Olvasási idő: 4 percAzt már mindenki tudja, hogy nincs stresszmentes élet, sőt, a tudatos szülők bizonyára arról is hallottak, hogy létezik „jó” stressz és ártalmas stressz. Azokat a tényezőket, amik stresszt válthatnak ki, stresszoroknak nevezzük, azonban korántsem reagál ezekre mindenki mindig ugyanúgy. Szerző: Juhász Ágnes life- és karriercoach Egyén, élethelyzet, sőt pillanatnyi állapot függvénye, hogy objektíven azonosnak tűnő … Bővebben: Stresszkezelés a gyakorlatban