HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
Főoldal
WEBSHOP
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Psziché

A szülés és a lelki állapot

Mi minden hat a szülés lefolyására?

A szülés és a lelki állapot
Olvasási idő: 3 perc

Mind szülés mind a születés szempontjából nagy jelentőségű az édesanya világrajötte és a szüléshez fűződő érzelmei egyaránt. A lelki gátakról és a szüléshez való viszonyulás fontosságáról olvashattok.

Szerző: Szále Kata mentálhigiénés szakember

Az édesanya saját születése hat a szüléshez való viszonyára – Gátak, félelmek, aggodalmak

Az anya-magzat kapcsolatanalízis egy preventív módszer, mely a harmonikusabb, nyugodtabb, tudatosabb várandósságot segíti, célja a magzattal való kapcsolatteremtés. Alapműve a dr. Raffai Jenő és dr. Hidas György – Lelki köldökzsinór című könyve. Vetélés után, a szüléstől való félelem esetén, az édesanya saját születésélményének feldolgozására, a korábbi szülés traumájának enyhítésére, háborítatlan szülésre készülve nagy lelki segítséget tud adni a módszer. Az alkalmak nyugodt, relaxált állapotban, biztonságos környezetben zajlanak, ahol az anya a belső folyamataira tekinthet rá, támogatást kap az ezekkel való foglalkozásra.

Az érzelmei, esetleges szorongásai kerülhetnek felszínre, sőt a tudattalanból is előkerülnek érzések, érzetek, melyekkel lehet dolgozni.

A 37. héttől már a szülésre/születésre való felkészülés történik: megerősödik az anyában a bizalom és a kompetencia érzése.

A születés lelki oldala

A születés során az édesanya is és a baba nagy-nagy erőfeszítést tesz azért, hogy világra jöjjön a csecsemő, mindketten keményen megdolgoznak érte. Bár valószínűleg szinte mindenki azt mondaná, nem emlékszik a saját megszületésének eseményeire, mégis tény, hogy a tudattalanban, sejtszinten, valahol mélyen belénk ivódott az a bizonyos első nagy út. A megküzdéshez, a nehéz helyzetekhez való hozzáállásunkat befolyásolja az, hogy hogyan jöttünk a világra. Méghozzá a szakemberek megfigyelései alapján ez összhangban áll azzal, hogy császármetszéssel, vákuummal, faros babaként, vagy természetes úton láttuk meg a napvilágot. A saját születésünk közben átélt traumák végigkísérhetik az életünket, félelemként, fóbiaként: annak a babának, akinek a nyakára szorult a köldökzsinór később könnyen lehet, hogy nem szereti a garbót, nehezen viseli a sálat, sőt stressz hatására levegő után kapkod, fojtogató érzést élhet át.

Aki hosszabban időzött a szülőcsatornában nehezebben vállalja a változást, a kiszámíthatatlan helyzeteket. Amennyiben a szülés/születés traumatikus élménnyé válik érdemes később szakember segítségével feldolgozni azt.

Az aranyóra különleges jelentőségű: a megszületés utáni első órát nevezik így. Mely során, ha lehetőség van anyának és babának együtt lenni, bőr-bőr kontaktusban együtt lenni, óriási pozitív hozadékkal bír: az újszülött által átélt idegrendszeri feszültség, mely a szülés során halmozódott fel itt feloldódhat, hiszen a mellbimbó illata olyan, mint a magzatvízé volt, a szívdobogás is jó ismerős. A szoros kötődés kialakulásának is fontos állomása, itt alapozódik meg a kicsi biztonságérzete. Minél kevesebbet van az újszülött távol az édesanyjától, annál jobb. Amennyiben a szeparáció eléri, vagy meghaladja a 16 órát, akkor a baba „elfelejti” édesanyja illatát. A koraszülött babák kapcsán derült rá fény, milyen óriási gyógyító ereje van a bőr-bőr kontaktusnak, az ölelésnek, simogatásnak.

A szülés lelki oldala

A szüléstől, mint fájdalmas dologtól a legtöbben tartunk. A vajúdás során azonban lényeges a fájdalomhoz, a fájásokhoz való viszonyulásunk.

Fontos érteni, hogy ez esetben a fájdalom nem rossz (mint többnyire: betegség, sebesülés esetén), hanem jó.

Hiszen a testünk azon dolgozik, hogy ellazuljon, a magzatot eddig tartotta, óvta, védte, most engedi… a méh összehúzódásai segítik megnyitni a méhszájat és átsegítik a magzatot a szülőcsatornán, a méh „hullámzása” segíti a babát a világra jönni. Ha nagyon félünk ettől, nehezebb lesz „ráfeküdni a hullámokra” és el/engedni. Ha minderre bizalommal, elfogadással gondolunk, – rettegés helyett – sokat könnyítünk a dolgunkon. Az anyai stressz oldása tehát lerövidítheti a vajúdást.

 


Félelem, hiszti, dackorszak, agresszivitás, veszekedés, válás, körömrágás, büntetés, testvérféltékenység. Az ezekhez hasonló kérdések sora végtelen – és ez így természetes! Hiszen a szülői szerepet is tanulni kell. Ehhez nyújt segítséget könyvünk, születéstől egészen 6 éves korig.

GYERMEKPSZICHOLÓGIA könyvünk megvásárolható webshopunkban!

 


 

 

Ez is érdekelhet még

A válás családi, lelki hatásai
gyász

A válás családi, lelki hatásai

2025/07/09
Így hatnak a babára az okoseszközök 
fejlődés pszichológia

Így hatnak a babára az okoseszközök 

2025/07/07
Ma van az Ölelés Világnapja
szülő

Ma van az Ölelés Világnapja

2025/07/05
A baby blues szindrómáról
depresszió

A baby blues szindrómáról

2025/07/03
Következő bejegyzés
Miért fontos a genetikai tanácsadás?

Miért fontos a genetikai tanácsadás?

HelloBaby könyvek

Legfrissebb cikkek

Félcipőben az élet sűrűjében – stílus és kényelem anyaként is

Félcipőben az élet sűrűjében – stílus és kényelem anyaként is

2025. július 09.
A válás családi, lelki hatásai

A válás családi, lelki hatásai

2025. július 09.
Gyermekvállalás egyedülálló nőként

Gyermekvállalás egyedülálló nőként

2025. július 09.

Mikor leszek újra a régi szülés után?

2025. július 09.
Egyszer császár, mindig császár?

Egyszer császár, mindig császár?

2025. július 08.
Nálatok is megy a tévé?

Nálatok is megy a tévé?

2025. július 08.

Facebook • Instagram • YouTube • TikTok

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • WEBSHOP
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

No Result
View All Result
WEBSHOP
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.