Ma már nem elég, ha vicces arckifejezésekkel mókázunk gyermekünkkel, bízva abban, hogy ezzel arcizmainkat fiatalon tartjuk és megelőzzük a ráncosodást! A megoldás abban rejlik, ha minden nap szánunk magunkra 15 percet és akár gyermekünkkel, unokánkkal együtt végezzük a gyakorlatokat.
Karácsonyi ajándéktipp Nagyiknak és persze Neked, ITT!
Lássuk a gyakorlatokat!
Három olyan SOS mozdulatsort találsz itt, amit, ha gyakorolsz napi 2×2 percben, Te is azonnal felturbózod az arcodat, szebbé teszed a mosolyodat! És hogy mit érhetsz el a rendszeres gyakorlással?
Nézd meg! Karola lefotózta magát a MyFaceYoga gyakorlás előtt és 6 héttel a gyakorlatok után. Szemei megnyíltak, mosolya és arca szimmetrikusabb, ajkai teltebbek lettek.
Ne csak magadra gondolj, lepd meg anyukádat is szépséggel, gondoljunk a NAGYIK-ra is!
Fizess kevesebbet, használd ezt a kódot: HELLOBABYKARACSONY
TUDTAD?
Mondandónk 70 %-a metakommunikáción (testtartás, arckifejezés, hanglejtés…) keresztül jut el a másik emberhez. Ha ezeknek széles skáláját képes gyermeked tudatosan használni, mások számára sokkal érthetőbben fogja tudni kifejezni magát.
Arcbőrünk alapját arcizmaink adják. Ahogy egy ház szilárdságához szükséges a stabil alap, ugyanúgy arcbőrünk fiatalon tartásához a jól működő, karbantartott arcizmok kellenek. Ahogy a többi izmod leépül, ha nem foglalkozol velük, ugyanúgy a több mint 50 darab arcizmod is megsínyli, ha elhanyagolod őket.
Ahogy tudatos, jól felépített edzéssel alakíthatod a testedet, ugyanúgy furcsa grimaszokkal arcod fiatalságát, harmóniáját is megőrizheted.
A MyFaceYoga segítségével könnyedén elérheted, hogy:
- ajkaid teltebbek
- mosolyod vonzóbb, természetesebb
- szemeid nagyobb, tágra nyíltabb
- szemhéjad kevésbé lógó legyen
- csökkenjen a szem alatti duzzanat, sötét karika
- ki se alakuljanak/csökkenjenek a ráncok az egész arcodon
- kisebb tokád, feszesebb nyakad
- szimmetrikusabb arcod
- egyenletesebb bőrtónusod, simább bőröd legyen!
