HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
Főoldal
WEBSHOP
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Babavárás

Gyakori kísérőtünetek

A várandósság alatt

Gyakori kísérőtünetek
Olvasási idő: 3 perc

A terhesség kilenc hónapját sokféle kellemes, vagy éppen kellemetlen érzet kíséri. Hogy melyiket milyennek tapasztalod, az attól is függ, hogy mennyire aggódsz, illetve mennyire bizakodsz a testedet, az egészségeteket illetően.

Szerző: Csörgő Andrea perinatális szaktanácsadó

Ami az egyik nőnek izgalmas tapasztalat, az a másiknak ijesztő. A várandósság sok kísérőtünete meglepő lehet, különösen, ha nem tudod, hogy az normális velejárója-e az állapotodnak. Segítségként most bemutatjuk a három trimeszter leggyakoribb tüneteit.

Első trimeszter 

Elsőként gyakran émelygés, hányinger, szagokra való érzékenység jelzi, hogy úton van egy kisbaba. A megváltozott állapotot gyakran kíséri fáradékonyság, aluszékonyság, a mellek megnagyobbodása és érzékenysége. Ha ezeket tapasztalod, gyanakodhatsz rá, hogy terhes vagy. A kívánósság vagy az undor bizonyos szempontból hasznos: ezekkel (is) védi magát a tested ebben az érzékeny időszakban. Figyelmeztet, hogy pihenj, és kerüld azokat az ételeket, italokat, amelyek számodra nem hasznosak, vagy könnyen romlóak lehetnek. Sokan érzékenyek eleinte például a kávéra, a húsra.

A hangulat ingadozóvá válik, szokatlanul válthatja egymást kirobbanó jókedv és teljes lehangoltság, bizonytalanság. Félelem jelentkezhet, még akkor is, ha nagyon várt a terhesség és az anyaság.

Megváltozik a légzés, a vérkeringés, az anyagcsere, a hormonháztartás; a tested felkészül arra, hogy minkettőtöket ellásson és jól tartson.

Második trimeszter

Erre az időszakra emlékeznek vissza legszívesebben a nők, hiszen a reggeli rosszulléteket és a fáradékonyságot felváltja egy energikusabb állapot. Ráadásul a megnövekedett méh és a kisbaba sem okoz még akkora nehézségeket, mint az utolsó hónapokban.

Ilyenkor sokan utaznak, új projektbe vagy tanfolyamba, hobbiba kezdenek. 

A harmad végére már előfordulhat a méh keményedése, a gyomorégés, esetleg visszeres, aranyeres panaszok alakulhatnak ki – alkattól és életmódtól függően.

A mellek mérete tovább nő, a bimbó és a bimbóudvar elsötétedik, előtejet termel, ami magas immunanyag-tartalma miatt a megszülető kisbaba első „védőoltása” lesz. Szerte a bőrön pigmentfoltok, striák jelenhetnek meg, a has bőre pedig viszkethet. A hormonális változások az íny, vagy az orrnyálkahártya duzzanatát, vérzését okozhatják.

Harmadik trimeszter

Ekkor a tested már egyre gyakrabban jelzi, hogy szüksége van a pihenésre, arra, hogy tekintetbe vedd igényeit. Érdemes ezért már a korábbi hónapokban foglalkozni vele és olyan mozgássorokat végezni, amelyek ellazítják a feszes izmokat, illetve erősítik azokat, amelyek fokozottabb igénybevételnek vannak és lesznek kitéve.

Ha eddig nem edzetted a medencefenék izmait, akkor itt az ideje a gyakorlásnak, hiszen ez a rész viseli a legtöbb súlyt, itt van a legnagyobb szükség a fittségre.

A méh feszülése a harmadik harmadra már gyakorivá válik, különösen terhelésre, vagy pihenésből felálláskor. A hólyagra egyre nagyobb nyomás kerül, így a kismamák gyakran látogatják a mosdót.

A belső szervek korábbi helyét nagyrészt a növekvő magzat foglalja el, így azok felülre, a bordaív alá tömörülnek, ami hatással van a légzésre, továbbá a gyomor is csak kevés ételt tud egyszerre befogadni. Az emésztés lelassul, gyakori a székrekedés.

