A D-vitamin kiemelkedően fontos szerepet játszik a spermiumtermelődésben.
Dán kutatók vizsgálataik során kimutatták, hogy azoknak a férfiaknak, akiknél a vérvizsgálat elegendő D-vitamint mutatott, jobb minőségű és nagyobb számú hímivarsejtet termeltek, mint azok a társaik, akinek a D-vitamin szint alacsony volt. A kutatás során kiderült, nem csak a spermiumok száma növekedett, hanem a minőségük is javult. A D-vitamint szervezetünk napsugárzás hatására fokozottan termeli, így a nyári hónapok kecsegtetőek lehetnek a családot tervező párok számára.
