HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Babatervezés

Babaprojekt fogamzásgátló után

Második rész

Babaprojekt fogamzásgátló után
Olvasási idő: 2 perc

Babát szeretnél, de korábban tablettát szedtél? Íme, néhány fontos tanács, miként állítsd vissza szervezeted egyensúlyát!

Folytatás…

Lépésről lépésre

Az előző cikkben leírtak alapján talán egyértelmű az alternatív medicina javaslata, miszerint a biztos és egészséges fogantatás érdekében készüljünk fel alaposan. Ne feledd: a természetgyógyászati eljárások semmilyen orvosilag indokolt kezelést nem helyettesítenek, azokat csupán kiegészítik és segítik!

  • A fogamzásgátló tabletták szedését – ha lélekben és szellemben is felkészültünk a babavárásra – a kívánt fogantatás előtt 4-6 hónappal fejezzük be. Erre az időszakra is természetes, mellékhatásmentes fogamzásszabályozás javasolt.
  • Egyidejűleg kezdjük el a hüvely és a bélrendszer flórájának helyreállítását probiotikumokkal. Ne felejtsük el a betelepített baktériumgarnitúra „etetését”, elszaporítását prebiotikumokkal – a hüvelyben is!
  • Végül nincs más dolgunk, mint jól összegyűrni a lepedőt a hitvesi ágyban.

Kellemes időtöltést és jó egészséget kívánunk a felkészüléshez!

Tippek az életmódváltáshoz

  • A hüvely- és bélflóra fenntartásának (is) alapvető feltétele a minőségi táplálkozás és a megfelelő mennyiségű, összetételű ásványi anyag bevitele.
  • Nem mindegy, mit és mennyit iszunk! A folyamatos és rendszeres folyadékpótlás, a jó minőségű ivóvíz vagy szénsavmentes ásványvíz (1000mg/l összes ásványanyag tartalom alatt) bevitele segíti a szervezet harmonikus működését. Naponta legalább 2-2,5 litert igyunk!
  • Ne feledjük a „természet patikáját”, a gyógynövények áldásos hatásait!
  • Viseljünk pamut fehérneműt, mert a műszálas anyagok nem engedik át a levegőt, bent tartják a belül keletkező nedvességet, így remek táptalajt biztosítanak a kórokozóknak.
  • Elengedhetetlen fontosságú a lakókörnyezetünk és munkahelyünk „tisztasága” – az elektroszmog és a geopatikus sugárzások tekintetében (épületbiológiai mérések).
  • Személyre szabott reflexológiai kezeléssel biztosíthatjuk a hormonrendszer harmonikus működését. Emellett érdemes odafigyelni a gerincoszlop, a keresztcsont és a medence szimmetriájának helyreállítására, például alternatív mozgás és masszázs (AMM) terápiával.

Végül, de nem utolsó sorban: Mozgás!

Fontos a mértékletes, de rendszeres testmozgás is. Legalább heti 3 alkalommal, megizzadva, de nem túlterhelve mozogjunk a saját szervezetünknek és testi adottságainknak megfelelően. Eleinte kisebb terheléssel, majd fokozatosan erősítve a szervezetet, mindig bemelegítve!

A mozgásnak számos áldásos hatása van: segíti a méreg- és salakanyagok felszabadulását és távozását a szervezetből, biztosítja a keringési rendszer jó állapotát, hatással van a hormonrendszer harmonikus működésére.

A fizikai munka serkenti a dopamintermelést, így boldognak és kiegyensúlyozottnak érezhetjük magunkat.

A cikk első részét itt olvashatod:

Babaprojekt fogamzásgátló után

 

Ez is érdekelhet még

Donorsejtből születő babák
lombik

Donorsejtből születő babák

2022/05/18
Természetes családtervezés
Babatervezés

Természetes családtervezés

2022/05/18
Lombikprogram nyáron? Légy óvatos!
lombik

Lombikprogram nyáron? Légy óvatos!

2022/05/14
Anyaság számokban
Babatervezés

Anyaság számokban

2022/05/13
Következő bejegyzés
Kilenc dolog, amit tilos megtiltani a gyerekednek

Kilenc dolog, amit tilos megtiltani a gyerekednek

Facebook

Instagram

Kövess az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Covid: nehézségek várandósan

Covid: nehézségek várandósan

2022. május 19.
Mit csináljon egy óvodás egész nap?

Mit csináljon egy óvodás egész nap?

2022. május 19.
Anyaság lelkifurdalás nélkül

Anyaság lelkifurdalás nélkül

2022. május 18.
Mit egyen a babám 7-8 hónapos korban?

Mit egyen a babám 7-8 hónapos korban?

2022. május 18.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

  

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Előfizetés
  • Könyvek
  • Magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása