A várandósság során ráhangolódunk a minket érő változásokra, és nyomon követjük, hogyan fejlődik bennünk a kisbaba. Általában alaposan felkészülünk a szülésre is. De mi lesz utána? Ó, az már biztosan menni fog magától! – gondoljuk naivan. De nem mindig van ez így. Verdes Dórával beszélgettünk, aki szoptatási tanácsadóként és szülő-csecsemő konzulensként támogatja a kismamákat.
Szerző: Pákhné Fekete Alexandra
Mennyire jellemző az, hogy a kismamák felkészülnek a babázós időszakra?
A gyakorlat azt mutatja, hogy a legtöbben a szülésig terveznek. Ezzel nem is lenne semmi gond, hiszen sok-sok ezer éven keresztül a lány, mire a saját kisbabáját kézbe vette, addigra sok nőt látott szülni, szoptatni és kisbabát gondozni. De ma ez általában nincs így. Márpedig a szoptatáshoz, bár részben ösztönösen működik, tanulásra és mintára is szükségük van a nőknek.
Tehát nem úgy megy, hogy csak mellre teszem a babát és minden kerek?
Ilyen is van. De a legtöbb esetben előzetes felkészülés szükséges, ami természetesen a családi vagy baráti körben is megtörténhet, amennyiben megfelelő mintákat lát maga körül a kismama. Régen a közösségekben a minta és az egységes értékrend adott volt. A mai világban azonban sokféle, egymásnak homlokegyenest eltérő tanácsot kaphat a kismama az őt körülvevő egészségügyi személyzettől, a barátoktól, családtagoktól, az interneten…
Ember legyen a talpán, aki ezek között ki tud igazodni.
Bizony, ráadásul ma az egészségügyben szétválasztott az egészségügyi és az érzelmi oldal, márpedig a szoptatásban ezek együttese biztosítja a sikert. Sokszor a szülés menete is megnehezíti a szoptatást. Éppen ezért érdemes felkészítő tanfolyamot végezni. Az általam kidolgozott online szoptatásfelkészítő tanfolyam is hiteles, bizonyítékokon alapuló tudást ad az édesanyák birtokába, amelyre az első pillanattól kezdve támaszkodhatnak.
Tényleg érdemes előre, még a várandósság alatt felkészülni a szoptatásra?
Nemcsak hogy érdemes, de ilyenkor a legjobb. A babával töltött első időszak nagyon intenzív, sűrű, és gyakran adódhatnak gyors döntési helyzetek.
Azoknak is ajánlott ilyen tanfolyamot végezniük, akiknek az előző gyermekénél problémák adódtak, és a következő kisbabát könnyebben szeretnék szoptatni.
Tényleg meg lehet ezt tanulni online?
Igen. Legalábbis a szükséges információk birtokába lehet kerülni, a szoptatás működéséről reálisabb képet alkotva. Nálam a szoptatásra felkészítő online tanfolyam 9 órányi videóanyagot tartalmaz, szemléltető videókat és jegyzeteket foglal magában. Ezekhez a baba megszületése után is vissza tud nyúlni az anyuka. Megtárgyaljuk a legfontosabb kérdéseket:
- mitől lesz elegendő a tej, hogyan működik a tejtermelés,
- mi az az előtej,
- mi serkenti a tejbelövellést,
- milyen gyakran, hány mellből érdemes szoptatni,
- milyen pozícióban?
- Kell-e fejni?
- Honnan lehet tudni, hogy elég tejhez jut-e a baba?
A felkészítő anyagban időrend szerint haladunk végig a fő kérdéseken, az aranyórától kezdve az első időszakig. Az összes szoptatási pozíció kivitelezését lépésről lépésre bemutató videó is nagyon jól jöhet. Ezután a leggyakoribb szoptatási nehézségekre összpontosítunk.
- Mit lehet tenni, ha kevés a tej, mivel és hogyan érdemes pótolni?
- Mit tehet az anya, ha fáj a szoptatás,
- ha a baba rossz technikával szopik,
- ha aluszékony,
- ha elutasítja a szopást?
- Mi a teendő, ha túltelítődött az anya melle?
A problémákat tárgyaló fejezeteknél bemutatom a lehetséges okokat, ismertetem a tüneteket, a megelőzés lehetséges módjait, illetve a kezelési lehetőségeket. Az anyag leírja azt is, milyen esetben és hol érdemes segítséget kérni.
Tehát a kismama a kurzus végére mindent tudni fog a szoptatásról?
Lesz egy átfogó tudásanyaga az első napokra és hetekre.
Ilyenkor jó tisztában lenni azzal, hová kell nyúlni, és szerencsés, ha nem ekkor kell keresgélni, hanem rendelkezésre állnak a megfelelő információk. Ez az anyának biztonságérzetet ad, ami hosszú távon nagyban hozzájárulhat a szoptatás sikeréhez.
Minden információ egy helyen a szoptatásról és babatáplálásról
