HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Psziché gyermeknevelés

Megtanultam szeretni magam!

Megtanultam szeretni magam!

Sánta Dávid blogger, @santabros

Olvasási idő: 2 perc

Szülőként nemegyszer tapasztalom, hogy olyat kérek a gyerekektől, amit elvárok tőlük, de én nem tartok be. Ez lehet például valamilyen rossz szokással kapcsolatos, vagy vonatkozhat olyan fontos dologra is, mint az önelfogadás.

Szerző: Sánta Dávid blogger

Mit mutatsz nekik?

Bárkivel történhetett már szülőként ehhez hasonló dolog: titokban esszük a burgonyaszirmot, a gumicukrot, és amikor a gyerekek rajtakapnak, azt mondjuk, ez nem finom és felnőtteknek való. Holott csak nem akarjuk, hogy ők is ilyesmit egyenek! Aztán ott van az, hogy hogyan is vélekedünk saját magunkról. Na, ez már igazán kemény falat!

A mintát viszik tovább

A gyerekek mindig résen vannak, figyelnek és mindent elraktároznak. Begyűjtik a kapott mintákat, elsajátítják azokat az otthonról „másolt” szokásokat, amelyekkel nap mint nap találkoznak, amit átélnek. Az elmúlt évben sokat küzdöttem magammal. (Igen, mi férfiak is átesünk ilyesmin.) Ekkor fogalmazódott meg bennem az, ami sokat segített abban, hogy újra önmagamra találjak. Hogyan is várhatnám el a gyermekeimtől, hogy tisztában legyenek saját magukkal, ha 31 évesen én sem tudom kizárni a külső megítéléseket?

Rájöttem: most kell változtatnom, amíg még kicsik! Most, mert nagyon gyorsan itt lesz a serdülőkoruk, amikor elkerülhetetlen, hogy szembenézzenek saját magukkal.

No, meg azokkal nem kívánt visszajelzésekkel, szavakkal, amelyeket embertársaiktól kapnak majd.

“Szép vagy! Jól csinálod!”

Tudom, nehéz dolog, sőt az egyik legnehezebb szülőként helytállni, megbarátkozni az új feladatokkal, kihívásokkal és az „új” testünkkel, hiszen ilyenkor nagyon sok édesanya teste átalakul (és nem ritkán az édesapáké is). Viszont rettentő fontos, hogy találjuk meg önmagunkat ebben a másfajta életben is. Igenis, álljunk a tükör elé és mondjuk magunknak: „Jól csinálod! Szép vagy! Senkinek sem kell megfelelned!”

Törődjünk magunkkal – a környezetünkben lévők, és ami a legfontosabb: gyermekeink látni fogják, hogy ezt így is lehet csinálni. Ha nem megy egyedül, ne féljünk segítséget kérni.

Beszélgessünk!

Beszélgessünk az érzésekről, félelmekről a párunkkal, szeretteinkkel, barátainkkal. Ha ez sem elég, kérjük szakemberek segítségét. Családi életünk szempontjából is meghatározó, hogyan érezzük magunkat a saját bőrünkben!

Csak őszintén!

Ne féljük vállalni gyengeségeinket, kudarcainkat önmagunk előtt, és beszélgessünk erről a gyermekeinkkel is. Mutassuk meg nekik azt az utat, amelyen haladva mi is magunkra találtunk. Talán így lehet helyesen, tudatosan olyan felnőtteket adni a világnak, akiknek már ott lesz az eszköz a kezében ahhoz, hogy gördülékenyebben kezeljék saját dolgaikat. Bízom benne, hogy egyre többen nézhetünk tükörbe azzal: „Szeretem magam!”

Ajánljuk még Sánta Dávidtól:

Önmegvalósítás szülőként

Ez is érdekelhet még

Miben segíthet a kispapa-coaching?
kapcsolatok

Miben segíthet a kispapa-coaching?

2022/05/16
A baby blues-tól a depresszióig
depresszió

A baby blues-tól a depresszióig

2022/05/14
A mondat, amitől megváltozott minden
Psziché

A mondat, amitől megváltozott minden

2022/05/12
Apának van énideje?
kapcsolatok

Apának van énideje?

2022/05/10
Következő bejegyzés
Egyévesünk fejlődése

Egyévesünk fejlődése

Facebook

Instagram

Kövess az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Bajorországban látta meg a napvilágot

Bajorországban látta meg a napvilágot

2022. május 17.
Fogorvos: csak pecsétgyűjtő akció?

Fogorvos: csak pecsétgyűjtő akció?

2022. május 17.
Természetes családtervezés

Természetes családtervezés

2022. május 16.
Miben segíthet a kispapa-coaching?

Miben segíthet a kispapa-coaching?

2022. május 16.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

  

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Előfizetés
  • Könyvek
  • Magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása