Jó pár évvel ezelőtt, amikor megtudtam, hogy ikreket várok, szinte az első dolgom volt, hogy leültem a laptopom elé és minden cikket elolvastam az ikres várandósságról, valamint az ikrek neveléséről. Sok hasznos információt kaptam, de egy dolog hiányzott. Jó lett volna, ha egy kis megerősítést is kaphatok, hogy nem kell félnem, nem leszek egyedül anyaként.
Szerző: Wéner-Kovács Fanni, Anyabőrben blog
Más édesanyákkal beszélgetve gyakran hallom, hogy egyedül vannak és nem tudják, kitől kérhetnek segítséget vagy tanácsot. Manapság kevesebb támogatást és megerősítést kapunk szülőként, mint a mi szüleink vagy nagyszüleink. Sokan messzire költözünk a családunktól és a gyermekünk születése után egyre nagyobb kihívást jelent, hogy tartsuk a kapcsolatot a családtagjainkkal, a baráti körünkkel.
Ha kell egy mentőöv
A régi barátnők és baráti társaságok eltűnhetnek, hiányozhatnak a meghitt beszélgetések, és olykor nem tudjuk, hogy kihez forduljunk. Pedig a támogató szó és a megértő hozzáállás igazi mentőöv lehet egy fáradt vagy elbizonytalanodó édesanya számára. Ezt akár egy online csoport is megadhatja:
„Amikor megszületett a kislányom, az első pár napban nagyon nehezen ment az összeszokás, és azt hittem, én vagyok az egyetlen édesanya a világon, aki nem éli meg földöntúli boldogsággal a gyermeke érkezését. Végül hangot mertem adni ennek az érzésemnek, és az anyukák a csoportban megnyugtattak, hogy teljesen normális, amit érzek. Ezután már könnyebb volt megélnem a kisbabás időszakot, mert nem láttam úgy, hogy egyedül vagyok az érzéseimmel!”
Kellő tisztelettel
Egy édesanyákból álló közösségi csoport kényelmesen, online is elérhető. Én magam jelenleg egy olyan édesanyákat támogató csoport adminisztrátora vagyok (LaMome Mami Fórum), ahol napi szinten látok pozitív példákat arra, mennyire jól tudják támogatni egymást az édesanyák ilyen módon is, legyen szó hétköznapi kérdésekről, lelki problémákról vagy gyermeknevelésről. Ehhez persze elengedhetetlen egymás tiszteletben tartása, az, hogy segítő szándékkal érkezzenek a hozzászólások. Ezt nemcsak a tagoknak érdemes szem előtt tartaniuk, de a csoportot működtetőknek is feladatuk, hogy ügyeljenek rá, így elkerülhető, hogy a beszélgetések olyan irányt vegyenek, amelyek egyesek számára bántóak lehetnek. Nincs két egyforma gyermek és család, ezért mindenki számára tökéletesen megfelelő recept sem létezik! Az ilyen csoportokban nemcsak az „anyai csevegések” érhetők el kényelmesen, de hiteles szakemberek is részt vehetnek a beszélgetésekben és a tanácsadásban.
Nem vagy egyedül!
Egy online közösségi anyacsoportban az a jó, ha segít, támogat, és olyan helyet jelent a friss vagy már gyakorló anyukák számára, ahová online bármikor „benézhetnek” a nap folyamán, altatási időben vagy a séta során egy kis megerősítésért, jó szóért. Természetesen itt is előfordulhatnak nézeteltérések, hiszen sokfélék vagyunk, de azt is tapasztalom, hogy ezen keresztül nemegyszer online téren kívüli barátságok szövődnek. Nem mindenkinek megy könnyedén, hogy a játszótéren vagy az oviban reggelente szóba elegyedjen másanyukákkal, pedig mindenki vágyik a gyerek(ek) melletti sűrű teendők sorában arra, hogy néha elmondhassa valakinek, milyen kihívásokkal vagy dilemmákkal néz szembe. Jó hallani, még ha csak az online térben is: „Nem vagy egyedül!“
