Olvasási idő: < 1 percA vasban gazdag élelem fogyasztása egészséges. A vas rendszeres bevitele, pótlása elsősorban várandósan és vashiány esetén javasolt. Fontos, hogy a belsőségek, főként a máj fogyasztása babát várva kerülendő a magas A-vitamin tartalom miatt! Szerző: Hellobaby magazin Vas fogyasztás A vasat gazdagon tartalmazó ételek gyakori fogyasztása ugyanakkor egy kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozásban is fontos szerephez jut. Ha … Bővebben: Miben van a legtöbb? Vas TOP10