HelloBaby! magazin
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • menstruáció
    • örökbefogadás
    • párkapcsolat
    • PCOS
    • peteérés
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • terhesség
    • ultrahang
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • babamenü
    • első 16 hét
    • Mindennapjaink a babával
    • Mozgás babával
    • szoptatás
    • szülés
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • dackorszak
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • mesék
    • természetgyógyászat
  • CSALÁD SZÜLETIK
    • háziállat
    • óvoda
    • program
    • receptek
    • sikertörténet
    • szülő
  • HOZZÁTÁPLÁLÁS
    • hozzátáplálás
    • allergének
    • receptek
  • WEBSHOP
    • kiadványaink
    • aktuális lapszámunk
    • előfizetési akció
    • natúr kozmetikumok
No Result
View All Result
  • BABATERVEZÉS
    • fogamzás
    • IVF
    • lombik
    • meddőség
    • menstruáció
    • örökbefogadás
    • párkapcsolat
    • PCOS
    • peteérés
    • termékenység
  • BABAVÁRÁS
    • babakelengye
    • genetika
    • kismama
    • magzat
    • terhesség
    • ultrahang
    • várandósság
    • vizsgálatok
  • ITT A BABA!
    • allergia
    • alvászavarok
    • babamasszázs
    • babamenü
    • első 16 hét
    • Mindennapjaink a babával
    • Mozgás babával
    • szoptatás
    • szülés
    • újszülött
    • védőoltás
  • KICSIKKEL AZ ÉLET
    • altatás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • dackorszak
    • fejlesztés
    • fogzás
    • gyerekbetegségek
    • mesék
    • természetgyógyászat
  • CSALÁD SZÜLETIK
    • háziállat
    • óvoda
    • program
    • receptek
    • sikertörténet
    • szülő
  • HOZZÁTÁPLÁLÁS
    • hozzátáplálás
    • allergének
    • receptek
  • WEBSHOP
    • kiadványaink
    • aktuális lapszámunk
    • előfizetési akció
    • natúr kozmetikumok
No Result
View All Result
HelloBaby! magazin
No Result
View All Result
Kezdőlap Itt a baba! Mindennapjaink a babával

Sokoldalúan és találékonyan almából

Sokoldalúan és találékonyan almából

Mifelénk hagyományosan almával kezdődik a hozzátáplálás. Talán bele sem gondoltál, milyen sokféleképpen, szinte megunhatatlan változatokban kínálhatod ezt a finom, őszi gyümölcsöt a kisbabádnak úgy, hogy közben a család többi tagja sem marad éhes.

W. Ungváry Renáta receptjei

Alma magában

Akár pépessel, akár darabossal szeretnéd kezdeni, az alma a lehető legjobb választás. Ritkán okoz allergiát, savanykás ízét szeretni szokták a kisbabák.
– Próbálkozhatsz a meghámozott, nyers alma lereszelésével üveg almareszelőn. Így egészen finom állagú pép lesz az eredmény.
– Megsütheted az alaposan megmosott almát héjastól más gyümölcsök, például szilva kíséretében 180 fokon, körülbelül 20-30 perc alatt. Utána a kiskanállal kikanalazhatod a félbe vágott gyümölcs héjából a megpuhult gyümölcshúst. A süt gyümölcspép előnye, hogy könnyebben emészthető. Keverd össze a szilvát és az almát, finom együtt!
– A megsütött almát vágd félbe, emeld ki a magházat, majd a puhára sült, kihűlt almát add a baba kezébe. Ügyesen el tudja majszolni. Ehhez a művelethez ülnie kell, te pedig légy mellette, hogy segíteni tudj, ha túl nagy darab kerül a szájába és öklendezni kezd. Az önálló evéshez azonban ezekkel a lépcsőfokokkal is meg kell ismerkednie a babának. Így tanulja meg, hogy mekkora darabokat vegyen a szájába! Nyers almadarabot akkor adhatsz neki, ha már az őrlőfogai is kibújtak.

Kacsacomb sült almával

kacsacomb

Hozzávalók:

  • személyenként egy kacsacomb,
  • két alma,
  • két szilva,
  • egy sárgarépa héjastól,
  • kínai ötfűszer keverék,
  • só

Kevés étel van, ami ennél egyszerűbb, mégis különleges az íze! Nem kell visszariadnod attól sem, hogy a már két-három hónapja kóstolgató babának is adj belőle, persze az ő igényei szerint elkészítve.
Először is, vegyél elő egy öblös, hőálló üvegtálat, helyezd el benne a gyümölcsöket és a répát, majd fektesd rájuk a megsózott, fűszerkeverékkel alaposan bedörzsölt kacsacombokat. Tedd rá az üvegtál tetejét, majd told 200 fokosra előmelegített sütőbe, és süsd egy órán keresztül. A nagyobbaknak tálald egészben a combot a sült gyümölccsel, a kicsiknek pedig pépesíts botmixerrel egy almát és némi kacsahúst. A kicsik adagját akár zabpehellyel is dúsíthatod.

Édes almapogi

almapogi
Hozzávalók egy családi adaghoz:

  • 50 deka alma héjastól lereszelve,
  • 10 dkg darált dió vagy mandula,
  • egy tojás,
  • egy tasak szárított élesztő,
  • 30 deka teljes kiőrlésű tönkölyliszt,
  • négy evőkanál zabpehely,
  • 5 deka mazsola beáztatva 1-2 órára,
  • majd pépesítve botmixerrel

Keverd össze a hozzávalókat! Hagyd állni egy órát, majd formázz belőle pogácsa szerű gombóckákat, és helyezd őket sütőpapírral bélelt tepsibe. Süsd légkeveréses sütőben 180 fokon aranybarnára körülbelül húsz perc alatt.
A kicsi különösen kedvelik a kézbe vehető és majszolható ennivalókat. Ez pont olyan, amit nyugodtan a kezébe adhatsz, ha már nem éppen kezdő a szilárd ételek kóstolgatásában.

Almaomlett

almaomlett

Hozzávalók egy családi adaghoz:

  • 3 db alma,
  • egy tojás,
  • étolaj,
  • 1,5 deci tej vagy zabtej,
  • négy evőkanál liszt

Reszelj durvára három közepes nagyságú almát héjastól. (Aprítógépben is apríthatod pici darabokra, de nem teljesen pépesre.) Keverd össze egy egész tojással, másfél deci tejjel vagy zabtejjel, két evőkanál olajjal és négy evőkanál liszttel. Hagyd állni fél órát, majd vékonyan beolajozott serpenyőben süss ki bő egy evőkanálnyi, elsimított lepénykéket.

Almás joghurt

almasjoghurt
Egy deci natúr joghurthoz keverj 10 deka sült vagy nyers almapépet vagy reszelt almát és egy evőkanál zabpelyhet. Csorgass bele egy teáskanál friss citromlevet, és ízesítsd egy pici őrölt fahéjjal. Reggelire, tízóraira, uzsonnára éppen megfelelő.

Megjelent a helloBaby! magazin 2016. október-novemberi számában.

Cimkék: a baba első ételealmaalmás receptekBLWhozzátápláláspüré a babánakrecept

Előző bejegyzés

Boggie a terhességi cukorbetegségről - videó

Következő bejegyzés

Gyermekágy – Amikor minden jól megy

Következő bejegyzés
Gyermekágy – Amikor minden jól megy

Gyermekágy – Amikor minden jól megy

  • Sajtos érme – szilveszteri kedvenc!

    Sajtos érme – szilveszteri kedvenc!

    2019. december 29.
    Gyümölcstea – gyerekeknek?

    Gyümölcstea – gyerekeknek?

    2019. december 27.
    Sonkás, sajtos, kukoricás háromszögek

    Sonkás, sajtos, kukoricás háromszögek

    2019. december 23.
    Karácsony, egészséges kiadásban

    Karácsony, egészséges kiadásban

    2019. december 18.
    Karácsonyi reggelik gyerekekkel

    Karácsonyi reggelik gyerekekkel

    2019. december 18.
    Mangós golyócskák hagyományos kókuszgolyó helyett karácsonyra

    Mangós golyócskák hagyományos kókuszgolyó helyett karácsonyra

    2019. december 16.
  • HelloBaby! magazin

    Kövess minket

    Hírlevél feliratkozás

      

    Kategóriák

    • allergia
    • altatás
    • alvászavarok
    • babakelengye
    • babamasszázs
    • babamenü
    • Babatervezés
    • Babavárás
    • bölcsőde
    • bőrproblémák
    • celeb
    • Család születik
    • dackorszak
    • Egyéb
    • első 16 hét
    • fejlesztés
    • fogamzás
    • fogzás
    • genetika
    • gyerek
    • gyerekbetegségek
    • háziállat
    • hírek
    • Itt a baba!
    • IVF
    • játék
    • Kicsikkel az élet
    • kismama
    • lombik
    • magzat
    • meddőség
    • menstruáció
    • mesék
    • Mindennapjaink a babával
    • Mozgás babával
    • örökbefogadás
    • óvoda
    • párkapcsolat
    • PCOS
    • peteérés
    • program
    • Promóció
    • receptek
    • sikertörténet
    • szoptatás
    • szülés
    • szülő
    • táplálás
    • terhesség
    • termékenység
    • természetgyógyászat
    • újszülött
    • ultrahang
    • várandósság
    • védőoltás
    • vizsgálatok

    Legfrissebb hírek

    Egy igazi bába “született”!

    Egy igazi bába “született”!

    2021. január 16.
    Férfimeddőség

    Férfimeddőség

    2021. január 16.
    Mától nincs cici!

    Mától nincs cici!

    2021. január 15.
    Mit tegyél, ha bibis lett?

    Mit tegyél, ha bibis lett?

    2021. január 15.
    Védekezés a betegségek ellen

    Védekezés a betegségek ellen

    2021. január 14.
    • Médiaajánlat
    • Kapcsolat
    • Adatkezelési Tájékoztató
    • Általános szerződési feltételek
    • Cookie

    © 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

    No Result
    View All Result
    • BABATERVEZÉS
      • fogamzás
      • IVF
      • lombik
      • meddőség
      • menstruáció
      • örökbefogadás
      • párkapcsolat
      • PCOS
      • peteérés
      • termékenység
    • BABAVÁRÁS
      • babakelengye
      • genetika
      • kismama
      • magzat
      • terhesség
      • ultrahang
      • várandósság
      • vizsgálatok
    • ITT A BABA!
      • allergia
      • alvászavarok
      • babamasszázs
      • babamenü
      • első 16 hét
      • Mindennapjaink a babával
      • Mozgás babával
      • szoptatás
      • szülés
      • újszülött
      • védőoltás
    • KICSIKKEL AZ ÉLET
      • altatás
      • bölcsőde
      • bőrproblémák
      • dackorszak
      • fejlesztés
      • fogzás
      • gyerekbetegségek
      • mesék
      • természetgyógyászat
    • CSALÁD SZÜLETIK
      • háziállat
      • óvoda
      • program
      • receptek
      • sikertörténet
      • szülő
    • HOZZÁTÁPLÁLÁS
      • hozzátáplálás
      • allergének
      • receptek
    • WEBSHOP
      • kiadványaink
      • aktuális lapszámunk
      • előfizetési akció
      • natúr kozmetikumok

    © 2018 HelloBaby! - Készítette: WordPress Master.

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Create New Account!

    Fill the forms bellow to register

    All fields are required. Log In

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In
    x

    A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

    Elfogadom Elutasítom Adatvédelmi központ Adatvédelmi beállítások További információ a cookie-kezelésről