HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Itt a baba! újszülött

Első napok – fontos vagy te is!

Tervezz, készülj a szülés utánra is!

Első napok – fontos vagy te is!
Olvasási idő: 4 perc

A szülés utáni első napokat a legtöbb anya és baba számára idegen környezetben, szülészeti intézményben tölti. Sokaknak az a célja, hogy ezeket a napokat „kibírja” vagy „átvészelje” valahogy, pedig akár jól is érezhetné magát.

Sződy Judit pszichológus, szoptatási tanácsadó IBCLC írása

Készülj föl!

Amikor elutazol, lehet, hogy már hónapokkal előtte elkezdesz készülni, listákat írsz, kikeresed a látnivalókat, megtanulsz néhány fontos szót a célország nyelvéből, ismerkedsz az ottani szokásokkal, a lehetséges veszélyekkel, és jól megnézed a helyet a Google Maps segítségével. Érdemes ugyanígy készülni a szülésre és a szülés utáni napokra, hogy ne ott érjen meglepetés, amikor már nem csak magadért vagy felelős, hanem kisbabádért is.

Tehát, ha kórházban szülsz, térképezd fel a lehetőségeket, a helyi gyakorlatot, hidd el, egyáltalán nem is hasonlítanak egymásra a különböző intézményekben uralkodó szokások.

Kezdjük ott, hogy még ma is léteznek szülészetek, ahol csak háromóránként láthatja az anya a babát, míg olyan is, ahol valóban minden percüket együtt tölthetik. És a kettő között minden változat.

A magad kényelmére is!

Lényeg, hogy tudakozódj, és készülj fel, amire lehet, például azzal, hogy mindent becsomagolsz, amire szükséged lehet a saját kényelmed biztosítására. Van, akinek jól jön a szoptatós párna, van, akinek segít, ha már ott elkezd hordozókendőt használni, van, hogy jól jön egy plusz párna a fejed alá, egy valóban mélyen dekoltált hálóing, amiben lehet szoptatni, és a többi.

Neked jó így?

Talán nem árulunk el titkot, de nem ritka, hogy a szülés megviseli a női testet. Érzékeny lehet a gát, megjelenhet némi aranyér, megduzzadhatnak a lábak, császármetszés esetén pedig a műtéti terület fáj. Könnyen lehet, hogy ilyenkor nem a világbékére vágyakozol, hanem legalább egyetlen olyan pozícióra, amelyben tökéletesen el tudod magad engedni, fájdalom nélkül, sőt, még össze is tudsz bújni a babáddal és meg tudod szoptatni. Nem elég csak vágyakozni, légy kitartó, és keresd meg ezt a testhelyzetet: szoptass oldalt fekve vagy hátradőlve („nyugágy” pozícióban). Ha kell, kérd meg a családtagjaidat, hogy vigyenek be neked párnákat, hogy jól meg tudd támasztani a tested. Ne mondd, hogy ezt a néhány napot kibírod bárhogy!

Kényelemes? Pihenj!

Ne arra törekedj, hogy túléld a kórházi napokat, hanem keress olyan megoldásokat, amelyek segítenek élvezni a bentlétet, és a lehető legjobban kihasználni az első napokat. Ne legyél itt is jó kislány, képviseld az érdekeidet!

Előre eláruljuk, hogy kicsi az esélyed a pihenésre, ezért érdemes kihasználni minden percet.

Ha a látogatók zavarnak, jelezd, hogy jó lenne, ha nem jönnének, vagy előbb elmennének. Ha épp attól érzed jól magad, hogy valaki veled van, kérd meg rá, hogy töltsön ott több időt. Ha meleged van, nyiss ablakot (ezt beszéld meg a szobatársakkal), ha fázol, kérj még egy takarót. Egyél, igyál, ami jól esik, a baba miatt nem kell semmitől tartózkodnod. Nem kell három liter folyadékot inni naponta ahhoz, hogy tejed legyen. Igen, ihatsz még egy kávét! Kérhetsz egy fájdalomcsillapítót? Hát, persze! Hogy mindez miért fontos? Azért, mert ez a három nap el fog telni úgy is, ha küzdesz, és úgy is, ha jól érzed magad. Melyiket választanád?

Mi jó a babának?

Néha azt érezheted, hogy semmi, mert nem akar aludni, folyton sír, az ember kénytelen azt gondolni, hogy éhes. Vagy éppenséggel folyamatosan alszik. Vagy nappal alszik, éjjel ébren van. A legritkább esetben kel háromóránként enni, ahogy az a könyvekben szerepel. Lehet, hogy a szobatársad babája mégis. Eláruljuk, ő itt a fura szerzet. A babáknak elképesztő változásokat kell feldolgozniuk, még a legkisebb szokatlan belső vagy külső inger is felébresztheti, zaklatottá teheti őket. És valljuk be, inger van bőven: pelenkázás, köldökápolás, látogatók, vizsgálatok, oltás, vérvétel és így tovább.

A babák különböző módon reagálhatnak minderre: van, aki megállíthatatlanul bömböl, van, aki csak az anya testén érzi jól magát, van, aki úgy alszik, hogy ágyút lehetne elsütni mellette.

Kis korlátokkal mindegyik viselkedés normális. Természetesen a folytonos sírás vagy az extra aluszékonyság fakadhat valamilyen problémából, ha ez aggaszt, beszélj a neonatológussal, vagyis az újszülöttgyógyásszal.

Általában az anyai testközelség a megoldás!

Vedd a mellkasodra, ha élénk, kínáld neki a melled, a szoptatás sok mindenre gyógyír. A baba alapvető szükséglete a táplálék, a meleg környezet, a szabad légvétel és a testközelség. Ezt mind megkaphatja szoptatás közben.

Fontos tudnod, hogy az igény szerinti szoptatás ellen semmiféle érv nem állja meg a helyét ebben az időszakban. A baba akárhányszor, és akármilyen időtartamban mellen lehet. Jegyezd meg: ha kényelmesen elhelyezkedsz, a szoptatás legális pihenés, ha kényelmetlenül: akkor a szoptatás feladat, amin jobb túlesni. Melyiket választod?

Folytatjuk…!

A témában ajánljuk még:

Szülés után, a világ körül -1.rész

Ez is érdekelhet még

Bababarát látogatók
újszülött

Bababarát látogatók

2023/05/31
Miért jó, ha énekelsz a babádnak?
fejlődés

Miért jó, ha énekelsz a babádnak?

2023/05/29
A nagy “kaki-kalauz”
újszülött

A nagy “kaki-kalauz”

2023/05/23
Az első hetek otthon, ikrekkel
újszülött

Az első hetek otthon, ikrekkel

2023/05/22
Következő bejegyzés
A mondat, amitől megváltozott minden

A mondat, amitől megváltozott minden

Facebook

Instagram

hellobabymagazin

👼👼 Hozzátok a gólya nem egy, hanem egyből 👼👼 Hozzátok a gólya nem egy, hanem egyből két kis csodát fog vinni? 
✅ Nem is kérdés, hogy be kell szerezned az IKREK kiadványunkat, melyben szakértőink fejtik ki, hogy hogyan készülhetsz fel a picik érkezésére.
🎁 Könyvünk mellé most ajándékot is küldünk! Részletekért irány a webshop!
.
.
.
#ikrek #kiadvány #könyv #ajánlat #ajándék #mamiinfo #ikrekkelazélet #szakértők #hellobabymagazin
Kövess minket az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Nyaralás nagycsaládosként

Nyaralás nagycsaládosként

2023. június 03.
Kismamák földön, vízen, levegőben

Kismamák földön, vízen, levegőben

2023. június 03.
Válaszolj és nyerj!

Válaszolj és nyerj!

2023. június 03.
Jelen lenni, újdonsült szülőként

Jelen lenni, újdonsült szülőként

2023. június 02.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Éves előfizetés
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása