Miért lehet hasznos a szülésterv?

Olvasási idő: 5 perc

A szülő nő kompetens felnőtt, akit – bár a szülés nem betegség – ugyanazok a betegjogok és egyéb választási lehetőségek illetnek meg, mint bármelyik embert, aki kórházba kerül és döntési joga van az őt érintő kezelésekről. Ebben segíthet egy jól megírt szülésterv.

Szerző: Kiss Olga dúla, szülésfelkészítő, életvezetési-önismereti tanácsadó

A szülésterv egyfajta minta, az anya elképzeléseit tartalmazza a szülés lefolyására és az azt követő kórházi tartózkodás idejére vonatkozóan. Alapvetően két célt szolgál.

Az egyik, hogy a szülő nő biztonságban érezze magát azáltal, hogy megfogalmazhatja a számára fontos igényeket. A másik cél a kommunikáció támogatása a szülést kísérő személyekkel a kérések megvalósíthatóságáról.

Ez a korábbinál is nagyobb hangsúlyt kap, miután az elmúlt évek változásai (orvos- és szülésznőválasztás megszűnése, szülészetek bezárása) azt a helyzetet eredményezték, hogy egy alapvetően bizalmi és intim folyamatban a szülő nő idegenekkel találkozik.

Felkészültség és biztonságérzet

A szülés lélektanát ismerők tudják, mennyire fontos, hogy kikkel, milyen körülmények között megy végbe ez a folyamat – a biztonságérzet és a testi-lelki kérések megvalósulása egyaránt hat rá. Mit lehet tenni ennek pozitív alakítása érdekében?

Ha a kísérők választása az intézményi szülés során nem megvalósítható, akkor is van lehetőség előzetes szülőszobalátogatásra, és arra, hogy a szülési tervet a leendő édesanya bemutassa.

Érdemes több példányt készíteni, és eljuttatni belőle egyet-egyet az intézmény igazgatójának, a szülészet osztályvezető főorvosának, a vezető szülésznőnek és a csecsemőosztály főnővérének. Egy példány mindenképpen maradjon a családnál, és azt a szülés beindulásakor vigyék magukkal a kórházba.

Szülés előtt, a szülőszoba-látogatás alkalmával beszélgethet a várandós a személyzettel, képet kaphat arról, hogyan áll az igényeihez a szülést kísérő csapat. Tájékozódhat, hogy a kérései megvalósíthatók-e, hogy milyen a szülészeti protokoll az adott helyen, milyen a személyzet hozzáállása a háborítatlan szüléshez, hogyan egyeztethető össze a „kereslet és a kínálat” a választott szülészeten. Ezek fontos kérdések, hiszen a felkészültség, és az, hogy a leendő szülő nő tudja, mire számíthat, biztonságérzetet ad ebben az érzékeny időszakban.

Ez természetesen nem azt jelenti, hogy a szülés lefolyását teljesen meg lehet tervezni, hiszen senki sem tudja előre megmondani, hogy az pontosan milyen lesz, mi történik majd.

Vannak azonban előre tervezhető momentumok, amelyek segítenek az örömteli élmény átélésében.

Mi legyen a szülésnél?

A kiindulópont az, hogy a szülésre készülő nő tisztában legyen azzal, mit jelent számára a jó szülés fogalma. Rendelkezzen önismerettel, tudja, mire van szüksége, és mi az, amit biztosan nem szeretne.

Érdemes megfogalmaznia, milyen bánásmódot igényel, mit jelent számára a háborítatlanság, és azt is, igényt tart-e külön kísérőre. Ha igen, akkor mindenképpen jelölnie kell, hogy a leendő édesapa vagy más kísérő mellett dúlát is szeretne maga mellett tudni a szülőszobán.

Ki lehet térni a vajúdás alatti evés-ivás lehetőségeire, a választott testhelyzetekre a vajúdás és a kitolási szakasz ideje alatt, valamint arra is, van-e lehetőség vízben vajúdásra, szülésre.

A szülés alatti fájdalomcsillapítás kérdése ugyancsak fontos részlet. Ha a leendő édesanya tisztában van a fájdalomtűrő képességével, lehetősége adódik arra, hogy eldöntse, lesz-e szüksége fájdalomcsillapításra, és ha igen, milyen formában. Ha a kísérők figyelnek az anya igényeire, és azokat kielégítik, sokszor elegendőnek bizonyul a természetes módszerek alkalmazása. Amennyiben mégis gyógyszeres fájdalomcsillapításra kerül sor – s fontos tudni, ez nem szégyen! –, érdemes előre tájékozódni arról, milyen lehetőségek vannak, azok előnyeivel és hátrányaival együtt.

Bele lehet foglalni a tervbe azt is, mi történjen akkor, ha valami nem az elvárt módon alakul, és azonnali váltás szükséges. Ilyen esetben is megnyugtató, ha a pár teljes felvilágosítást kap arról, mi történik, milyen beavatkozást javasolnak, és hogy az milyen következményekkel jár. Az a tény, hogy a szülő nőt és a társát kompetens személyként kezelik, képes negatív helyzet esetén is pozitív megélést adni.

Mi legyen a baba születése után?

A szülést követő időszakra vonatkozóan is lehet kéréseket feltüntetni a szüléstervben.

Belefoglalható, lehet-e késleltetni a köldökzsinór elvágását, minden esetben szükséges-e a nyákszívás, muszáj-e fürdetni a picit, van-e rá mód, hogy az édesanya azonnal megkapja a őt, és mennyi időt tölthet együtt a család, mielőtt a baba az újszülöttosztályra kerül.

Tisztázható, hogy ha a a kisbabát bármilyen okból elviszik, vele mehet-e az édesapa. – A betegjogok értelmében minden 18 év alatti gyermeknek joga van ahhoz, hogy egy kísérő mindig vele legyen. Mivel a baba nem képes kiállni önmagáért, az őt kísérő személy kérdezheti meg, mi történik és miért. A kísérő visszajelzése számít engedélynek, vagy épp a beavatkozás elutasításának. Természetesen mindez csak abban az esetben van így, ha minden rendben.

Az újszülöttosztályon való tartózkodás idejére meghatározható, kér-e az anya rooming-in együttlétet, megtudható, támogatják-e ott az igény szerinti szoptatást. Ha igen, milyen segítséget lehet igénybe venni? Ha nem, kapnak-e a babák pótlást, és ezt az anyának kell-e kérnie?

Összességében a szülésterv készítése hasznos, a pozitív és örömteli szülésélményt támogató módszer, amire érdemes figyelmet fordítani. Az ilyen tervet ma már sok helyen nyitottan fogadják, de olykor előfordul, hogy néhány szakember úgy értelmezi a benne megfogalmazott kéréseket, hogy azokkal az ő szaktudását megkérdőjelezik. A támogató hozzáállás, a megfelelő kommunikáció, a személyeskedés nélküli hivatkozás segíthet a pozitív fogadtatásban.

Szülés, születés – szülésre való felkészüléstől egészen a gyermekágyas időszak lezárultáig!
LAPOZZ BELE KÜLÖNSZÁMUNKBA!