HelloBaby! magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • menstruáció
    • örökbefogadás
    • párkapcsolat
    • PCOS
    • peteérés
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • terhesség
    • ultrahang
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • babamenü
    • első 16 hét
    • Mindennapjaink a babával
    • Mozgás babával
    • szoptatás
    • szülés
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • dackorszak
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • mesék
    • természetgyógyászat
  • CSALÁD SZÜLETIK
    • háziállat
    • óvoda
    • program
    • receptek
    • sikertörténet
    • szülő
  • HOZZÁTÁPLÁLÁS
    • hozzátáplálás
    • allergének
    • receptek
  • WEBSHOP
    • kiadványaink
    • aktuális lapszámunk
    • előfizetési akció
    • natúr kozmetikumok
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • menstruáció
    • örökbefogadás
    • párkapcsolat
    • PCOS
    • peteérés
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • terhesség
    • ultrahang
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • babamenü
    • első 16 hét
    • Mindennapjaink a babával
    • Mozgás babával
    • szoptatás
    • szülés
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • dackorszak
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • mesék
    • természetgyógyászat
  • CSALÁD SZÜLETIK
    • háziállat
    • óvoda
    • program
    • receptek
    • sikertörténet
    • szülő
  • HOZZÁTÁPLÁLÁS
    • hozzátáplálás
    • allergének
    • receptek
  • WEBSHOP
    • kiadványaink
    • aktuális lapszámunk
    • előfizetési akció
    • natúr kozmetikumok
No Result
View All Result
HelloBaby! magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Kicsikkel az élet

A mondat, amitől megváltozott minden – 1.rész

A mondat, amitől megváltozott minden – 1.rész

Ugye te is érezted már úgy, hogy egy neked szánt, vagy akár egy csak úgy elejtett mondat megváltoztatta a hozzáállásodat valamihez, a szemléletedet vagy akár az életedet. A szavaknak ereje van.

Sződy Judit pszichológus írása

A szavak ereje

Nehéz helyzetben jól megválasztott szavakkal erőt lehet adni, de ki is lehet húzni a talajt az ember lába alól.

Régen mindenki számára természetes volt, hogy az átok, ráolvasás, rontás, áldás, ima sorsdöntő hatással lehet az emberek életére. Ahogy Csipkerózsikát megátkozta a hívatlanul beállító, sértett tündér, úgy bárki áldozatul eshetett ilyesminek. Ma már a legtöbben úgy érezzük, ez a múlté, az életünket mi magunk irányítjuk, az átok nem fog rajtunk. Az igazság középen van. Nyilván nem rohanunk a nemibeteg-gondozóba, miután valaki az öklét rázva utánunk kiabálja, hogy „a fene essen beléd!”. De szinte mindenki fel tud idézni az életéből olyan mondatokat, amelyek a padlóra küldték, vagy felszabadították, mert éppen egy erre érzékeny pillanatban érkeztek.

Szómágia és szuggesztió

A néprajztudomány szómágiának nevez minden olyan „technikát” amely bizonyos szavak sorsfordító erejét feltételezi. A pszichológia pedig elismeri, hogy bizonyos feltételek között létezik ez a jelenség, és van rá magyarázat. Egyes élethelyzetekben sokkal érzékenyebbek vagyunk a környezetünk hatásaira, ezek a külső hatások akár tartósan is megváltoztathatják viselkedésünket, gondolkodásunkat. A külső hatások a szuggesztiók, az érzékenyebb állapot pedig az erősebb szuggesztibilitás.

Anyaság

És már el is érkeztünk a témánkhoz, az anyasághoz. Mikor nő meg minden embernél a szuggesztiókra való fogékonyság? Módosult tudatállapotban (például a szülés körüli időszakban), kiszolgáltatottság, fokozott érzelmi igénybevétel esetén (például a szülés körüli időszakban), illetve akkor, ha nem tud az eddigi tapasztalataiba kapaszkodni, mert annyira szokatlan és újszerű számára az adott helyzet (nocsak, erre megint jó példa a szülés körüli időszak). Tehát ne csodálkozz, ha többször is úgy érzed, hogy egy-egy mondattal valaki képes erőt önteni beléd, vagy éppen a padlóra küldeni.

Átkeretezés

Sokszor mi magunk vagyunk a szenvedő vagy örvendező alanyok, máskor akaratlanul is mi okozunk nehézséget vagy éppen megkönnyebbülést egy-egy megjegyzéssel. Így vagy úgy, jó ha tudatosítjuk magunkban, hogy a szavainknak hatalmuk van, a döntés a miénk, hogy hogyan élünk ezzel. Alap, hogy nem teszünk megjegyzéseket, és nem osztogatunk kéretlen tanácsokat, nem ítélkezünk. Ám ha valamit mondanunk kell, átgondoljuk, hogy az milyen hatással lehet az illetőre. Ha tanácsot kér, azt úgy adjuk, hogy a tanácskérőt közelebb vigyük a megoldáshoz. Segítünk neki nézőpontot váltani, átkeretezni a helyzetet. Ami számára probléma, azt inkább feladatként közelítjük meg: „Nem tudja bekapni a mellem a kisbabám.” Ha erre azt válaszoljuk, hogy „Igen, látom, hogy ügyetlen, ez így aztán tényleg nem fog menni.” akkor elmélyítjük a problémáját. Ha annyit jegyzünk meg, hogy „Igen, a babádnak még gyakorolnia kell, hogy rájöjjön a megoldásra.” akkor ezzel bíztatjuk és támogatjuk. Átkeretezhetünk akár egy egész élethelyzetet, ami eddig zavaró volt, mostantól jutalmazó lehet: „Emlékszem, amikor panaszkodtam, hogy nem érek rá semmire, és fáradt vagyok, azt mondta a védőnőm, hogy a szoptatás legális pihenés. Attól fogva nem akartam sürgetni a gyerekemet, és nem gondoltam arra, hogy a maratoni szoptatás elvesztegetett idő, hanem vártam, hogy ledőlhessek vele, és elengedhessem magam.”

Folytatás következik…

Megjelent a HelloBaby! magazin korábbi számában.

Légy Te is előfizetőnk!

Neked ajánljuk még az alábbi írásunkat:

Újratervezés – lélektisztítás

 

 

 

 

Cimkék: életmódhozzáállásszavakszemléletszómágiaszuggesztióváltozás

Előző bejegyzés

Tökéletesen passzol a pocira

Következő bejegyzés

A legjobb korban - babavárás és szülés 20, 30 és 40 évesen

Következő bejegyzés
A legjobb korban – babavárás és szülés 20, 30 és 40 évesen

A legjobb korban - babavárás és szülés 20, 30 és 40 évesen

FACEBOOK

Legfrissebb bejegyzések

Mászni jó és mászni kell!

Mászni jó és mászni kell!

2021. április 12.
Különböző szülési testhelyzetek

Különböző szülési testhelyzetek

2021. április 11.
Hegyi babák

Hegyi babák

2021. április 10.
Hogyan ismerheted fel az ovulációt?

Hogyan ismerheted fel az ovulációt?

2021. április 10.
HelloBaby! magazin

Kövess minket

Hírlevél feliratkozás

  

Kategóriák

  • allergia
  • altatás
  • alvászavarok
  • babakelengye
  • babamasszázs
  • babamenü
  • Babatervezés
  • Babavárás
  • bölcsőde
  • bőrproblémák
  • celeb
  • Család születik
  • dackorszak
  • Egyéb
  • első 16 hét
  • fejlesztés
  • fogamzás
  • fogzás
  • genetika
  • gyerek
  • gyerekbetegségek
  • háziállat
  • hírek
  • Itt a baba!
  • IVF
  • játék
  • Kicsikkel az élet
  • kismama
  • lombik
  • magzat
  • meddőség
  • menstruáció
  • mesék
  • Mindennapjaink a babával
  • Mozgás babával
  • örökbefogadás
  • óvoda
  • párkapcsolat
  • PCOS
  • peteérés
  • program
  • Promóció
  • receptek
  • sikertörténet
  • szoptatás
  • szülés
  • szülő
  • táplálás
  • terhesség
  • termékenység
  • természetgyógyászat
  • újszülött
  • ultrahang
  • várandósság
  • védőoltás
  • vizsgálatok

Legfrissebb hírek

Mászni jó és mászni kell!

Mászni jó és mászni kell!

2021. április 12.
Különböző szülési testhelyzetek

Különböző szülési testhelyzetek

2021. április 11.
Hegyi babák

Hegyi babák

2021. április 10.
Hogyan ismerheted fel az ovulációt?

Hogyan ismerheted fel az ovulációt?

2021. április 10.
Felismeri-e az újszülött a testvére hangját?

Felismeri-e az újszülött a testvére hangját?

2021. április 09.
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • menstruáció
    • örökbefogadás
    • párkapcsolat
    • PCOS
    • peteérés
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • terhesség
    • ultrahang
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • babamenü
    • első 16 hét
    • Mindennapjaink a babával
    • Mozgás babával
    • szoptatás
    • szülés
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • dackorszak
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • mesék
    • természetgyógyászat
  • CSALÁD SZÜLETIK
    • háziállat
    • óvoda
    • program
    • receptek
    • sikertörténet
    • szülő
  • HOZZÁTÁPLÁLÁS
    • hozzátáplálás
    • allergének
    • receptek
  • WEBSHOP
    • kiadványaink
    • aktuális lapszámunk
    • előfizetési akció
    • natúr kozmetikumok

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről