HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Kicsikkel az élet

Ki eszik a végén?

6 kérdés a babatáplálásról!

Ki eszik a végén?
Olvasási idő: 4 perc

A szakmai ajánlások gyors egymásutánban változnak, és ezzel párhuzamosan nő a zűrzavar és a káosz is: mit és mikor lehet adni egy kisbabának?

Szerző: W.Ungváry Renáta

Miért olyan problémás téma a babaetetés?

Azért, mert nő az ételallergia előfordulási aránya, egyre durvább méreteket ölt a gyermekkori túlsúly és elhízás, valamint kettes típusú diabétesszel is egyre gyakrabban találkozunk már gyermekkorban. Ezek a tények azt mutatják, hogy valami nagyon nincs rendben az evés körül – miközben a választék akkora, mint talán még soha

Mi az oka az ajánlások gyakori változásának?

Az ajánlás anyáink idejében még az volt, hogy a hozzátáplálást hat hetesen el kell kezdeni, és egyre több szoptatást kiváltani. Így azonban a szoptatás túlságosan hamar véget ért, többnyire egyéves kor előtt jóval – miközben többek között immunológiai okokból sokkal tovább szükség lenne a szoptatásra.

Aztán következett az, hogy az Egészségügyi Világszervezet hat hónapos korig kizárólagos szoptatást javasolt, majd a szoptatás folytatását kétéves korig vagy azon túl.

Felmerült, hogy az allergiák gyakoribbá válásának köze lehet a túlságosan korán adott allergén ételekhez, a tehéntejhez, tápszerhez, tojáshoz, ezért hosszú évekig a késleltetett bevezetést ajánlották. Mivel azonban ennek hatására nem hogy nem csökkent, hanem még tovább nőtt az ételallergia előfordulása, az ellenkezőjét is vizsgálni kezdték: nem lehet, hogy mégis előbb kellene adni a babáknak az allergéneket? A kutatási eredmények még nem teljesen egyértelműek ezen a téren, de annyi azért kiderült: a későbbi, szigorú sorrendhez kötött bevezetés nem jár előnyökkel.

Akkor most mivel kezdjük a hozzátáplálást?

Az tűnik a legésszerűbb megoldásnak, ha szétnézünk egy kicsit: mit esznek az emberek és a gyerekeik világszerte? Hát nagyon sok mindent! Semmiképp sem állíthatjuk, hogy ugyanazokat az ételeket fogyasztanák. Vagy az kerül a tányérra, ami éppen van, vagy ahol túl sok az étel, ott bonyolult előírások sora születik arról, hogy mit, milyen sorrendben, mikor, hány grammos adagokkal kezdve. Mindenesetre a tudomány jelenlegi állása nem támasztja alá azt, hogy ilyen mértékben elő kellene írni, mit kapjon egy kisbaba enni.

Sokkal fontosabb, hogy az, amit kap, lehetőleg helyben termett, egészséges, tápláló étel legyen, amelyből annyit fogyaszthat el, amennyit kíván.

Mi lesz, ha megakad a torkán a falat?

Nem tud még rágni! Való igaz, az evést is tanulni kell! Szopáskor vagy cumisüvegből evéskor a folyadékot egyenesen lenyeli. A szilárd ételeket azonban forgatnia „rágnia”, csócsálnia kell a szájában, mielőtt lenyeli. Ezt nyilván neki is meg kell tanulnia. Előfordulhat, hogy túl nagy darabot próbál lenyelni, de sebaj, visszaöklendezi, és legközelebb óvatosabb lesz.

Nagyon fontos, hogy ott legyél vele, így segíteni tudsz, ha szükséges.

Biztonságos méretű ételnek tűnik, ha babatenyérnyi nagyságú, jól megfogható darabot adsz a kezébe – és nem baj, ha te is valami hasonlót eszel. Kezdetben emésztetlenül láthatod viszont az ételeket a pelenkájában, mert a megfelelő bélflóra kialakulásához idő kell.

Mi a teendő, ha a baba nem szeretne enni?

Lehetséges, hogy a kanállal etetést nem kedveli, és előfordulhat, hogy az egyszerű ízvilágú babaételként feltálalt pürékkel van baja. Sokkal jobban érdekli, amit a szülei vagy a testvérei esznek, azután még a kezét is nyújtogatja. Ha nálatok is ez a helyzet, tegyél egy próbát, és adj neki kóstolót!

A legjobb az, ha ő maga válogathat az elé rakott egészséges, egyszerű falatok közül. Eleinte az ujjaddal is adhatsz neki kóstolót a püré állagú ételekből.

Ha a kisbabád egyáltalán nem hajlandó enni, még kóstolgatás szintjén sem, akkor gondold végig, eleget lát-e benneteket enni? Szoktatok-e reggelizni, ebédelni, vacsorázni terített asztalnál? Odaülhet-e olyankor ő is?

Hogyan tehetem jó élménnyé az evést?

Például úgy, ha hetente néhányszor egyszerű ételeket főzöl, és ezt a kisbabád is figyelheti. Így megtanulhatja, hogyan lesz a boltban látott alapanyagból ennivaló. Vásároljatok együtt, válogassatok a zöldségesnél, nevezzétek meg, mi micsoda.

Ajánljuk még a témában:

Így kezdd el a hozzátáplálást!

 

Ez is érdekelhet még

Oviba megy a kicsi…!
Kicsikkel az élet

Oviba megy a kicsi…!

2022/08/15
A nyár legmeglepőbb programjai gyerekkel
Kicsikkel az élet

A nyár legmeglepőbb programjai gyerekkel

2022/08/13
Mezítláb a legjobb
fejlesztés

Mezítláb a legjobb

2022/08/11
Nyári babák – az első hónapok
első 16 hét

Nyári babák – az első hónapok

2022/08/10
Következő bejegyzés
Ismered a lótusz szülést?

Ismered a lótusz szülést?

Facebook

Instagram

hellobabymagazin

Már a várandósság idején megtapasztalhatjuk, Már a várandósság idején megtapasztalhatjuk, hogy elkezdődik egyfajta lelki változás, amely hirtelen a legörömtelibb érzést hozza, majd egy szempillantás múlva pánikszerű hangulatba, lehangoltságba csaphat át. Aki átélte már ezt anyaként, nincs egyedül!
Miért más ilyenkor a pszichés állapot?Hangulatváltozásoknál mi normális és mi az ami már kóros és segítséget kell kérni?
Erről ír aktuális lapszámunkban Béli -Skara Linda szülésznő, az Anyukaland megálmodója.
Rendeld meg online és nyerj értékes Lego@Duplo@ készletet!
Kövess minket az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Milyen tárgyakra van szükség a baba körül?

Milyen tárgyakra van szükség a baba körül?

2022. augusztus 15.
Oviba megy a kicsi…!

Oviba megy a kicsi…!

2022. augusztus 15.
Mit csináljunk a konyhai hulladékkal?

Mit csináljunk a konyhai hulladékkal?

2022. augusztus 14.
Fiús problémák

Fiús problémák

2022. augusztus 15.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

  

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Előfizetés
  • Könyvek
  • Magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása