HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
Főoldal
WEBSHOP
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Psziché kapcsolatok

Test és lélek kölcsönhatása

Test és lélek kölcsönhatása
Olvasási idő: 2 perc

Szülés után a női test bámulatos gyorsasággal regenerálódik. A várandósság alatti változások néhány hét alatt visszafejlődnek. Tulajdonképpen egészséges test ekkora változása ilyen rövid idő alatt semmilyen más alkalommal nem következik be.

Szakértő: Király Ágnes bába

Mivel a legnagyobb változás a várandósság alatt a nemi szerveken tapasztalható, a visszaalakulás is itt a leglátványosabb.

A méh igen gyorsan, körülbelül tíz nap alatt húzódik vissza, a nyakcsatorna pedig egy hét alatt záródik.

Normális szülés után, amikor a gát ép és apró, felületes sebek sem keletkeztek, az anya igen hamar vágyat érezhet a házasélet folytatására. Teszi ezt különösen azért is, mert a normális szülés semmihez nem hasonlítható élmény, amely a párkapcsolatot rendkívüli módon megerősíti.

Ez az ideális állapot azonban ritka. Már a kisebb horzsolások, nyálkahártya sérülések gyógyulása is napokat vesz igénybe, míg a komolyabb sérülések és a gátmetszés hosszú idő alatt gyógyulnak meg. Jó tudni, hogy a gát rendkívül jó gyógyulási hajlamú szövet, mégis, sok nő számol be gátmetszés után több hónapig tartó fájdalomról.

Ha a szülés traumatikus volt, akkor a fizikai fájdalomtól függetlenül hosszú ideig tarthat a regenerálódás, néha nagyon, nagyon hosszú ideig. Az orvos vagy az intimtorna tréner valamennyit segíthet, de az igazi, mélyreható gyógyulást maga a megsérült nő tudja megkeresni.

A traumák gyógyítására sok módszer létezik. Fontos időt, energiát szánni rá! Nem a szőnyeg alá söpörve túlélni, hanem valóban elsimítani a lelki gubancokat.

Amit leginkább kézenfekvőként javasolni tudnék, az egy alaposabb felkészülést követő, újra átgondolt helyszínen, gondosabban kiválasztott kísérőkkel történő szülés. A szülés gyógyító ereje ugyanis felbecsülhetetlen – vallja Király Ágnes bába.

Ajánljuk még a témában:

Nem vész el, csak átalakul, szex szülés után

Ez is érdekelhet még

A baby blues-tól a depresszióig
depresszió

A baby blues-tól a depresszióig

2026/09/22
Milyen a szex szülés után?
kapcsolatok

Milyen a szex szülés után?

2026/09/20
„Kiabálok a gyerekkel és bűntudatom van”
gyermeknevelés

„Kiabálok a gyerekkel és bűntudatom van”

2026/09/18
Ha fájdalmas az elengedés
gyermeknevelés

Ha fájdalmas az elengedés

2026/09/15
Következő bejegyzés

5 jógapóz a reggeli émelygés enyhítésére

HelloBaby könyvek

Legfrissebb cikkek

Néhány ötlet, ami megédesítheti a vajúdást

Néhány ötlet, ami megédesítheti a vajúdást

2026. szeptember 25.
Menjünk a szabadba!

Menjünk a szabadba!

2026. szeptember 25.
Anyám miatt vagyok meddő?

Anyám miatt vagyok meddő?

2026. szeptember 24.

Így segít az anya-magzat kapcsolatanalízis

2026. szeptember 24.
Glutén bevezetése – már az első blokkban!

Hozzátáplálás – váltsunk ki étkezést?

2026. szeptember 24.
Játsszunk – komolyan!

Játsszunk – komolyan!

2026. szeptember 23.

Facebook • Instagram • YouTube • TikTok

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • WEBSHOP
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

No Result
View All Result
WEBSHOP
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.