HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
Főoldal
WEBSHOP
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Psziché depresszió

Milyen átélni a depressziót?

Milyen átélni a depressziót?
Olvasási idő: 4 perc

A rózsaszín fellegekből a sötétlő mélységekbe – Kinga bátor, erős nő. Szeretettel neveli gyerekeit, nem sajnálja az energiát sem párkapcsolata karbantartásától, sem barátai, ismerősei támogatásától. Pedig kisfia, Dani születése és az azt követő időszak máig sajgó sebeket ejtett a lelkén.

Lejegyezte: Károlyi Nati

Dani tervezett baba, már a második ciklusban megfogant.

Nagyon megörültem, de kezdettől sokat aggódtam is. – emlékezik vissza az édesanya – Már az első hetekben abbahagytam a munkát, semmi más dolgom nem volt, mint élvezni a várandósságot. Életem legboldogabb időszaka volt.

A szülésről nem volt sok ismeretem, így nem is készültem rá tudatosan. Mégis volt bennem néhány ösztönös elképzelés: szerettem volna a saját testem erejéből, gyógyszeres fájdalomcsillapítás nélkül megszülni a kisfiamat.

“Nem így képzeltem”

Kinga csak a szülőszobában szembesült vele, hogy milyen távol áll választott segítőinek szemlélete az ő elképzeléseitől: Az első perctől folyamatos CTG-n tartották, Kingának mozdulatlanul, szigorúan hanyatt fekve kellett tűrnie az erősödő fájásokat.

Néhány óra múlva már könyörögtem az EDÁ-ért. Bekötötték, de olyan későn, hogy semmit nem éreztem a kitolásból – folytatja Kinga. – Végül az orvos a hasamra könyökölve segítette világra a fiamat – miközben én kívül-belül szanaszét repedtem. A kisfiamat a mellemre tették, de nem éreztem semmit: Sem örömöt, sem meghatódást, sem megkönnyebbülést.

Az igazi mélyrepülés otthon kezdődött

Fájt az óriási gátsebem, fájtak a sebes mellbimbóim. A szoptatás gondolatától is sírva fakadtam, így próbáltam húzni az időt. Fáradt és gyenge voltam, úgy éreztem, nem tudom ellátni a gyerekem. A védőnőm kedves volt, de rossz tanácsokat kaptam tőle. A férjem két hónapig volt otthon velem 24 órában, és utána is csak hébe-hóba járt be a munkahelyére néhány órára. Egész nap engem vigasztalt, Danit pedig etette, ringatta, altatta…

Káosz volt az életünk, nem volt se éjjelünk, se nappalunk. Teljesen bezárkóztunk, még a családdal is alig érintkeztünk. Folyamatosan zokogtam. Dani pedig ennek megfelelően sírós baba volt, sehogyan sem volt jó neki, csak kézben, járkálva, ringatva.

Pszichológushoz fordult

Szörnyű fárasztó volt, és ha végre elaludt, rettegtünk, hogy mikor kel fel. Végig nagyon rossz állapotban voltam lelkileg. Egyéves volt Dani, mikor felkerestem egy pszichológust, akihez eljártam néhány hónapig hetente beszélgetni. Ő olyan iskolát képviselt, ami csak az elfogadással és meghallgatással próbál gyógyítani. Jólestek a lelkemnek ezek a találkozások, de érdemi munka nem történt. Ennél sokkal keményebb terápiára volt szükségem a változásokhoz.
Dani második szülinapja körül Kinga újból várandós lett.

– Azt hiszem, két dolog miatt voltam nagyon motivált egy második babára a szenvedések ellenére. Egyrészt mert szerettem volna bizonyítani, hogy képes vagyok jobban is csinálni, másrészt szerettem volna szebben megélni ezt az egészet.

Megfelelő segítséggel

Ezúttal sikerült valódi támogatókat találnia tervei megvalósításához, így másodjára a szülés, a szoptatás és az egész babás időszak megerősítő, szép élmény lett Kinga számára. A múlt sebei azonban tovább sajogtak gyógyulatlanul.
Dani kétéves korában elkezdte visszatartani a székletét, és hároméves korára ott tartottunk, hogy majdnem két hétig képes volt visszatartani a székletét, ami már komolyan veszélyeztette az egészségét. Felkerestünk egy pszichológust a Vadaskertben, akinek a szülés-születés témakör a “specialitása”, illetve minden várandóssággal, kisgyerekkel, anyasággal kapcsolatos dolog, többek között a székletvisszatartás és evészavarok is. A probléma háttere elég összetettnek bizonyult: Részben a szülés utáni depresszió miatti sérült kötődésünkre volt visszavezethető, de közrejátszottak egyéb személyiségbeli és lelki problémáim is. Fél év kőkemény, nagyon fájdalmas terápia következett, mire Daninál némi javulás kezdődött. Én jelenleg is egy homeopata pszichiáterhez járok.

Sajnos eleve erős hajlamom van a depresszióra: Édesanyám kezeletlen depressziós, és erősen sérült a kapcsolatom vele.

Kinga a gyógyuláshoz vezető út legmeredekebb és legrögösebb szakaszát már maga mögött hagyta, ám még nem ért teljesen a végére. Férje szeretete, gyermekei bizalma, kompetens segítője szakértelme, és saját női ereje, kitartása mind támogatják őt a folyamat hátralévő szakaszaiban is.
(Az édesanya és a gyermek nevét is megváltoztattuk.)


Tabuk és tévhitek – Őszintén a gyermekvállalásról, szülőségről, párkapcsolatról, választ adva minden kérdésre, amit talán sosem mertél feltenni

WEBSHOP


&nbsp
 

 

Ez is érdekelhet még

Önmegvalósítás szülőként
szülő

Önmegvalósítás szülőként

2026/06/02
Egy szelíd nevelési elv 4 alappillére
gyermeknevelés

Egy szelíd nevelési elv 4 alappillére

2026/05/31
A szülés utáni depresszióról, másképp
depresszió

A szülés utáni depresszióról, másképp

2026/05/29
Stresszes vagy? Ne rejtsd el!
szorongás

Stresszes vagy? Ne rejtsd el!

2026/05/27
Következő bejegyzés
Újra babát várok, szoptathatok?

Újra babát várok, szoptathatok?

HelloBaby könyvek

Legfrissebb cikkek

Nyári babák – az első hónapok

Nyári babák – az első hónapok

2026. június 06.
Lombikprogram nyáron? Légy óvatos!

Lombikprogram nyáron? Légy óvatos!

2026. június 06.
Tartasz a testvérféltékenységtől?

Tartasz a testvérféltékenységtől?

2026. június 06.
Gyors, finom és praktikus megoldás a rohanó hétköznapokra

Gyors, finom és praktikus megoldás a rohanó hétköznapokra

2026. június 05.
Így lesz okos a gyerek!

Így lesz okos a gyerek!

2026. június 05.

Természetes vízhajtás a várandósan

2026. június 05.

Facebook • Instagram • YouTube • TikTok

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • WEBSHOP
  • Könyvek, különszámok
  • HelloBaby magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat / Impresszum
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

No Result
View All Result
WEBSHOP
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • apa
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • receptek
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
    • öko, környezetvédelem
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • RÓLUNK
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
  • AKCIÓK
  • PODCAST-VIDEÓK
  • RECEPTEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.