Kálmán-Tóth Krisztának hívnak, de sokszor csak „Kedves Glamify” megszólítással kezdik a nekem címzett levelet, ugyanis van egy videó blogom, ami ezt a nevet viseli. Család, életmód és szépségápolás témákban készítek különféle tartalmakat; ez a hobbim, hiszen már 3 éve otthon vagyok két gyönyörű gyermekemmel, Szofival és Nimróddal.
A második gyermekem, Nimród viszonylag korán lett tápszeres baba. Kezdettől fogva nehézkes volt az anyatejes táplálása, mert türelmetlen természetű. Körülbelül 3 hónapos korától kapott tápszert hozzátáplálásként, az anyatej mellett, majd közel 5 hónapos korától teljesen kiváltottuk az anyatejet. Szerettem volna őt sokáig szoptatni, mert tudom, hogy ez a legjobb módja a táplálásnak, de egy idő után teljesen elutasította a mellemet.
Egy éves koráig a hagyományos, tehéntej alapú tápszerekkel etettük, de sokszor nem kérte, nagyon sokat bukott, mindig csak kis mennyiségeket evett. Mivel ő a második gyermekem, volt összehasonlítási alap, emlékeztem, hogy Szofi hogyan reagált a tápszerekre. 5 hónaposan megkezdtük a hozzátáplálást, és ezzel egyidőben a tápszeres étkezések kiváltását. Ez azonban odáig vezetett, hogy 1 éves korára már egyáltalán nem itta meg a tehéntej alapú tápszereket. Több fajtát is kipróbáltunk, de sorban borogattuk ki őket, mert nem kérte.
Kissé tanácstalan voltam, mert tisztában voltam azzal, hogy neki még legalább 500 ml tejalapú táplálékot kellene fogyasztania naponta, de ezt sehogy sem sikerült teljesíteni. Ekkor találtunk rá a kecsketej alapú tápszerekre. Első hallásra szkeptikus voltam a termékkel kapcsolatban, leginkább azért, mert teljesen ismeretlen volt számomra a kecsketej és annak pozitív tulajdonságai. Másrészt kezdtünk belefáradni a különböző tápszerek próbálgatásába a sorozatos kudarc után. De a számos, egészségügyileg pozitív tulajdonsága miatt úgy döntöttünk a férjemmel, adunk egy esélyt a terméknek, és bíztunk benne, hogy Nimród is.
Mikor alaposabban utánaolvastam a tápszernek, olyan dolgokat tudtam meg, amikről korábban sejtésem sem volt. Kiderült például, hogy ez a típusú tápszer sokkal könyebben emészthető a babáknak, mint a tehéntej alapú, illetve összetételét tekintve sokkal jobban hasonlít az anyatejhez.
Nimródot azonban hiába győzködtem volna az elöbbi érvekkel, ha a termék nem lenne finom. Az említett tápszer ugyanis édes, én is megkóstoltam és határozottabban jobb íze van, mint a hagyományos tápszereknek. Vélhetően neki is ízlett, mert ő is jóízűen fogyasztotta reggelente, ami számomra hatalmas megkönnyebbülés volt. Egyrészt azért, mert tudtam, hogy egészségesen táplálom, másrészt nem kellett minden nap azon idegeskednem, hogy milyen tejalapú tàplálékot adjak neki, amit meg is eszik.
Nimród most már másfél éves, eleven, mosolygós gyerek. Örülök, hogy rátaláltunk a kecsketej alapú tápszerre, nagy segítség volt az ő táplálásában. Nyugodt szívvel ajánlom minden babának ès mamànak.
Kálmán-Tóth Krisztina
Babaételek – 60 mentes recept
*hagyományosabb formában is kivitelezhetők, ha nincs szükség a glutén, illetve a tej kerülésére
A receptek öt kategóriába rendezve találhatók: falatok-kortyok, levesek, főételek, desszertek, ünnepi édességek. Életkor szerint, növekvő sorrendben csoportosítottuk a recepteket. A könyv tartalmaz alapvető hozzátáplálási tudnivalókat és betűrendes mutatót is a könnyebb eligazodás érdekében.
Hozzátáplálás – különszámunk minden fontos kérdésre választ ad a hozzátáplálással kapcsolatban
Mit, mikor és hogyan? Miből tudhatjuk, hogy babánk készen áll a hozzátáplálásra? Milyen ételt mikor vezessünk be? Hogyan növelhetjük a szilárd táplálék mennyiségét? Milyen alapanyagokból készüljön a bébiétel? Milyen ételek, alapanyagok vannak tiltólistán, és meddig? Mit kell tudni a falatkás táplálásról, a BLW-ről? Melyek a leggyakoribb allergének és mik lehetnek az allergia jelei? Hogyan vezethetjük be babánk étrendjébe a tehéntejet, a tojást, a glutént? Mit tegyünk, ha a baba játszik az étellel? Mit tehetünk, ha válogatós a gyermekünk? Hogyan előzhetjük meg a félrenyelést? Meddig kapjon anyatejet a kicsi? +55 Recept!
