnak be, hanem felfelé néznek.

Ha ez eleinte nehéznek bizonyul, akkor lehet ülni félterpeszben: az egyik láb nyújtva, a másik hajlítva – azonban ügyelni kell arra, hogy időnként az ellenkező oldali lábat nyújsa, illetve hajlítsa a kicsi. Törökülésben is lehet ülni. Nagyobb gyermekkel, például óvodással inkább üljünk asztalhoz, ha hajlamos arra, hogy a szőnyegen W-ülésben helyezkedjen el.

Ajánljuk még a témában:

A gyógytornász maga sem gondolta volna, hogy ez működhet!

 

 

Ez is érdekelhet még

Amikor már visszarúgja a labdát
fejlesztés

Amikor már visszarúgja a labdát

2023/03/25
A beszédindításról
gyerek

A beszédindításról

2023/03/19
A beszédfejlődés első fontos állomásai
fejlesztés

A beszédfejlődés első fontos állomásai

2023/03/17
Szoptatás 2 éves kor fölött
gyerek

Szoptatás 2 éves kor fölött

2023/03/11
Következő bejegyzés
Babák a világ körül: Finnország – Lappföld

Babák a világ körül: Finnország - Lappföld

Facebook

Instagram

hellobabymagazin

➡️ SZÜLetÉS ⬅️ ℹ️ Szükséges alapi ➡️ SZÜLetÉS ⬅️

ℹ️ Szükséges alapinformációk a gyermeket váróknak a szülésre való felkészüléstől egészen a gyermekágyas időszak lezárultáig.
ℹ️ Kiadványunk – melynek elkészítésében a Czeizel Intézet, az Anyukaland és a Babalansz szakemberei is közreműködtek – hasznos útitárs lehet a szülésre való felkészüléstől egészen a gyermekágyas időszak lezárultáig a leendő szülők és családtagjaik számára, életük egyik legnagyobb és legszebb kalandja során.
ℹ️ Vásárold meg most legújabb különszámunkat és egy Tommee Tippee cumisüveget küldünk ajándékba a készlet erejéig!
.
.
.
#szülés #születés #kiadvány #könyv #ajánlat #ajándék #hasznos #tudás #szakemberek #szakértők #felkészülés #család #anyaság #babavárás #gyermekágy #hellobabymagazin
Kövess minket az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Mit tegyünk a nátha ellen?

Mit tegyünk a nátha ellen?

2023. március 29.
Miért érdemes szülésfelkészítésre menni?

Miért érdemes szülésfelkészítésre menni?

2023. március 29.
Lehet-e túl sokat foglalkozni a gyermekkel?

Lehet-e túl sokat foglalkozni a gyermekkel?

2023. március 28.
Anyák egymás közt

Anyák egymás közt

2023. március 28.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

  

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Éves előfizetés
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása