HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
Főoldal
WEBSHOP
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Család születik apa

Apa vagyok és ki merem mondani…!

... Azt, hogy szeretlek!

Apa vagyok és ki merem mondani…!
Olvasási idő: 3 perc

A kilencvenes évek elején születtem, szerető nagycsaládban nőttem fel. Fura, de még sincsenek meghatározó emlékeim arról, hogy gyakran mondtuk volna egymásnak: „szeretlek”. Anyukámtól valamivel többször hallottam, apukám igen ritkán mondta. Nem, ez most nem szemrehányás, csak a miérteket keresem.

Szerző: Sánta Dávid blogger, www.santabros.blog.hu, Instagram: @santabros

Öröklődő minta?

 Ha belegondolok, a nagypapám sem mutatta ki soha az érzéseit. Nemigen láttam, hogy megölelte vagy megpuszilta volna az édesapámat. Lehet, hogy ezek is olyan hagyományok, amelyeken csak nagyon nehezen tudunk változtatni? A régi minták és az otthonról hozott gyermekkorban kapott szokások nagymértékben építik személyiségünket, szokásainkat. Konklúzió: miért is várok olyan dolgot apukámtól, amihez nem kapott mintát?

Otthonról hozott minták

Háromgyermekes apaként rengeteget beszélgettem erről a kérdésről feleségemmel, de a környezetemben lévő fiatalokkal is.

Az utóbbiak 90 százaléka azt mondta, hogy a „szeretlek” szó, illetve az apai érzelmeik kimutatása nélkül nőtt fel! Igényelték-e, igénylik-e? A válasz az, hogy igen.

Sőt, felnőttként is szükségük lenne rá!  A beszélgetésekből az is kiderült számomra, hogy azok a fiatalok, akik nélkülözték a pozitív apai érzelmek kinyilvánítását, maguk is hasonló problémával küzdenek: nehezen fejezik ki az érzelmeiket, kínosnak és kellemetlennek érzik, holott vágynának rá. Ez saját bevallásuk szerint még akkor is így van, ha anyai oldalról más példát láttak. 

Akadályt jelenthetnek a régimódi, elavult skatulyák is, például a sebezhetőség, a gyengeség látszatának elkerülése. Mi, férfiak nemegyszer félünk a társadalmi megítéléstől és egy kicsit saját magunktól is. Hiszen egy kisfiú nem sírhat – ha fáj neki valami, az „katonadolog”. Egy igazi férfi sem sír, nem érzelmes, „tartja magát”.

Szeretetteljes gesztusok

Szerintem apaként nem leszek sem gyenge, sem nyálas, sem férfiatlan attól, ha naponta többször ölelem meg a lányaimat és a fiamat, vagy ha gyakran mondom nekik, hogy szeretem őket.

Ennek köszönhetően már most látom rajtuk, hogy mennyire könnyen megy nekik az érzelmeik kimutatása. A szeretetük éppúgy érződik egy ölelésükben, mint abban, ahogyan kimondják. Ennél tisztább és szebb pillanatok talán nincsenek is. A feleségemmel együtt tudatosan dolgozom azért, hogy az a generáció, amit a mi generációnk nevel, ebből a szempontból más legyen, mint a korábbiak. Mindemellett arra is rájöttem: nagy hibát követtem el…

Sokáig úgy gondoltam, csak apukám az, akinek az érzelmei kimutatásában változtatnia kell. Hiszen segíthetek neki én is azzal, hogy kimondom: „Szeretlek, apa!”

Mindig megölelem, megpuszilom, amikor találkozunk – kilépve abból a viselkedésmintából, amit otthonról hoztam. A gyermekeim, akiknek ugyanez már bevett szokás, szintén így viszonyulnak apukámhoz: ölelik, bújnak hozzá, és gyermeki őszinteséggel mondják neki: „Szeretlek, papa!”

Bármikor változtathatunk!

Sohasem késő megtennünk az első lépést ahhoz, hogy érzelmi intelligenciánkon dolgozzunk. Belássuk, hogy felnőtt férfiként is bármikor megölelhetjük, megpuszilhatjuk  édesapánkat, édesanyánkat, testvéreinket, barátainkat, és kimondhatjuk:  „Szeretlek!” Ettől nem leszünk gyengék, nem leszünk kevésbé férfiak. Talán azért is vált mindez annyira fontossá számomra, mert ikerként lettek ikreim, és így érzelmileg szimbiózisban élek a szüleimmel, akik valaha hasonló nehézségeken, kihívásokon, hétköznapi feladatokon, problémákon mentek át nap mint nap, mint most én.

Az a minimum, hogy irántuk érzett  hálám jeléül kimutatom nekik a szeretetemet és mindenki másnak is megtanítom környezetemben, hogy a „szeretlek” szó nem tabu, és ha őszintén hangzik el, akkor felszabadít, boldoggá tesz, megbékít, tanít, nevel és örömmel tölt el!

Minden más apának, szülőnek és nagyszülőnek csak azt mondhatom: ne féljenek ugyanezt kimondani, kimutatni, megköszönni – addig, amíg csak tehetik. Ez a világon az egyik legnagyobb ajándék, amit gyermekeinknek és egymásnak adhatunk.


Apa lettem! – Útmutató apáknak a szülővé válás folyamatáról, örömteli és praktikus oldalairól

WEBSHOP


 

Ez is érdekelhet még

Mit kezdjünk a gyermeki félelmekkel?
gyermeknevelés

Mit kezdjünk a gyermeki félelmekkel?

2026/09/02
Lelki támasz az anyává váláshoz
kapcsolatok

Lelki támasz az anyává váláshoz

2026/08/31
Visszatérés a munka világába
szorongás

Visszatérés a munka világába

2026/08/27
gyermeknevelés

Indul a bölcsi és az ovi

2026/08/25
Következő bejegyzés
Top10 szuper program

Top10 szuper program

HelloBaby könyvek

Legfrissebb cikkek

Őszi kerti parti gyerekekkel

Őszi kerti parti gyerekekkel

2026. szeptember 05.
Szülés indulás meglepetésekkel

Szülés indulás meglepetésekkel

2026. szeptember 05.
Az egészséges bélflóráért

Az egészséges bélflóráért

2026. szeptember 04.
Mit tegyünk, ha agresszív a gyermek?

Mit tegyünk, ha agresszív a gyermek?

2026. szeptember 04.
A baba étrendjének bővítése

A baba étrendjének bővítése

2026. szeptember 04.
Őszi zabpelyhes finomság

Őszi zabpelyhes finomság

2026. szeptember 03.

Facebook • Instagram • YouTube • TikTok

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • WEBSHOP
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

No Result
View All Result
WEBSHOP
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.