HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Babatervezés

Babaprojekt fogamzásgátló után

Babaprojekt fogamzásgátló után
Olvasási idő: 2 perc

Babát szeretnél, de korábban tablettát szedtél? Íme, néhány fontos tanács, miként állítsd vissza szervezeted egyensúlyát!

Szerző: HelloBaby magazin

Lépésről lépésre

Cikkünk első részében (lásd lent!) leírtak alapján talán egyértelmű az alternatív medicina javaslata, miszerint a biztos és egészséges fogantatás érdekében készüljünk fel alaposan. Ne feledd: a természetgyógyászati eljárások semmilyen orvosilag indokolt kezelést nem helyettesítenek, azokat csupán kiegészítik és segítik!

  • A fogamzásgátló tabletták szedését – ha lélekben és szellemben is felkészültünk a babavárásra – a kívánt fogantatás előtt 4-6 hónappal fejezzük be. Erre az időszakra is természetes, mellékhatásmentes fogamzásszabályozás javasolt.
  • Egyidejűleg kezdjük el a hüvely és a bélrendszer flórájának helyreállítását probiotikumokkal. Ne felejtsük el a betelepített baktériumgarnitúra „etetését”, elszaporítását prebiotikumokkal – a hüvelyben is!
  • Végül nincs más dolgunk, mint jól összegyűrni a lepedőt a hitvesi ágyban.

Kellemes időtöltést és jó egészséget kívánunk a felkészüléshez!

Tippek az életmódváltáshoz

  • A hüvely- és bélflóra fenntartásának (is) alapvető feltétele a minőségi táplálkozás és a megfelelő mennyiségű, összetételű ásványi anyag bevitele.
  • Nem mindegy, mit és mennyit iszunk! A folyamatos és rendszeres folyadékpótlás, a jó minőségű ivóvíz vagy szénsavmentes ásványvíz (1000mg/l összes ásványanyag tartalom alatt) bevitele segíti a szervezet harmonikus működését. Naponta legalább 2-2,5 litert igyunk!
  • Ne feledjük a „természet patikáját”, a gyógynövények áldásos hatásait!
  • Viseljünk pamut fehérneműt, mert a műszálas anyagok nem engedik át a levegőt, bent tartják a belül keletkező nedvességet, így remek táptalajt biztosítanak a kórokozóknak.
  • Elengedhetetlen fontosságú a lakókörnyezetünk és munkahelyünk „tisztasága” – az elektroszmog és a geopatikus sugárzások tekintetében (épületbiológiai mérések).
  • Személyre szabott reflexológiai kezeléssel biztosíthatjuk a hormonrendszer harmonikus működését. Emellett érdemes odafigyelni a gerincoszlop, a keresztcsont és a medence szimmetriájának helyreállítására, például alternatív mozgás és masszázs (AMM) terápiával.

Végül, de nem utolsó sorban: Mozgás!

Fontos a mértékletes, de rendszeres testmozgás is. Legalább heti 3 alkalommal, megizzadva, de nem túlterhelve mozogjunk a saját szervezetünknek és testi adottságainknak megfelelően. Eleinte kisebb terheléssel, majd fokozatosan erősítve a szervezetet, mindig bemelegítve!

A mozgásnak számos áldásos hatása van: segíti a méreg- és salakanyagok felszabadulását és távozását a szervezetből, biztosítja a keringési rendszer jó állapotát, hatással van a hormonrendszer harmonikus működésére.

A fizikai munka serkenti a dopamintermelést, így boldognak és kiegyensúlyozottnak érezhetjük magunkat.

A cikk első részét itt olvashatod:

Babaprojekt fogamzásgátló után

 

Ez is érdekelhet még

Alacsony spermaszám – okok és megoldások
fogamzás

Alacsony spermaszám – okok és megoldások

2023/06/02
Családtervezés esetén is fontos a D-vitamin
Babatervezés

Családtervezés esetén is fontos a D-vitamin

2023/05/31
Tíz év és kilenc lombik után
Babatervezés

Tíz év és kilenc lombik után

2023/05/29
Lombikprogram nyáron? Légy óvatos!
lombik

Lombikprogram nyáron? Légy óvatos!

2023/05/27
Következő bejegyzés
Mi a Down-szindróma?

Mi a Down-szindróma?

Facebook

Instagram

hellobabymagazin

👼👼 Hozzátok a gólya nem egy, hanem egyből 👼👼 Hozzátok a gólya nem egy, hanem egyből két kis csodát fog vinni? 
✅ Nem is kérdés, hogy be kell szerezned az IKREK kiadványunkat, melyben szakértőink fejtik ki, hogy hogyan készülhetsz fel a picik érkezésére.
🎁 Könyvünk mellé most ajándékot is küldünk! Részletekért irány a webshop!
.
.
.
#ikrek #kiadvány #könyv #ajánlat #ajándék #mamiinfo #ikrekkelazélet #szakértők #hellobabymagazin
Kövess minket az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Nyaralás nagycsaládosként

Nyaralás nagycsaládosként

2023. június 03.
Kismamák földön, vízen, levegőben

Kismamák földön, vízen, levegőben

2023. június 03.
Válaszolj és nyerj!

Válaszolj és nyerj!

2023. június 03.
Jelen lenni, újdonsült szülőként

Jelen lenni, újdonsült szülőként

2023. június 02.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Éves előfizetés
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása