A megfelelő szoptatósarok kialakításáról már a babavárás idején érdemes gondoskodni. Ehhez Zolnai Mariann védőnő adott hasznos tanácsokat.
Szerző: Podonyi Hedvig
Arra nézve, hogy pontosan hol legyen a szoptatósarok, nincs általános szabály – lehet a nappaliban, a hálószobában vagy a gyerekszobában is. A lényeg, hogy nyugodt helyet alakítsunk ki erre a célra, ahol a babával együtt jól érezhetjük majd magukat.
A helyiség legyen világos, érje természetes fény, ugyanakkor a betűző nap ellen jól jöhet egy
sötétítőfüggöny vagy más árnyékoló. Éjszakára készítsünk oda egy kisebb fényerejű lámpát, ami akár
sólámpa is lehet.
Kényelem
Ma már sokféle szoptatós széket és fotelt lehet kapni – egy részük fix, más részük hintáztatható –, de tökéletesen megfelelhet a szoptatáshoz egy hétköznapi, kényelmes fotel vagy kanapé is.
Ajánlott magasabb háttámlával rendelkezőt, karfásat választani. A hátunk kitámasztására készítsünk oda egy párnát. Aki császármetszéssel szül, kezdetben fektetve szoptat, de később szintén jól jön majd neki egy megfelelő ülőalkalmatosság.
Az ülő helyzetben szoptatáshoz mindenképp ajánlható a lábtámasz. Ha nincs lábzsámolyunk, akkor egy nagyobb, keményebb párna is megteszi.
Szoptatópárna
A szoptatás során nem a kismamának kell lehajolnia a babához, hanem a babát kell a mellhez
emelni és ott tartani. Ebben sokat segíthet egy jó kitámasztást biztosító szoptatópárna; ma már
többfunkciós is kapható, amit babafészekké lehet alakítani. Ha nincs szoptatópárna, akkor egy sima
párna is megfelelhet erre a célra.
A szoptatósarokban érdemes elhelyezni egy asztalkát, kéznyújtásnyi távolságra. Ezen kaphatnak helyet azok a dolgok, amelyekre szoptatás közben szükség lehet: zsebkendő, pelenka, víz, és így tovább.
Ha még egy CD-lejátszó is helyet kap a kuckóban, akár kellemes, halk zene is szólhat majd babaetetés közben.
Más már nem is hiányzik, tehát ideje, hogy figyelmünket a teendők listájának további pontjaira fordítsuk – a szoptatósarok ezzel készen áll!
A témában ajánljuk még:
