HelloBaby magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
Főoldal
HÍRLEVÉL
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
No Result
View All Result
HelloBaby magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Kicsikkel az élet gyerek

Gerincferdülés testközelből

Gerincferdülés testközelből
Olvasási idő: 4 perc

Sok szülőt aggaszt a kialakulás lehetősége, pedig csupán a gyerekek néhány százalékát érinti. Minden tudományos alapot nélkülöző városi legendák sokasága szól az állítólagos megelőzési lehetőségekről, az viszont sokkal kevésbé köztudott, mi is a teendő, ha megalapozottan merül fel a gerincfedülés gyanúja.

Szerző: Károlyi Nati, szakértő: dr. Körmendy Zoltán ortopéd szakorvos

Ortopéd orvos szakértőnk, dr. Körmendy Zoltán és az általunk megkérdezett érintett felnőtt nők, immár gyakorló kisbabás édesanyák egybehangzóan állítják: élhető és viszonylag jól kezelhető állapotról van szó.

Gerincfedülés orvos szemmel

Pontosan mit jelent az, ha valakinek gerincferdülése van?

Dr. Körmendi Zoltán: A köznyelv két állapotot illet ezzel a kifejezéssel. Orvosi értelemben valódi gerincferdülésről akkor beszélünk, ha a gerinc nem csak síkban görbül meg, hanem megfigyelhető egy bizonyos torzió, megtekeredettség is benne. A megcsavarodott kanyarulat pedig egy bordaívet, vagy egy deréktáji izmot emel ki, esetleg megbillenti a medencét. Ez elég ritka, mindössze a teljes lakosság 0,1- 0,3 százalékát érinti.

Ennél valamivel gyakoribb a funkcionális gerincferdülés, amikor a ferdülés torzió nélkül, kizárólag síkban, S-alakban mutatkozik meg.

Például kisebb vagy nagyobb mértékű végtaghossz különbség esetén találkozhatunk ilyen típusú gerincferdüléssel. Ez a változat akár a lakosság 2-3 százalékát is érintheti. Nem tévesztendő össze a féloldali izomerősség miatti aszimmetriával!

Milyen életkorban szoktak ezek az eltérések először megmutatkozni?
Dr. K.Z. : Legkorábban a járni tanulás után, de kisded korban elég nehéz szülőként kiszúrni a totyogókra jellemző “mackós” testalkat miatt. Egy- és hároméves kor között leginkább a csigolya rendellenességek következtében létrejött gerincferdülésekkel szoktunk találkozni, három- és tízéves kor között ideg-izomrendszeri betegségek miatt kialakult esetekkel. De a legtöbb gerincferdülés csak serdülőkorban derül ki.

Mitől alakulhat ki gerincferdülés?
Dr. K. Z.: Egyértelmű bizonyítékaink leginkább arról vannak, hogy mitől nem.

Közhiedelemmel ellentétben sem a lúdtalp, sem a féloldali terhelés, sem a görnyedt testtartásban való tanulás önmagában nem okoznak gerincferdülést. A valódi gerincferdülések 90 százaléka ismeretlen eredetű.

A lehetséges okokat illetően több elmélet is létezik, feltételezhetően elsősorban genetikai tényezők játszanak szerepet kialakulásban. Megelőzni sajnos nem lehet sem a várandósság alatti kiegyensúlyozott táplálkozással, sem magas folsav bevitellel. Még az aktív életmód, a gyermek rendszeres testmozgása sem ad garantált védettséget ellene. Jó hír viszont, hogy akkor, ha mégis kialakul, tudjuk, mi segíthet a javulásban.

Gyógytornára gondoljunk elsősorban?
Dr. K. Z.: Attól függ, mennyire súlyos a helyzet. 10° alatti görbületnél elegendő egy kis testtartás javító torna, és hat-kilenc havonta kell ellenőrizni a helyzetet.

10 és 20° között úgynevezett Schrott terápiát javasolunk. A ma elérhető gerinctornák közül emellett szól a legtöbb tudományos bizonyíték. 20° fölötti görbület esetén közel 24 órás fűző viselet is ajánlott a torna mellett.

A fűzőtől leginkább azt várjuk, hogy állítsa meg a görbület esetleges további romlását, fokozódását, de ideális esetben akár 50 százalékkal csökkentheti is azt. Magyarul egy 30°os görbületet akár 15°osra is tud javítani. 30- 40° fölötti gerincferdülés esetében pedig a műtét is szóba kerülhet.

Meddig tart a terápia?
Dr. K.Z.: A gerinc serdülőkor végére eléri a teljes fejlettségét. A 30°alatti görbületek a csontos érettség lezárulása után már érdemben nem szoktak romlani. A fűzőt még egy évig hasznos viselni, de utána le lehet tenni. A gerinctornát felnőttkorban is érdemes folytatni, szerencsére a Schrott terápia gyakorlatai a mindennapi élet részévé tehetőek.

Mivel jár hosszútávon ez az állapot?
Dr K.Z.: Az enyhébb görbületek mellett teljesen normális, hétköznapi élet élhető, semmivel sem szorul nagyobb kíméletre az érintett gyermek, mint a gerincferdülés nélkül élő társai. Nyugodtan sportolhat akár aszimmetrikusan erősítő sportágakban is még fűzőviselet mellett is. A fűzőt kezdetben kényelmetlen érzés viselni, de fokozatosan hozzászoknak a gyerekek. Érzelmileg már sokkal nehezebb elfogadniuk. Segítségükre lehet a Vertebra alapítványon keresztül megrendelhető könyvecske (Schuster Barbara: Gerincferdülés és ami mögötte van), melyből megerősítést nyerhetnek, hogy nincsenek egyedül az állapotukkal, érzéseikkel, és érdemes az átmeneti kellemetlenségekkel járó kezeléseknek alávetni magukat a könnyebb élet reményében. A gerinc néha meglepően sokat kibír, van rá példa, hogy akár 60-70°os görbülettel is sokáig és komolyabb tüntetek nélkül is élhetnek emberek.

Folytatás következik…

Ajánljuk még a témában:

Így lesz okos!

Ez is érdekelhet még

Úti patika – mit vigyünk magunkkal?
gyerek

Úti patika – mit vigyünk magunkkal?

2022/05/15
Kinesio tape babáknak
gyerek

Kinesio tape babáknak

2022/05/12
Károsító képernyők 
gyerek

Károsító képernyők 

2022/05/05
Vissza a természetbe!
gyerek

Vissza a természetbe!

2022/04/27
Következő bejegyzés
Bababarát látogatók

Bababarát látogatók

Facebook

Instagram

Kövess az Instagramon

Legfrissebb cikkek

Nem jó egy legyintéssel hisztinek titulálni!

Nem jó egy legyintéssel hisztinek titulálni!

2022. május 22.
5+5 tipp a gyors fogamzáshoz

5+5 tipp a gyors fogamzáshoz

2022. május 22.
Ehet-e epret (és mást) a szoptató anya?

Ehet-e epret (és mást) a szoptató anya?

2022. május 22.
5 jógapóz a reggeli émelygés enyhítésére

5 jógapóz a reggeli émelygés enyhítésére

2022. május 21.

HelloBaby magazin előfizetés

HelloBaby könyvek

Ha szeretnéd, hogy hasznos tartalommal segítsünk Neked ebben a csodálatos időszakban, bátran iratkozz fel hírlevelünkre.

  

Copyright © 2022 Business Publishing Services Kft.

  • Előfizetés
  • Könyvek
  • Magazin
  • Szakértőink
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Cookie
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • örökbefogadás
    • PCOS
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • szülés
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • hozzátáplálás
    • szoptatás
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • óvoda
  • PSZICHÉ
    • dackorszak
    • depresszió
    • gyász
    • gyermeknevelés
    • kapcsolatok
    • szorongás
    • szülő
  • ELŐFIZETÉS
  • MAGAZIN
  • KÖNYVEK
HÍRLEVÉL

© 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
x

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről
Kosár megtekintése Pénztár Vásárlás folytatása