HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
Főoldal
WEBSHOP
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Babavárás kismama

Hogyan segít a dúla?

Hogyan segít a dúla?
Olvasási idő: 5 perc

A dúla görög eredetű szó, jelentése: asszonytársi segítő. Általában már szülési tapasztalattal rendelkező nő, aki végigkíséri a várandósság folyamatát, szülést és az azt követő időszakot. Érzelmi támaszt nyújt, információkkal segít, empatikus, a szülés során fizikai kapaszkodót is ad.

Dobiné Olasz-Papp Nóra anya–magzat kapcsolatanalitikus, dúla

Az áldott állapotban lévő nő gyönyörű, ragyogó, sugárzik, ezzel egy időben pedig érzelmi hullámvasúton ülhet, időről időre kialakulhatnak nála bizonytalanságok, frusztrációk, félelmek. A nagy öröm mellett sok kérdés vetődik fel benne.

Nagyban növelheti magabiztosságát és biztonságérzetét, ha a bizonytalanabb időszakokban van a közelében egy stabilan elérhető szakember, segítő.

Jelenleg a terhesgondozási folyamat kevéssé teszi lehetővé a kiszámítható jelenlétet, az érzelmi gondoskodást, kismértékben biztosított a lehetőség a kérdések megválaszolására, hisz az egészségügyi személyzet túlterhelt és létszámhiánnyal is küzd.

Várandósságkísérés

Legyen bármennyire is elfogadó egy kismama, egy szülőpár a rendszer felé, saját szükségletei gyakran nem csendesednek el, szükségét érezhetik egy megbízható támasznak. Ez adott esetben lehet egy dúla is. Több szempontból is ideális, ha minél hamarabb (legkésőbb a harmadik trimeszter elejéig) kapcsolatba lépnek vele. Fontos, hogy kialakulhasson köztük egy igazán bizalmi kapcsolat, hogy „működjön a kémia” köztük, hogy teljes legyen a biztonságérzet, a gördülékeny kommunikáció. Ebben az időszakban lehet pontosítani, milyen elképzelései vannak a kismamának, a dúla pedig fel tudja mérni, hogy azok megfelelőek-e, azaz találkozik-e a szükséglet a kínálattal. 

A dúlák ismerik a szülés valódi természetét, általában saját szülési tapasztalattal is rendelkeznek, gyakran vesznek részt kiegészítő továbbképzéseken, egyéni és/vagy csoportos szülésfelkészítőket tartanak, hogy a szülők jól informáltan hozhassanak döntéseket. 

A kismama felkeresheti a dúlát kérdéseivel a várandósság során, melyekre az készséggel válaszol, kompetenciahatárait szigorúan betartva. Az érzelmi támogatásnak óriási szerepe van, a szüléshez közeledve ráadásul egyre nagyobb mértékben. A szülési terv közös elkészítése is fontos lépés lehet a a magabiztosabb szülés felé. A dúla jelenlétével a várandósság során mód nyílik az érzelmek tabumentesítésére, rendezésére, a félelmek átkeretezésére, a szüléssel, gyermekágyas időszakkal és anyasággal kapcsolatos hiteles információk megszerzésére, illetve átadására.

Szüléskísérés

A dúlák számára alapvető tény, hogy a szülés egy nő és egy pár életében kulcsfontosságú esemény. Nem csupán biológiai aktus, hanem érzelmi, pszichológiai és spirituális tapasztalás is. A szülés óráiban megszakítás nélküli jelenlétet biztosítanak az anya számára, szakmai alázattal kísérik a szülő nőt. Különböző, nem farmakológiai fájdalomcsillapító technikákat képesek alkalmazni, masszíroznak, légzéstechnikával támogatnak. 

A dúla erőssége az empátiával átszőtt jelenlét – fizikai értelemben is –, amely nincs műszakhoz kötve. Ráhangolódva, ítélet nélkül fogadja, ha szülés közben az anya elutasítóvá válik, vagy ha bármely felajánlott segítséget elhárít.

Részt vesz a vajúdó nő „istennői” teremtő minőségének emelésében. Tudni kell, hogy soha nem az apa vagy az egészségügyi személyzet helyett van jelen, hanem velük együttműködve építi és emeli a szülő nő kényelmét és komfortérzetét! Biztat, bátorít, erősít.

Pozitív hatások

Dr. Marshall Klaus gyermekgyógyász és neonatológus professzor több mint 2000 megfigyelést végzett, kétféle csoporttal. Mindkét csoport komplikációmentes várandósságot követő, hagyományos szülészeti ellátást kapott. Az egyetlen különbség az volt, hogy az egyik csoportban dúla is jelen volt a szülésnél. 