A fekvés, az alvás komolyabb előkészületet igényel, a kényelmesebb megtámasztás érdekében új szerepet kaphatnak a lakásban fellelhető kis- és díszpárnák.

A kismama gondolatai egyre többször fordulnak a szülés, a kisbaba felé, figyelme nemegyszer elkalandozik, érdeklődése mindinkább befelé irányul. Hiszen hamarosan eljön a nagy nap! A várandósság kísérőtünetei pedig azután legfeljebb már csak az emlékek között kapnak helyet.

Amikor feltétlenül orvoshoz kell fordulni

  • Ha bármikor vérzés vagy bő folyás lép fel, ami több betétet is megtölt.
  • Ha a 24. héti
  • g rendszeres (1 óránál gyakoribb), a 24. terhességi héttől a 36. hétig rendszeres (15 percnél gyakoribb) méhösszehúzódás, alhasi görcs jelentkezik. A rendszeresség azt jelenti, hogy a fájások között nagyjából egyenlő vagy egyre rövidülő időtartamok telnek el, és mindez hosszabban – akár órákon át – tart.
  • Ha a korábban már rendszeres magzatmozgás elmarad.

 

Ez is érdekelhet még

Hasviszketés a terhesség idején
kismama

Hasviszketés a terhesség idején

2023/09/25
Nagyon vastag nyaki redő
magzat

Nagyon vastag nyaki redő

2023/09/23
Helyes légzés, nem csak jógázóknak 
Babavárás

Helyes légzés, nem csak jógázóknak 

2023/09/21
Anya-magzat kapcsolatanalízis
várandósság

Anya-magzat kapcsolatanalízis

2023/09/19
Következő bejegyzés
Lapos fejecske: nem csak esztétikai kérdés

Lapos fejecske: nem csak esztétikai kérdés

Facebook

Instagram

hellobabymagazin

📔 Ne feledd, az aggodalom elkerülése és a si 📔 Ne feledd, az aggodalom elkerülése és a siker feltétele a megfelelő tájékozottság!

🤱 A megfelelő táplálás elengedhetetlen a baba fejlődéséhez – fontos tehát, hogy kisgyermekes szülőként minél többet tudhassunk meg róla.
Mindenekelőtt a szoptatásról, mellyel kapcsolatban sokan éreznek aggodalmat, pedig a sikeres szoptatás egyik alapfeltétele a megfelelő tájékozottság.

🤱 Könyvünkben az alábbi kérdésekre kapod meg a választ szakértőinktől: Biztos, hogy elég a tejem? Mit tegyek, ha esetleg nem megy olyan könnyen a szoptatás, ahogyan szerettem volna? Mi legyen, ha a babám nem akar vagy nem tud szopni? Szedhetek-e gyógyszert, amíg szoptatok? Meddig szoptassam a picit? Kitől kérhetek segítséget?

✅ Ezek a kérdések szinte minden szoptatós anyában felmerülnek – mi pedig minden hasonló kérdésre összefoglaltuk a választ ebben a jól áttekinthető könyvben, kiegészítve a babatáplálás további módjainak bemutatásával is.

👌 Légy felkészült!
🛒 Rendeld meg a könyvet most kedvező áron a webshopból!
https://hellobaby.hu/webshop/kiadvanyaink/szoptatas-es-taplalas/
.
.
.
#könyvajánló #szoptatás #anyatejestáplálás #egészség #anya #baba #táplálás #hellobabymagazin
Kövess minket az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Így szoktasd rendszeres fogmosásra!

2023. szeptember 29.
D-vitamin-pótlás várandósság és szoptatás idején

D-vitamin-pótlás várandósság és szoptatás idején

2023. szeptember 28.
Mikor leszek terhes?

Mikor leszek terhes?

2023. szeptember 28.
Cumi vagy nem cumi?

Cumi vagy nem cumi?

2023. szeptember 28.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • WEBSHOP
  • Éves előfizetés
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
WEBSHOP
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása