Mikor nőket kérdeznek arról, hogy mihez tudnák hasonlítani a vajúdást, többféle tünetet írnak le. Van, aki szerint olyan, mint egy menstruációs fájdalom szorozva egy millióval. Van, aki úgy érezte, mintha az összes belső szerve ki akarna szakadni a helyéből, vagy mintha valaki szét akarná szakítani a csípőjénél fogva. Sokan beszámolnak arról is, hogy amint belementek a fájdalomba, és nem álltak ellen, akkor könnyebb volt elviselniük azt. Ami segíthet még a vajúdó anyákon ilyenkor, az párjuk támogatása. Többféle pozíció létezik, aminek a kitartásához egy másik fél jelenléte is szükséges. Ezek segítségével egyrészt valamelyest enyhíthetjük a fájdalom mértékét, másrészt párunkat is magunk mellett tudhatjuk. Az alábbiakban mutatunk néhány pozíciót, hátha nektek is hasznotokra válik.
https://www.instagram.com/p/BratEh1Fr_a/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
Forrás: Instagram
