Amennyiben az édesapa már a várandósság alatti teendőkbe is bevonódik, nagyon valószínű, hogy a dúlával közös konzultációkon is szívesen részt vesz. Az együttműködés a dúlával pedig nem csak az anyának adhat jelentős támogatást.
Szerző: Dobiné Olasz-Papp Nóra dúla, anya-magzat kapcsolatanalitikus
Ha az apa is aktívan együttműködik a dúlával, az számos előnnyel jár – amint azt az Emberi Erőforrások Minisztériumával való együttműködésben készült 2021-es Dúlatanulmány is megfogalmazza. A szülésfelkészítésen hallott információk segíthetnek az apa számára is átláthatóbbá tenni a vajúdás-szülés folyamatát, amelynek megértése nagyban javíthatja részvételének minőségét a majdani apás szülésen. Ezenkívül a dúlával való közös munka a várandósság alatt segíthet megfogalmazni az édesapa félelmeit és kérdéseit is, így lehetővé válik szorongásainak oldása, átkeretezése, tévhiteinek eloszlatása. Ezáltal szülőként magabiztosabbá és kompetensebbé válhat.
Stresszfaktorok a szülőszobán
A vajúdó nő látványa akár szélsőséges módon nyugtalaníthatja a leendő apát, elbizonytalaníthatják az anya viselkedésében történő jelentős és szeszélyes változások is (fájdalom kifejezése, követelőzés, befelé fordulás, kétségbeesés, sírás, hangadás, ellenségesség stb.). A férfinak sokszor azt sem egyszerű eldöntenie, hol helyezkedjen el a szülőszobai térben, hogyan érintse meg párját, mennyire mutassa ki az iránta érzett szeretetét idegenek előtt. Ezt a stresszt tovább növelheti, hogy az apa gyakran felelősnek érzi magát az anya kellemetlenségeiért, és bizonyos esetekben az orvosi beavatkozásokkal kapcsolatos jelentős döntésekért is
(Klaus és mtsai, 2002).
Minél inkább képes jól tájékozódni az édesapa a vajúdás és szülés alatt, minél több tudása van arról, hogy hogyan zajlik egy szülés, hogy mire számíthat, és hogy általában mire van szüksége egy vajúdó nőnek, annál hatékonyabban tudja jól támogatni a párját. Akárcsak a nők esetében, úgy a férfiaknál is megnyugtató tényező, ha a dúlai konzultációk során kialakult bizalmas beszélgetések talaján létrejött kapcsolatból töltekezhetnek a szülőszobán, életük egyik legjelentősebb eseményénél
Harmonikus együttműködésben
A dúla nem csupán az édesanyákra figyel, hanem az apák érzelmi támogatásáról is gondoskodik a szülésnél. Kettejükért, a párért van ott a szülőszobán, és az apa szerepét nem kisebbíteni, hanem elősegíteni hivatott. Egyik feladata tehát az apa bevonása a vajúdástámogatásba – éppen annyira, amennyire az az érintett számára még elfogadható és komfortos. A vajúdás során hosszú időn keresztül tarthat az a szakasz, amikor az anya módosult tudatállapotban magába mélyed, befelé koncentrál, és jellemzően nem kommunikál a külvilággal. Ez rendkívül fontos és hatékony szakasza a teljes folyamatnak, de az apák úgy érezhetik ilyenkor, hogy „egyedül maradtak”. Sok anya már a várandósság során előre aggódik az apa miatt: hogyan fogja majd bírni? Fontos, hogy az ilyesfajta félelem ne akadályozza az anyát abban, hogy merjen befelé figyelni. Ekkor a dúla lehet az az ismerős bizalmi személy, aki ott van az apa mellett, így ő sem marad magára, az anya biztonságban érezheti őt, és csak a szülésre koncentrálhat. Az apák visszajelzései alapján a dúla folyamatos és megnyugtató jelenléte, tekintete rendkívül sokat jelenthet, és nagyban segíthetnek azzal kapcsolatos javaslatai, miként támogathatják a párjukat.
Az apának a dúla jelenléte azt a szabadságot is megadja, hogy kimehessen a szülőszobáról, ha szeretne, tudva, hogy mégsem marad egyedül az anya – de természetesen a dúla is kimegy, ha a pár szívesen maradna kettesben egy kicsit.
Szülés, születés – szülésre való felkészüléstől egészen a gyermekágyas időszak lezárultáig!
LAPOZZ BELE KÜLÖNSZÁMUNKBA!
