Olvasási idő: < 1 perc
Ebben a lehangoló őszi időben sokunknak szüksége van valami igazán jó energiaforrásra. Nagyszerű megoldás lehet erre ez az igazi őszi almás finomság, mely pillanatok alatt elkészül, sütést nem igényel, és könnyen csillapítja az édesség utáni vágyunkat – ráadásul segít lendületben maradnunk a nap folyamán.
Hozzávalók:
- 1/3 csésze reszelt alma
- 1/3 csésze mandulavaj
- 1/4 csésze juharszirup
- 1 teáskanál vanília kivonat
- másfél csésze zabpehely
- 1 teáskanál fahéj
- egy csipet só
Elkészítés:
A hozzávalókat egy tálban összekeverjük, majd tegyük a masszát 30 percig a hűtőbe. Egy fagyis kanál segítségével formázzunk belőle szép kis golyókat, és halmozzuk ezeket egy tálra, tálcára.
Jó étvágyat hozzá 🙂
https://www.instagram.com/p/B4lN8AUg5Sy/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
Forrás: Instagram