A dúla által is kísért szüléseknél a vajúdás időtartama 25%-kal lerövidült, a császármetszések száma 50%-kal csökkent, 40%-kal kevesebbszer kellett oxitocint, 30%-kal kevesebbszer fogót, fájdalomcsillapítást alkalmazni, 60%-kal kevesebbszer kellett epidurális érzéstelenítést használni, valamint gátmetszést végezni.

Dúlák jelenlétében az apák is sokkal aktívabbak voltak, jobban bevonódtak a folyamatba (forrás: module.hu)

Családtag és kísérő

Dúla jelenlétére a szülés helyszínétől függetlenül, kórházban vagy intézményen kívül egyaránt van lehetőség. Ahogyan az erre vonatkozó törvény 11. § (5) bekezdése is kimondja: „A szülő nőnek joga van arra, hogy az általa megjelölt nagykorú személy a vajúdás és a szülés alatt folyamatosan vele lehessen, a szülést követően pedig arra, hogy – amennyiben ezt az ő vagy újszülöttje egészségi állapota nem zárja ki – újszülöttjével egy helyiségben helyezzék el.” 

A „megjelölt nagykorú személy” nemcsak hozzátartozó lehet, hanem akár egy dúla is. Sajnos, a legtöbb kórház sajátságosan értelmezi ezt a jogot és a kísérők számát egyetlen főben limitálja, aki általában az apa. Pedig az apa nem kísérő, hanem az éppen megszülető család része! 

Nem mellékes, hogy a dúlák az apák részére is fontos érzelmi támogatást nyújtanak. Előfordulhat, hogy egy apa megijed, tehetetlennek érzi magát a szülés bizonyos pontjain, kibillen egyensúlyából, s ilyen esetekben számára is megerősítő, megnyugtató a stabil dúlai jelenlét.

Az asszonytársi segítség pedig, mint említettem, magában foglalja a feltétel nélküli, pozitív elfogadást, az odafigyelést, a türelmet, miáltal a szülő nő tabuk nélkül lehet önmaga, mutathatja meg lelkének legmélyebb aspektusait, mélyülhet el élete legkülönlegesebb folyamatában bármiféle „pironkodás” nélkül.

Mit nem várhatunk a dúlától?

Mivel nem egészségügyi szakember, nem végez vizsgálatot, nem értékel eredményeket, leleteket. Nem szól bele semmilyen orvosi döntésbe, az anyát nem befolyásolja, nem hoz helyette döntéseket, saját véleményével nem gyakorol hatást rá. Nem ajánl és nem ír fel gyógyszereket. 

Szülés utáni kísérés

A szülőpár és a dúla közötti kapcsolat általában nem ér véget a szülést követően. A dúla jelenléte  a szülés utáni néhány órában is biztosított, amíg azt az anya azt igényli, a támogatás fizikai és érzelmi része továbbra is adott. 

A gyermekágyasság nagyon szenzitív, nemegyszer labilis időszakában kifejezetten jól eshet a női megtartó erő a családtagok támogatásán túl is, egyben lehetőséget adhat a szülésélmény átbeszélésére, feldolgozására. Léteznek kifejezetten gyermekágyas dúlák, akik az első 6 hétben nyújtanak segítséget kérésre az anyának, illetve a háztartásban, a kisbaba körül.

 


Szülés, születés – szülésre való felkészüléstől egészen a gyermekágyas időszak lezárultáig!
LAPOZZ BELE KÜLÖNSZÁMUNKBA!


 

Ez is érdekelhet még

Egyszer császár, mindig császár?
kismama

Egyszer császár, mindig császár?

2025/07/08
Napvédelem a várandósság alatt
kismama

Napvédelem a várandósság alatt

2025/07/06
Mennyit igyon a kismama?
Babavárás

Mennyit igyon a kismama?

2025/07/04
Vizesedés babaváráskor
kismama

Vizesedés babaváráskor

2025/07/02
Következő bejegyzés
Utazás babával: hasznos tippek kezdő szülőknek

Utazás babával: hasznos tippek kezdő szülőknek

HelloBaby könyvek

Legfrissebb cikkek

Egyszer császár, mindig császár?

Egyszer császár, mindig császár?

2025. július 08.
Nálatok is megy a tévé?

Nálatok is megy a tévé?

2025. július 08.
Így hatnak a babára az okoseszközök 

Így hatnak a babára az okoseszközök 

2025. július 07.
Nyáron lombik? Védd a bőröd!

Nyáron lombik? Védd a bőröd!

2025. július 07.
Tejtárolás egyszerűen és higiénikusan

Tejtárolás egyszerűen és higiénikusan

2025. július 07.
Napvédelem a várandósság alatt

Napvédelem a várandósság alatt

2025. július 06.

Facebook • Instagram • YouTube • TikTok

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • WEBSHOP
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

No Result
View All Result
WEBSHOP
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.